個人職業生涯規劃方案範文

　　一份優秀的職業生涯規劃書能體現出你存在的價值，那你知道職業生涯規劃書該怎麼寫嗎?下面是小編整理的個人職業生涯規劃方案，以供大家參考借鑑。

　　個人職業生涯規劃方案一

　　在已經步入二十一世紀的今天，大學生已經與時代接軌賦予了全新的含義，揹負著更多的責任，而職業生涯規劃對於當今的大學生更顯得尤為重要，不僅樹立了人生目標，更將理想具體化，指明瞭奮鬥與前進的方向，讓我們的人生，不再虛度。以下是外語專業大學生職業生涯規劃書範文，僅供參考。

　　首先，收集整理、消化就業資訊

　　1、瞭解目前全國大學生就業競爭激烈的大環境

　　畢業人數的迅速增長勢必導致大學生就業壓力的增大。大學生就業由過去的“精英型”就業向“大眾化”就業轉變,已經出現農民工、和大學生競爭同一崗位的局面。目前全國的大學生就業市場出現北京上海等大城市及沿海經濟發達地區就業市場明顯供對於求，西部等偏遠地區供小於求;

　　2、知道外語專業就業情況現狀

　　如某校外語專業的畢業生2014年就業率為95、8%，其中英語師範生一次簽約率55%，專節本學生一次簽約率為36%，日語專業學生一次簽約率為100%，學生考研率為13%。在城市內進入公辦學校的的只有4人、其餘進入公辦學校的均在縣城初高中任教。有37%學生進入私立英語培訓學校的，有41%的學生進入外企、三資或涉外企業，15%學生考研、考公務員、出國或進武警部隊。

　　3、分析預測外語專業可以拓展的就業空間

　　私立英語培訓學校或培訓班，各種大小企業的涉外崗位，考公務員、自主創業、英語口譯、同聲傳譯、網頁翻譯寫手等公司崗位

　　4、明確可拓展的就業空間所需的知識素質技能

　　具備一定的商貿英語、廣告英語、服裝英語、保險英語、時世政治英語等各行業的英語知識，網業製作、多媒體、程式設計等計算機技能，公文寫作能力、良好的溝通協調能力、口語表達能力、團隊合作能力，應變能力、良好的心理調適能力

　　第二、客觀分析自己的專業水平、綜合素質和能力、習慣養成情況

　　目前我們外院學生普遍存在的問題是：口語表達能力不強、做事的主動性較差、收集處理消化資訊能力很弱、抗壓能力弱、合作能力不行、考慮問題深度不夠、細節問題注意不到、做事應付現象較多作出正確選擇的能力

　　第三、選擇自己的就業方向，確定自己要拓展的職業素質能力內容

　　無論選擇什麼職業必須具備職業素質是：良好的思想道德修養素誠信、奉獻、較強的責任感文化素質專業知識、公文寫作能力、相對寬泛的知識面能力公文協作能力、口語表達能力、團隊合作能力、應變能力、創新能力、心理調適能力

　　第四、作出書面的實現自己未來職業所需綜合素質、能力的訓練實踐計劃

　　第五、職業生涯規劃在大學四年中具體時間、內容安排

　　職業規劃應該貫穿大學4年的全過程之中，高校就業指導部門除了要建立了相應完善的就業指導體系和職能部門外，還應該從大學生一年級開始，對他們進行職業生涯規劃教育和指導。當然，由於四個年級的學生年級特點不一樣，需要採取的方式和途徑也不相同，同時又因為學生個體的差異選擇的時間和方式途徑也應油酥不同。

　　大一為了解初探期：學生主要加深對本專業的培養目標和就業方向的認識，增強學習專業的自學性，培養學生的專業學習目標並讓學生初步瞭解將來所從事的專業職業，及專業輻射職業，瞭解應具備的各種素質，強調在學習活動生活注意培養自己把小事平常事做細做實做完美的好習慣，如在假期安排“按星級賓館的清掃標準打掃家居”活動，鼓勵學生通過參加各項活動，鍛鍊自己的文字能力、審美創美能力各種能力，學生參加社團、社會實踐活動，在各種活動中不斷思考總結提高自己。如參與學生自願者工作，提高自己的責任感、主動性和受挫能力，個人的學期工作計劃、班級工作計劃、活動工作計劃等文字能力鍛鍊，。每一位學生要建立自己“人才庫”檔案，記錄自己的特點、興趣、職業能力傾向、參與活動、拓展能力、自我評價等內容。形成寬泛的職業生涯規劃。鍛鍊的途徑和方式參加是積極參加院系活動，側重點是強化個人細節習慣的養成鍛鍊及參加活動後的審美感悟。

　　個人職業生涯規劃方案二

　　一、自我分析

　　得剛進大一時，我對大學生活充滿了好奇和期待。但個學期過去了，我漸漸地發現自己找不到前進的方向和動力。也許是因為自己還不太適應大學的生活方式;也許是找不到大學的學習方法;也許是覺得在無數精英面前，自己顯得特別的蒼白無力„„當時的我真的不知道如何去面對每一天的到來。就在這個時候，我選修了周老師的 “大學生職業生涯規劃”課，從此開始了一段自我認知、自我探索、自我決策、自我規劃的美好旅程。回想一個學期的課程，自己的確收穫了太多太多，我似乎看見了自己在一片屬於自己的夢想天空中盡情翱翔。我想,自己現在要做的就是用行動去實現。

