好吃的西紅柿燉土豆湯怎麼做
食用預防心血管和系統的脂肪沉積,保持血管的彈性,有利於預防動脈粥樣硬化的發生。你瞭解西紅柿燉土豆湯要怎麼做才好吃嗎?現在,小編來告訴你好吃西紅柿燉土豆湯的做法。
西紅柿燉土豆湯的製作食材
西紅柿燉土豆湯的做法步驟
1.把一個西紅柿和土豆洗乾淨
2.先把西紅柿切成條狀
3.把土豆切成片
4.在繼續切成條
5.最後切成小塊狀
6.把切好的塊狀土豆放入豆漿機
7.然後放入西紅柿
8.倒入溫開水
9.按下濃湯鍵 大約8分鐘就可以煮好了
10.這就是煮好的濃湯
11.倒入碗中,若喜歡更甜可以加入蜂蜜,若喜歡鹹的可以加入少於鹽和蔥花。依照個人喜好。
西紅柿的治療功效
1、治面板病:
將鮮熟西紅柿去皮和籽後搗爛敷患處,每日2~3次,可治真菌、感染性面板病;
2、美容、防衰老:
將鮮熟西紅柿搗爛取汁加少許白糖,每天用其塗面,能使面板細膩光滑,美容防衰老效果極佳;
3、防癌:
因西紅柿不僅營養豐富,且具有較強的清熱解毒、抑制病變功效,堅持每天生食1~2個鮮熟的西紅柿,可起到防癌和輔助治療癌症的作用;
4、治高血壓:
每天早晨選1~2個鮮熟西紅柿空腹蘸白糖吃,降血壓效果明顯;
5、治貧血:
將西紅柿、蘋果各1個,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,長期堅持,可治貧血;
6、治潰瘍:
輕度消化性潰瘍患者,可將榨取的西紅柿和馬鈴薯汁各半杯混合後飲用,每天早晚各一次,連服10次,潰瘍可愈;
7、防中暑:
將1~2個西紅柿切片,加鹽或糖少許,熬湯熱飲,可防中暑;
8、退高燒:
將西紅柿汁和西瓜汁各半杯混合飲用,每小時飲一次,可退高燒;
9、治牙齦出血:
將西紅柿洗淨當水果吃,連吃半月,即可治癒牙齦出血。
西紅柿土豆湯要如何做