小孩不宜過早學習走路

　　現在越來越多的小孩子在很小的時候就戴著眼鏡，這根孩子太早學習走路有一定關係。專家指出：嬰兒在1週歲前是不宜學走路的，應該讓他爬，否則會影響他視力的正常發育。

　　嬰兒視力發育尚不健全，爬行可使他看清自己能看清的東西，這有利於他的視力正常發育;相反，過早學走路，孩子因看不清眼前較遠的景物，便會努力調整眼睛的屈光度和焦距來注視景物，這樣會對他嬌嫩的眼睛產生疲勞損傷。

　　驚險遊戲，兒童不宜

　　海盜船、過山車、恐怖洞……遊樂場裡的驚險遊戲，正以其獨特魅力吸引著越來越多的都市人。心理學家指出，這些驚險遊戲所帶來的刺激，會影響孩子的智力，一些驚恐過度者可能出現“驚險遊樂症”。一些極富驚險性和刺激性的遊樂專案，對於膽小體弱或尚處在發育階段的孩子，特別是嬰幼兒尤為不宜。嬰幼兒正處於生長髮育期，身體的各個器官功能尚不健全，神經系統對外來刺激的承受能力還很弱。驚險的遊樂專案容易使嬰幼兒受到驚嚇，造成腦震盪、視網膜損傷及驚厥等疾病，影響孩子的智力發育及身心健康。

　　兒童不宜的運動

　　不宜過早練肌肉。兒童是先長身高，後長體重，且肌肉中水份較多，含蛋白質和無機鹽很少，力量弱，易於疲勞。因此，在兒童時期不宜過早進行肌肉負重的力量鍛鍊。近代生理學研究表明，讓兒童過早進行肌肉負重鍛鍊，可能使心壁肌肉過早增厚而影響心臟容量的增加，不利於兒童心臟的正常發育。

　　不宜倒立。儘管幼兒的眼壓調節功能較強，但如果經常倒立或每次倒立時間過長，會損害眼睛。

　　8歲以下不宜玩滑板車。兒童身體正處於發育的關鍵時期，如果長期玩滑板車，會出現腿部肌肉過分發達，影響身體的全面發展，甚至影響長高。此外，玩滑板車時腰部、膝蓋、腳踝需要用力支撐身體，這些部位非常容易受傷。