　　性格特點：我是一個時動時靜的男孩。在需要進行交流的時候，我心中的激情隨之迸發，表現出自己外向的一面;在需要冷靜下來的時候，我會一個人安靜地思考，表現出自己內向的一面。我對每一件事情都很執著，但有時候會因為太執著而傷害到身邊的人。我很有耐心，喜歡指導和引導他人。但是我的語言表達能力和人際交往能力還有待提高。對自己需要完成的任務很有責任感，不會因為特殊情況而有所耽擱。但常常缺乏管理時間的能力，有時空閒，有時又忙得不可開交，還有許多定下的短期目標無法預期實現。我對待生活特別感性，容易被身邊的人和物所影響。我覺得應該是缺乏一種定力。我崇尚新思想、新方法和新事物，認為新的事物會為我的生活帶來鮮活的力量，但我又缺少冒險精神，以至於很多事情由於無法踏出步而失去了許多的機會。在困難面前，我會不斷鼓勵自己。儘管這樣，我的生活有時還是會因為這些困難而變得有點小曲折。

　　興趣：我喜歡在觀眾面前“表演”，喜歡把自己的所得、所想、所感與他人分享。我也喜歡運動，特別是需要團隊合作的運動。當然我的興趣也很廣泛，因為我很注重自己綜合能力的發展。但是我喜歡一個人靜靜地思考問題，靜靜地感受生活。

　　價值觀：我不是一個喜歡追求名利的人。但在這樣的現實生活中，我們又不得不為了生存而奔走忙碌。所以我只希望通過自己的奮鬥和努力，去創造屬於自己的小財富，同時也要實現自己的人生價值。我期待自己變成一個大家都信任的人，並用自己的所得給大家帶去切實的幫助。我始終相信人性是善良的，人間是溫暖的。我喜歡做自己喜歡做的事，也喜歡在自己喜歡的地方工作，所以我希望自己從事自己喜歡的職業並在自己的職位上有所發展和提高。同時我希望自己的工作能對社會、對國家的發展有所貢獻。因為在生活中我是一個感性的人，所以我要讓我的生活、家庭和工作達到一個相對穩定的狀態。

　　二、職業選項

　　職業選擇及決策理由：大學教師：當老師是我從小到大的理想。老師在我的生命中扮演著相當重要的角色，是他們讓我瞭解了這個世界的精彩與糟粕，讓我知道了做人的道理，讓我明白瞭如何去面對我的未來„ „我希望自己也能向他們一樣，為中國的教育事業貢獻出自己的一份力量。又加上我對自己的要求和期望較高，所以我的職業目標是大學教師。

　　IT企業：在資訊科技和科學技術日益發展的今天，IT行業已經成為一個迅速發展並具有巨大發展空間和發展潛力的行業。我的專業是資訊與計算科學，IT行業正是這個專業一個大的就業方向。我們需要掌握資訊方面和計算機方面的專業知識和實際操作技能，這對進入IT企業奠定了一個好的基礎。

　　自主創業：我喜歡挑戰，喜歡新事物。對自己所喜愛的事物會充滿激情和力量。我覺得人生難得幾次搏，我們應該用我們的美好青春去挑戰，這樣人生才不會有所遺憾。所以自主創業也是我的一個選擇。在創業的過程中，接觸不同的人和事，體驗不同的生活，經受不同的考驗將會提高我的綜合素質，豐富自己的閱歷，開闊自己的視野。

　　三、具體行動計劃

　　我的一年大學生活已經結束了。回望這一年的學習和生活，自己的確學到了不少東西，但這些離我的期望值還遠遠不夠。為了我的明天，我必須行動起來，用奮鬥的汗水去澆灌我的生命之花。

　　大二

　　1、努力學好本專業的基礎知識。專業課成績都在80分以上，選修課的成績都達優。

　　2、把英語學好。能熟練運用英語語法、詞彙和句子。每天至少花半個小時的時間學習英語，同時注意英語學習的方法和步驟。規劃時間進行單詞、常用片語和句型的背誦，並且在一定時間的學習後進行總結和歸類。順利通過英語四級考試。

　　3、掌握基本的計算機技能並對計算機方面的一些領域進行初步探索。嘗試考國家計算機二級證書。嘗試做一些實際工作，如自己製作網頁，編一個作業系統等。

　　4、保證每週寫一篇文章，訓練自己的寫作能力。

　　5、聽一些對自己有幫助的講座，積極參加課外活動、志願活動。在課餘時間找一些與自己就業方向相關的兼職來做。

　　6、在學習之餘，密切關注本專業的就業前景。有寬到窄地收集與自己職業選擇方向相關的資訊和資料，並對其進行分析。

　　大三

　　1、在學好本專業基礎知識的同時，逐步擴充套件自己的知識面。找機會旁聽本專業研究生的課，為自己是否考研究生和考什麼專業的研究生作一個參考。

　　2、重點攻克英語口語，能進行基本的日常口語交流。在學習本專業之餘，旁聽英語專業的口語課。順利通過英語六級考試。

　　3、計算機實用技術已成熟，具有計算機程式設計能力，資料庫﹑計算機網路和數學軟體的知識及使用技能。

　　4、通過收集相關資訊、人物訪談、招聘會洽談、和相關企業對話、參加社會實踐等方式明確自己的職業目標。

　　大四

　　進入大四後，離畢業的時間就不遠了。這個時期重點進行實習工作，在實習過程中提高自己的職業素質和就業能力並體驗真實的職場生活。這個時候有了明確的發展方向和職業目標，應該為了這個目標進行一系列的準備工作。此時還需根據具體情況進行自己的職業生涯規劃。

　　四、結語

　　任何規劃的有效實施，都必須靠我們的實際行動，否則將沒有任何意義。我們的明天應該由我們自己做主。我相信自己通過一點點的努力、一點點的進步和一點點的突破，一定會創造出自己美好的明天。努力吧，奮鬥吧，讓自己從平凡到，從到卓越，讓生命之花永開不敗!