白頭髮多是什麼原因
頭上長了幾根白頭髮,在一頭黑髮中很明顯,影響了美感。有的人天生白髮多,這又是什麼原因呢??下面就由小編告訴大家白頭髮多的原因吧!
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1遺傳因素
有些人的白頭髮是遺傳造成的,比如白化病,這種遺傳病會導致人的眉毛、頭髮全都變成白色,當然也有一些遺傳的白髮不是因為白化病,但是頭髮也會變白,這就是我們經常說的“少白頭”。這兩種白髮的人屬於先天性白髮,毛囊中缺乏黑色素或者不能正常顯示出黑色,無論外界如何改變,拔、用藥等,都不會改變頭髮的白色,也是最難治療的白髮種類。
2後天因素
後天造成白髮的原因也很多,如常見的營養不足,缺乏微量元素和維生素;精神壓力大,古代有很多“一夜白了頭”的說法,就是指精神壓力過大,造成白髮大量產生。這種白髮一般都是暫時性的,只要注意好調理和休息一般都可以得到改善。
白頭髮可以拔掉嗎
那麼,白頭髮可以拔掉嗎?專家介紹說,頭髮的顏色,是在毛囊根部的色素細胞決定的,不會因為外力而改變,因此完全不存在越拔越多的說法。但是,拔頭髮的行為卻是非常不科學的行為,因為強行拔頭髮會損傷毛囊,甚至會造成毛囊炎等嚴重的後果。因此,儘管白頭髮不會越拔越多,但是還是不能經常拔白頭髮。
綜上所述,白頭髮最好不能隨意拔掉,雖然白頭髮不會越拔越多,但是會損害毛囊的健康,所以出現白頭髮的時候,你應該尋求其他治療的方法,而不是拔掉它。拔掉白髮雖然不會讓白髮越長越多,但是還是不科學的,會傷害我們的毛囊,所以提醒想拔掉那一根兩根白髮的朋友們,要慎重。
白頭髮食療方
1黑芝麻 又名胡麻,性甘、平、無毒。
作用:補益肝腎,滋潤五臟。由於肝腎不足所引起的身體虛弱、津枯便 結、鬚髮早白、未老先衰等均宜,具有美容烏髮等效果。
食用方法:取黑芝麻25可搗碎,加適量大米煮成粥,每天一次食用,對“少白頭”的白髮變黑有良好作用。也可與海帶放在一起煮食。黑芝麻30克,粳米60克。先將黑芝麻淘洗乾淨,晒乾後炒熟研碎,用時與粳米兌水煮粥即可。此粥有補肝腎、潤五臟之功,適用於身體虛弱、頭髮早白。
2枸杞子 性甘、平、無毒。
作用:補益肝腎,對肝腎虧損致頭目昏花、頭髮早白有治療效果。
食用方法:內服煎湯、燉食,每次9-15克;熬膏浸酒或入丸、散均可。
3仙人粥 何首烏30~60克,紅棗5枚,紅糖10克,粳米60克。
先將何首烏放入小砂鍋內,煎取汁液,去渣後放入淘洗乾淨的粳米和紅棗,加水適量煮粥,粥熟後加入紅糖即成。 此粥有養血益肝、固精補腎、烏鬚髮之功,適用於鬚髮早白 和頭髮枯黃的人。
白頭髮的預防
1注意飲食的調節,不能偏食,多吃雜糧、豆類、蔬菜水果富含維生素的食物,含銅較多的動物肝臟、柿子、西紅柿、土豆、菠菜等和高蛋白食品如花生、蛋類等。
2本病並不意味著未老先衰,不必為此憂心忡忡,應保持心境平和,豁達開朗,精神愉快,勞逸結合,避免精神刺囘激和精神緊張。
3積極治療各種慢性疾病,消除黑色素顆粒形成的障礙。
白頭髮多是什麼原因