師範大學生的職業生涯規劃書範文

　　職業生涯規劃書制定得好，可以發揮師範專業大學生在職業生涯發展過程中的能動性，下面是由小編分享的，希望對你有用。

　　一

　　一、 個人現狀分析

　　瞭解自己是教師生涯規劃的首要步驟，它也是未來事業成功的保證。要通過自我反思，充分認識自己發展狀況。

　　一優勢方面

　　1、熱愛本職工作：熱愛教師事業，熱愛江寧中等專業學校這個集體。

　　2、能尊重學生、主動與學生進行溝通。

　　2、喜歡讀書，能主動學習理論知識和先進的教學理念。

　　3、比較容易接受新事物，能吃苦、有上進心。

　　二不足之處

　　1、對學生和教材把握有欠缺，不是每堂課都上的得心應手。

　　2、在授課的過程中，教學方式運用還不夠嫻熟，注重知識的教授，對能力的培養有所忽略。

　　3、經驗不足，有時候對學生學習的難點，攻破力度不夠。

　　4、教育科研活動還留於表面，沒有能夠深入研究，沒有形成自己獨到的見解。

　　二、職業發展目標：

　　總體目標：

　　一、加強理論學習，加快成長步伐

　　教師們都有同感 ：“教師每天都在吐出知識，如果不及時吃進新知是不行的。而且當今時代是一個知識 “爆炸”的時代，擔任“傳道、授業、解惑”任務的老師，更需要爭分奪秒地學習。

　　1、努力學習新教育的理念及精神。按照新教育和新教材的理念，主動進行教室教學模式的改革、探索，優化教室教學過程，探索適應新教材要求的教學方式，處理好課程改革和執行教學常規的關係，提高教學質量。重視對學生能力的培養，不斷提高學生的綜合素質。做到既要教學又育人。使教室中每個孩子沐浴在課改的陽光雨露中，自信且成功地成長。

　　2、上課要明確教學目標，把握重、難點進行教學。課後對每節課進行認真反思，寫下教學後記，不斷總結教訓，積累經驗。勤於實踐報告，不斷自我反思。

　　3、平時教學中注重自己文學素養的提高，如要多讀好書和多練字等等。勤於向各教師請教相關方面的知識，以達到從全方位的提高。

　　二、向優秀教師學習，提高教學水平

　　教師的任務不僅要使學生掌握科學知識、技能，培養和發展學生的智力和體力；而且要使學生養成文明的行為，優良的習慣，具有高尚的情操，堅強的意志。這就要求教師不斷提高自身的教育才能。

　　在能力方面要求自己學習做到以下幾點：

　　1、教育感染力。用心靈去教育學生，用情感去感動學生。教育學生不能只用規範和懲罰，我主張的是情感教育。經常給他們講道理，分析問題的原因，教他們用道德來衡量事情的對錯。

　　2、因材施教的能力。不管是技能學習上還是品德上，學生與學生之間總有差異，善於發現學生的特點，並能運用適合的方法進行指導，提高他們的信心，鼓舞他們前進。

　　3、完善教室教學的能力。在一次又一次的實踐中學會如何完成教室教學任務，如何控制時間，如何實現師生互動，如何使學生更好的掌握技能和理論知識。

　　三、努力提高教學研究能力

　　1、主動努力學習專業的教學理論知識，並能運用在自己的教學中，及時進行反思。工作中不斷閱讀有關教學理論的書籍，不斷提高自己。平時也要不斷補充其他方面的理論知識，豐富自己，做到多聽、多看、多寫、多練。

　　2、主動主動進行教學研究.

　　三、具體規劃：

　　理論上教師職業生涯可以劃分為以下幾個階段

　　1---3年目標 合格教師 教學實踐型

　　2---5年目標 優秀教師 師德實踐型

　　5---7年目標 教學能手 理論實踐型

　　7---9年目標 特色教師 管理實踐型

　　9---12年目標 特長教師 學者型教師

　　目前我已完成師範畢業生向一名合格教師的轉變，正準備為實現第二階段目標——做一名有優良師德的優秀教師而努力，對於這三年，我的計劃是這樣的：

　　第一年

　　備課、上課、輔導、批改作業、考試測驗等教學常規性工作不放鬆，多觀看優秀教師的典範課例，多進行教育教學理論知識的研讀，並注重實踐的積累，不斷地把教學知識轉化為教學能力。

