愛自己的演講稿

　　一個人要想贏得別人的尊重，想要學會愛自己，而愛自己，是對自己負責，對自己的青春負責，為了自己的美好人生，請從學會愛自己開始。下面小編整理了，供你參考。

　　篇1

　　記得有一次我病的非常厲害，發燒燒到了39度多，嘴裡吐著白沫，混身的抽筋媽媽爸爸看到我這樣的難受，抱起我來就往離家不遠的門診跑，剛跑到樓道口不遠處，爸爸因腿腳跑的急而從1樓樓梯摔到樓道口，媽媽一邊抱著我一邊去扶爸爸，爸爸暈暈呼呼的站了起來，連身上的土都不打，從媽媽得手裡抱過我來便更瘋狂的往門診跑。到了門診門口由於快到春節了，門診裡的醫生都回老家準備過年了，媽媽這時急的大哭起來，爸爸大聲嚷到：“哭什麼，別哭了，來，你抱著東子，我敢快去找出租車‘。於是爸爸跑到大街上左等右等，這大晚上沒有一輛車經過。媽媽看著爸爸在大街上走來走去得樣子，就大聲嚷到：”你幹什麼呢?看夜景嗎?孩子都病成這樣了，還不快想辦法，等不找車就算了，趕快回家去騎自行車去'。聽完媽媽說的話，爸爸就拼命往車庫跑。過了一會兒，爸爸騎著車子來了。

　　爸爸騎著車子託著媽媽和我到了醫院，掛了急診，經過醫生的搶救，我的病情有些穩定。等我醒來，看見爸爸媽媽一直都在守著我，我當時心理很難受，再看媽媽的頭髮上加了幾絲白髮，而爸爸的手上有一條很大的傷口，還在流血。

　　所以從今以後我要多鍛鍊身體，怎加體質。多愛護自己以為爸爸媽媽再也不能一次又一次的被我折騰，學會愛自己就等於愛自己的父母。

　　篇2

　　12點鐘聲敲響後的夜顯得靜謐祥和.褪去了一身世俗的煩擾和喧囂,呆在角落裡,安靜地聽<<自己>>

　　“一起相伴這些年It‘s　the　time　to　say　goodbye 我們都無法抗拒這種無奈‘‘

　　誰都無法阻止時間的流逝.誰都無法主宰人生的離合。昨天是過去了的時間.就明天而言,今天會成為昨天.就後天而言,明天會成為昨天. . . . . .在這一次次時間的變換中,在這一次次的昨天裡，我們大家的緣分也在一點點的消耗殆盡.可是沒有人發現.總覺得分離是遙遙無期的.明天之後還有無數的明天可以相聚在一起.所以當分別的日子就在眼前時,會措手不及,無所適從.只能緊緊地擁抱,彼此祝福著未來的歲月.可是該走的還是得走.望著這落寞的校園,突然想,很多很多年後,我們還會記得這段青蔥歲月嗎?我們還會記得這這份情感嗎?

　　“大雨後的感受我用腳步輕描淡寫著‘‘

　　能用腳步輕描淡寫著大雨後的感受確是豁達的.每個人都應該想要擁有這樣的人生態度.可是真正能做到這樣的人有幾個?人們總是在金錢,權利,名譽這些世俗中糾纏.愛恨情仇非要轟轟烈烈才肯罷休.其實人生本來就很短暫,為了一些無謂的東西而浪費生命,值得嗎?其實分離並不代表不會相聚，相聚也不會代表不會分離，該笑時笑,該哭時哭,該相遇時不會有太多的激動,該分離的時候不會有太多的悲傷,我想這才是真正的豁達吧.無意間看到老師的些許文字:物來則應 過去不留 可惜我現在還無法做到這樣從容淡定地看待人生的起起落落.那麼你呢?

　　“看是是非非在飛 聽心房猜測心房 在熱鬧的人群裡,怎樣面對自己‘‘

　　常常聽人說,社會是個大染缸.每個剛走進社會的人就像一匹白布,進入這個“染缸“後,一定會被染成各種顏色,紅的,藍的或者是. . . 黑的.我一直是不相信的.我認為只要保有一顆善良,真誠的心,總是能夠一塵不染的.就象出淤泥而不染的蓮花，可是慢慢長大後,見到的事情多了,讓我對這個社會有些灰心.處於社會中的人總是你算計我,我算計你,兩顆心在互相猜測間相隔萬里.街道上熱鬧喧囂,但這景象卻無法溫暖人們日漸冰冷的心.在這“熱鬧“的人群裡,我們該如何面對自己?是隨波逐流,抑或堅持自我.獨樹一幟.我們都該認真思考一下,不是嗎?

　　“世界廣大而美麗 還好擁有完整的自己 再勇敢開始新的旅行 我會放下猶豫去珍惜

　　第一次聽到這首歌的時候，是躺在床上要睡覺時，耳邊突然就響起了這首歌.還沒有經過思考，一滴眼淚就劃過耳際，涼涼的.這個旋律，這個聲音，撞擊著我內心最柔軟的地方.我從不正視自己，因為我有太多的不足，甚至有時會懦弱地把自己當作其他人.而這一首歌竟讓我面對自己的時候多了一份坦然和安靜.雖然自己不是最好的，但是自己是最真的啊!

　　沒有人安慰的時候，自己安慰自己;沒有人陪伴的時候，自己陪著自己;沒有人關心的時候，自己關心自己.就這樣疼惜自己，就這樣愛自己!

