蜂蜜如何去黑眼圈

　　蜂蜜美容是眾所皆知的，蜂蜜可以調配很多種美容原料自制成面膜敷臉。那麼，呢?下面跟著小編一起來了解一下吧。

　　蜂蜜去黑眼圈的方法

　　先把臉部洗乾淨，待其自然幹後，用化妝棉沾溼蜂蜜;把它塗在眼部周圍肌膚上。並按摩幾分鐘，10分鐘後用清水洗乾淨，水不要擦拭使其自然幹，這樣方可擊退黑眼圈;如果在塗上眼霜效果更佳。

　　研究證明，蜂蜜能夠加快肌膚的新陳代謝，增加肌膚的抗菌力和活力，能夠有效減少黑色素的沉積;預防肌膚乾燥，讓我們的肌膚更加白皙、細膩、光滑;同時還能預防粉刺跟皺紋，起到美容護膚的功效。

　　有效去除黑眼圈的敷眼法

　　1、蘋果法

　　準備兩片新鮮的蘋果敷在眼睛上，躺在床上休息十五分鐘。每天堅持，黑眼圈就和你說拜拜了。此方法可用馬鈴薯代替，效果同樣驚人!

　　2、牛奶法

　　材料：棉花球***或化妝棉***、冰水、冷的全脂牛奶

　　做法：

　　***1***將冰水及冷的全職牛奶以1:1的混合。

　　***2***將棉花球浸在混合液中。

　　***3***將浸溼的棉花球敷在眼睛上，15分鐘左右即可。

　　3、紅糖法

　　材料：紅砂糖、手帕***或紗布***

　　做法：

　　***1***將適量紅糖放入鍋內，以小火加熱。

　　***2***待到冒煙，再將紅砂糖包在手帕或紗布裡。

　　***3***等眼皮可以適應溫度時，依順時針方向，慢慢熱敷眼睛四周。

　　有效預防黑眼圈出現的方法

　　***一***卸妝清潔：因眼部及眼周肌膚頗為敏感細緻，故卸妝時應極為小心，必須用眼部專用卸妝產品

　　***二***選用合適的眼部保養品：市場上有售的眼部保養品有眼霜、眼膠，眼部精華液等多種。眼霜的滋潤性、營養性強，適合於眼部有皺紋者;眼膠是一種植物性嗜喱狀物質，成分溫和易吸收且不油膩，適合於黑眼圈、眼袋等。一般是先用精華液，再用眼霜或眼膠。取用時約綠豆大小足夠，最好先熱敷再塗抹，並配合按摩和指壓，效果更好。

　　***三***按摩和指壓：眼部按摩可促進眼周血液迴圈肌肉運動，亮眼，清除疲勞。

　　具體方法：每晚睡前塗用眼部保養品，同時運用中指或無名指指腹進行按摩，上眼瞼從眼頭往眼尾方向輕推至太陽穴輕按，然後由眼尾開始輕按各穴位***依次為眉尾絲竹穴、眉中魚腹穴、眉頭攢竹穴，最後至眼頭睛明穴。***下眼瞼也同樣，只是指壓時穴位***依次為眼尾瞳子穴，下眼中央下方的承泣穴和四白穴。***每個穴位按壓時以酸脹為準，2秒後放開，重複做5—6次。

　　***四***飲食

　　首先從日常的飲食入手，內在的調理是眼部保護不可缺少的部分。眼睛有乾澀、血絲、怕光，流淚，甚至紅腫的現象。眼睛疲倦的原因一般與眼淚的分泌有關，這要引起重視，並要加倍保護眼睛，在飲食中加入一些對眼睛有幫助的食物，是最方便最有效的方法。

　　推薦一些可以對眼部護理有幫助的藥食同源中藥材，可以做茶泡飲，簡便易行，也可以烹調使用。菊花：菊花味甘苦，性微寒;有散風清熱、清肝明目和解毒消炎等作用。對口乾、火旺、目澀均有一定的療效，能使眼睛疲勞的症狀消退，恢復視力，對於經常加班、熬夜的上班族可多喝一些。菊花還可防止輻射，經常對著電腦、手機過久的話，可多喝菊花茶，這樣能夠牴觸電腦的輻射。不過菊花性寒，不建議單獨泡飲，建議可與枸杞、桑葉等組方為菊杞茶，做茶長期飲用，可以有效緩解眼部不適。

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