　　第二年到第三年

　　研習名師、特級教師的教學技巧和教學風格，結合個人的教學實際情況，從語言風格到教室結構、設計思路等進行創造性的改革，形成了自己的一套教學設計、教法和學法指導等教學方式，構建了自身教學經驗體系。

　　二

　　一、何謂教師職業生涯規劃

　　要了解教師職業生涯規劃，我們先要明白什麼是是生涯、職業生涯、教師職業生涯。

　　何謂“生涯”?就是一生重要工作的綜合，是以以職業為中心，但又不僅僅限於職業層面，還包括所有人生角色，如家庭：子女、配偶、父母；學校：學習者；職業：生產者；社會：公民、消費者、休閒者、退休者。是自我認知、自我瞭解、自我肯定、自我定位、自我發展、自我實現的過程。

　　生涯規劃即一個人生涯過程的妥善安排。職業生涯是指一個人一生中職業經歷過程，是指一個人一生連續從事和承擔的職業、職務、職位的過程。

　　教師的職業生涯，是指一個人作為教師從事教師職業的整個過程。因此，教師的職業生涯規劃，是對有關教師職業發展的各個方面進行的設想和規劃，具體包括：對教師職業的選擇，對教師職業目標與預期成就的設想，對工作單位和崗位的設計，對成長階段步驟以及環境條件的考慮。

　　二、教師為什麼要制定職業生涯規劃

　　一般印象而言，教師的工作穩定，步調規律且單純，還需要有生涯規劃嗎?答案是肯定的。教師的生涯發展是為自己規劃出自己的「心靈藍圖」MindMap，也是一種「虛擬實境」的演練。

　　在教師的生涯發展方面，必須作系統的思考，從整體觀照，巨集觀和微觀的角度來進行生涯思考,這樣教師會自覺地、妥善地完成生涯規劃，實屬重要。

　　一終身教育的需要

　　20世紀70年代以後，終身教育Lifelongeducation理念日受重視，生涯發展的研究，已不只偏重個人的職業選擇方面，進而擴大到個人自我潛能的發揮。

　　如何使人生各階段的潛能達到最大實現的可能性，逐漸成為生涯發展研究的重要課題；換言之，不僅要使個人樂在工作；而且也要使個人能安享晚年。教育工作者受到此種理念的衝擊，逐漸感受到生涯發展和生涯規劃的重要性。

　　教師逐漸體會到在職進修的必要性，光憑過去所學的知識和經驗，實很難勝任目前的教學工作，必須不斷地進修，吸取各種經濟、政治、科技和教育知識，以擴大知識領域，提升專業能力。所以，教師生涯能力的規劃與發展，越來越凸顯其迫切性。

　　二教師自身發展的需要

　　教育質量的提升，主要繫於教師能否將教學工作當作終生的志業，或是將教學工作當做一生值得奉獻的專業。

　　因此，教師必須有自我發展需要。教師要具有自我發展意識

　　教師的自我發展意識，按照時間緯度，其內容構成至少包括三方面：

　　——對自己過去發展過程的意識

　　——對自己現在發展狀態、水平所處階段的意識

　　——對自己未來發展的規劃意識。

　　“理智地復現自己、籌劃未來的自我、控制今後的行為”，使得“已有的發展水平影響今後的發展方向和程度”，使得“未來發展目標支配今日的行為。”

　　教師發展應有的模式：“自我認識和自我反思——制定職業生涯規劃——理論的學習和準備——實踐和行動研究——總結提升”。

　　傳統的模式：學校要求——學校組織學習——教師實踐——總結。

　　三有助於教師確立發展目標

　　由於我們過去缺乏生涯設計的概念和意識，不少教師對自己要達到什麼目標，通過幾個階段達到自己的目標，現在自己處於什麼階段，等等問題，腦子裡往往是模糊的、不清楚的，有的甚至從來就沒有這樣考慮過。表現在工作上，就是聽從領導安排，以完成任務為目標，沒有多少自己的追求，態度比較被動；當工作不滿意時，往往歸因於外部的環境制約，認為自己盡了力，沒有辦法克服困難。

　　生涯規劃，可活出快樂人生！

　　四有助於教師適應未來的競爭與社會需求

　　處於世紀的轉型期，教師面臨的問題將愈來愈複雜，所要處理的問題，可能不只是學校內教學的事情，同時還要面對社會、科技、家庭所帶來的各種挑戰。所以，教師必須對生涯發展有所瞭解，並且進行有效的生涯規劃。

