秋冬養生茶配方

General 更新 2024年11月02日

  秋冬季節是陽消陰長,所以我們要順應自然,養陰保肺。那麼秋冬養生我們喝什麼茶好?下面小編給大家介紹,希望對你有用!

  5款

  1.生津代茶飲塬料:

  青果5個***搗碎***、石斛6克、甘菊6克、荸薺5個***去皮***、麥冬9克、鮮蘆根2支***切碎***、桑葉9克、竹茹6克、鮮藕10片、黃梨2個***去皮***。

  功效:生津育陰,清熱潤燥,治療口

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