女士護膚步驟

　　不管是日常護膚步驟還是晚上護膚步驟，都是有講究步驟的。下面小編給大家介紹，希望對你有用!

　　一、溫和清潔

　　春天，隨著氣溫的升高，人的面板新陳代謝變得十分活躍，皮脂腺和汗腺的分泌也日漸增多。面板的新陳代謝逐漸加快，皮脂和汗液的分泌越來越旺盛。由於溫度和溼度都很適宜，在這樣的環境下，很容易滋生細菌，長暗瘡和面板油膩。孕媽媽春季應該如何護膚呢?使用安全的孕婦護膚品做好孕期護膚的第一步，就是清潔面板——洗臉，清潔臉上的油汙灰塵，疏通毛孔併為後續護膚步驟打下基礎。

　　淘米水洗臉自古就是民間美顏聖方，它溶解了一些澱粉、蛋白質、維生素及礦物質等養分，可以清潔臉上的油汙，淡化色素和防止出現脂肪粒，尤其特別適合長痘痘、毛孔粗大面板偏油的人。

　　二、補水保溼

　　我國幅員遼闊，南北方氣候差別大。春季，南方溫潤潮溼面板容易滋生細菌，而北方則乾燥多風，很多人會面板緊繃發乾、脫皮。但是，無論是“南媽媽”、 “北媽媽”、“乾媽媽”還是“油媽媽”，補水都是護膚的關鍵。春季，孕媽媽只有讓肌膚喝的飽飽的，水分充盈才能充滿活力，代謝排除面板的垃圾，平衡油脂的分泌，保護肌膚清爽水潤並免受感染。

　　保溼乳液，是春季孕媽媽護膚的必備品。在塗抹爽膚水之後擦上保溼乳液，可令肌膚持久鎖水保溼、不油膩不緊繃，展現鮮嫩如春的美麗肌膚。以原生態大豆提取製成的孕婦專用豆乳保溼乳液，可謂是是孕媽媽滋養肌膚、改善膚質、預防敏感的首選。

　　三、隔離防晒

　　春天的陽光雖然不如夏天猛烈，但準媽媽們春季護膚仍然不能忽視隔離防晒。如果肌膚沒有屏障保護，紫外線、空氣汙染、電磁輻射、過敏源等等“搗蛋分子”就會肆意作亂為所欲為，給孕媽媽的“面子”帶來沉重的負擔。

　　四、面膜

　　顏面膜由蘆薈，燕窩和龍膽草等中藥萃取後配伍，形成水凝囊體，並裹含於微球技術中，當微球將水凝囊體分層輸送到面板各層後，水凝囊體釋放大量水分及養分，將蘊含蘆薈及燕窩精華的有效養分傳輸於各層細胞，使細胞豐盈充潤。皮下各層恢復活力，加快迴圈，讓面板達到水潤平衡的最佳狀態。

　　生理期祛痘護膚方法

　　1：平衡內分泌

　　原理：生理期長痘痘的主要誘因其實就是人們常說的內分泌失調了，治根當然要治本。

　　方法：使用維生素E軟膠囊保養面板

　　步驟：使用維生素E軟膠囊，臨睡前徹底清潔面板後將膠囊裡的維生素E塗抹於臉上，早上起床後清洗乾淨。

　　原理：如果上述方法都對你不奏效，那就要採用針對痘痘本身的急救措施了。含有抑制痘痘成分的護膚品，能有效抑制即將生長的痘痘。

　　方法：市面上推出了一種具有抑痘功能的晚安粉，不妨使用它達到抗痘目的。

　　步驟：晚上進行了基礎的潔面，並塗抹上各種護膚品後，在睡覺前抹上這種粉，在睡覺時也能起到抑制痘痘的強大作用。

　　2：排毒保養

　　原理：其實許多人不知道，長痘痘就是一個排毒的過程，因此為了預防痘痘橫生，排毒也是一個主要的方法。

　　方法：珍珠粉敷面，珍珠粉也可以根據個人喜好混合蜂蜜和其他水果汁等。如果懶惰大法，覺得調珍珠粉太麻煩，可以直接使用珍珠粉面膜。

　　步驟：根據適當的比例在珍珠粉中加入純淨水，如果自己喜歡，還可以加入其他東西，稍加攪拌，徹底調均勻後輕輕地敷在臉上。每週使用一兩次。

　　3：控油保溼

　　原理：上面的兩種對抗招數都是從根本上調理的，但也要針對面板具體制定作戰計劃。既然是表皮油脂分泌過多導致痘痘產生，自然就要加強面板的控油和保溼。

　　方法：使用油脂調理保溼霜

　　步驟：選擇合適自己複製的油脂調理保溼霜，在生理期來臨的一個星期裡，每天早晚在潔面後都堅持使用。