　　教師生涯所面臨的社會衝擊有以下幾個方面：

　　1、全面建設小康社會的來臨

　　2、學生髮展水平的提升

　　3、師範教育演變為教師教育

　　教師教育：是對教師培養和培訓的統稱。在終身教育思想指導下，按照教師專業發展的不同階段，對教師的職前培養、職初培訓和在職研修通盤考慮，整體設計，體現了對教師的教育是連續性的，可發展的，一體化的，目標就在於促進教師專業發展，提高教師專業化水平，加快教師專業化程序。

　　4、教師權威的重新認識

　　5、知識更新速度的加快

　　6、知識來源的多渠道化

　　7、從本土或地域性的學習轉變為全球性的網路學習

　　8、多元智慧理念的盛行

　　五有助於解決教師的職業倦怠

　　1、由於缺少有意識地訓練，因而教學水平和能力往往處於高原狀態，沒有成就感和發展感，這樣很快就會出現職業的倦怠和退縮。

　　2、職業倦怠burnout指的是個體無法應付外界超出個人能量和資源的過度要求而產生的身心耗竭狀態。為了克服職業倦怠，很有必要使教師樹立生涯設計的意識，掌握生涯設計的方法，真正把自己的職業生涯置於理性的思考之上。

　　3、教師生涯發展並非一帆風順，而有其危機與困惑。

　　4、要深入瞭解教師生涯發展的歷程，並透過適當的生涯輔導與規劃，使所有教育工作者都能順利走出成功的生涯道路。

　　5、教師生涯是一個意義深長的生涯，我們的生命在學習中成長，在付出中完成。通過制定教師職業生涯規劃，將使教師個人的生涯獲得極致的發展。思考、生活、學習、工作與行動；健康、婚姻與家庭；知識、情感與技能都將得到整全的發展，得到真正的人生幸福。

　　6、教師生涯規劃要作為校本培訓的重要內容

　　三、教師如何制定職業生涯規劃

　　一瞭解影響教師職業生涯規劃的因素

　　教師的職業生涯規劃是—種社會行為，它既是有目的的行為，又是在人與人的相互關係中進行的行為。

　　影響教師生涯規劃的因素來自三個方面：

　　一是來自主觀方面，如個人的素質、心理活動、個人能動性的發揮等。主要是個人的智力、性向、能力、興趣、成就、價值觀、學歷、資格、經歷。

　　二是來自客觀方面，即社會環境、人際關係、機遇、機會等。

　　三是不可預期的因素。

　　二瞭解教師職業生涯的發展階段

　　1、適應階段

　　參加工作1年。這階段拜師學習，並逐漸認同教師的職業責任，實現由師範生向教師角色轉變。教師在此過程中，逐漸熟悉備課、上課、輔導、批改作業、考試測驗等教學常規性工作；通過課堂教學，不斷地把教學知識轉化為教學能力。

　　2、練就教學基本功階段

　　到第3年左右，是練就教學基本功階段。如備課、上課、批改、輔導、測驗等常規基本功；處理重點、難點等課堂教學基本功；分析和了解學生、管理學生的基本能力。即在此過程中形成了過硬的基本功，具備了獨立的教育實踐能力，成為勝任學科教學的教師。

　　3.形成經驗和技能階段

　　到了第5年左右，是形成經驗和技能階段。這一階段的教師開始認同教師的職業價值，逐步樹立現代教育觀念，形成了自己的一套教學設計、教法和學法指導等教學方式，從而構建了自身經驗體系。

　　4、教師成長的“徘徊階段”。

　　在第5至8年間，是教師成長的“徘徊階段”。這時教師在教學業績上提高不明顯，出現心理學上的“平臺狀態”或“高原現象”，許多教師滿足於自己的那點經驗和技能，也就此裹足不前。那些有遠大抱負的教師則一頭扎入對教育理論的學習，不斷進行教學反思。

　　5、教師“成名”階段

　　第8至12年左右，是教師“成名”階段。少數越過“高原期”的教師，用現代教育理論指導自己的教學實踐，並對學科教學有獨特見解，形成了自己的教學特色和風格，成為學科教育專家。

　　6、教師“成家”階段

　　第12年以後的一段時間，是教師“成家”階段。在成名教師當中，有些教師不滿足於在學科教學方面已有的建樹，繼續走教科研之路，並把研究的觸角伸到教書育人的各個方面，最終成為教育“名家”。

　　三把握教師職業生涯規劃的基本框架：

　　確定個人的生涯目標。

　　樂在工作。

　　終身學習。

　　享受家庭生活。

　　安排正當休閒活動。

　　參與社群服務。

　　準備退休生活。

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