　　篇3

　　各位評委，你們好，我這次演講的題目是愛·自己。下面我將開始我的演講。

　　我不瘦，我有點胖。我穿不上那些只能塞進骨頭的衣服褲子。我不是一個矜持的女孩子。 儘管人很多，還是依然喜歡瘋狂的大笑。我不怎麼可愛，我不如那些美女好看。因為我只是一名很普通很普通的女孩子。我脾氣不怎麼好，很容易就衝動。我不喜歡說話做事慢慢吞吞，我就是這個樣子的人。我很笨，反應慢，因為我不是什麼天才少女。我玩什麼遊戲都很爛，我就是不精通。我不聰明，我不怎麼乖，我不會好好地照顧自己。我很奇怪。有時候會突然和親愛的朋友們大笑，有時候又會莫名其妙的哭起來。我喜歡在我傷感的時候，聽傷感的歌，雖然我會哭出來。我就是這個樣子，普通的女孩子，普通的女大學生。

　　現今，女大學生已經成為高校大學生群體中的重要組成部分,特別是在以文科專業為主的普通高校更是如此。根據統計,有部分高校的女生比例已達到了佔全體學生總數的58%以上。女大學生相對於男大學生在學習方法、興趣愛好、性格特徵、交流方式等方面都有著顯著的差異。她們主要表現出求知慾強,但知識面窄、創造力弱;善於溝通,但主動性差、心理承受能力弱;敢於展現自我,但缺乏競爭的勇氣和決心;親和力強但心理相對脆弱等特點。女大學生同樣肩負著中華民族的偉大復興的重擔,她們也將是全面建設小康社會的“半邊天”。

　　我作為一名當代的女大學生，關愛女大學生，也就是關愛我們自己，我認為愛自己首先要充實自己，讓自己無論是內在還是外在都更加美麗。

　　書本，是一個女子優雅的根基，而讀書會令女子深刻儒雅。追求優雅的女性如果胸無點墨，那優雅只能是東施效顰。“問渠那得清如許，為有源頭活水來”，我們要讓自己的優雅有源源不斷的泉源來滋養它。讀書和學習，就是答案。在讀書學習中，會發現自己漸漸沉靜、思想昇華，看到的是更深邃的人生。有人說歷史讓人智慧，哲學讓人深刻，文學讓人浪漫，宗教讓人向善，音樂讓人深沉，戲劇讓人豐富，而擁有這一切知識學養，就能改變一個普通女大學生的命運，令其知性、高貴、善良、成功。

　　而外在的點綴也是女大學生關愛自己的體現：無需太多斑斕的服飾、濃妝豔抹。只要每天清晨起床，對著鏡子，向自己微笑一下問聲好，穿著清爽舒適的衣服，畫上淡淡的妝，積極的迎接每一天的陽光。

　　其次，我認為如果想要愛自己，就要了解自己，明白自己想要什麼、在做什麼。可能這會是一個敏感的話題，但我覺得，想要了解自己，首先應該瞭解自己的身體，能夠清楚的感受一些細微的變化，從而更好的保護好自己。可以拿經期這件事為例。一些女大學生不怎麼記錄經期的時間，有時候推遲或者提前很久也不在意，或者不注意經期的護理，認為這些是小題大做。可是，近年來的相關調查研究表明，經期的一些不注意，會大大提高癌症的發生率。其次應該瞭解自己的感情生活。清楚自己在幹什麼，自尊自愛，快樂健康的去愛與被愛，為自己的大學生活留下美麗的回憶。有些女大學生，對自己的情緒控制不夠，在出現失戀分手後，輕微會出現哭泣、吵鬧、謾罵等行為，極端了可能會上演出各種慘劇。

　　我認為，愛自己，是對自己負責，對家人負責的一種表現。保護好自己，愛自己，是每位女大學生義不容辭的責任。

　　最後，關愛女大學生，關愛她們的未來。大學生面臨的最大問題，可想而知，女大學生也面臨著。由於一些用人單位還存在著偏見，“寧要武大郎，不要穆桂英”，這就給女大學生就業帶來了很大困難。實際上，從小學、中學到大學，女同學無論在學業成績還是專業發展上，都是與男同學並駕齊驅的，甚至某些方面比男生還更勝一籌。然而，由於歷史的、現實的、主觀的、客觀的原因，女大學生在社會職業的選擇上卻往往處於劣勢。因此，女大學生們必須充分認識自身的特點，清楚自己的長處和弱點，在求職擇業過程中揚長避短，發揮自身的優勢。充分認識自身的特點，並加以利用。女大學生在生理、心理、性格上與男生有著一定的區別，但是，女大學生也具有自身的優勢。如：女生普遍具有溫柔、賢惠、細膩的性格;感知能力較強，形象記憶較好，想像力較為豐富;尤其在語言能力上比男生更具優勢，女性一般學習掌握語言較快，語言表達清晰、流暢;另外，在外語、閱讀、精巧手工製作等方面也比男生略高一籌。這些都是女大學生的優勢所在，關鍵在於如何發現、發揮自己的優勢，展示自己的才華，把握機會，選擇適合自己的行業、地區和單位，從而獲得擇業成功。

　　作為一名新時代的女大學生，也作為堅強、自尊、快樂、青春、活力的代名詞，關愛女大學生，關愛自己，相信自己會在未來綻放出耀眼的光芒。

　　會有那麼一天，我會脫掉我愛的球鞋，穿上漂亮的高跟鞋，優雅的走在路上，不再像以前在路上瘋跑、摔倒;相信自己演講稿會有那麼一天，我會盤起髮髻，梳上劉海，畫著精緻的妝容，在各種社交場合出現，不再像以前梳著馬尾、留著齊眉劉海，素面朝天的傻笑;

　　會有那麼一天，我會成為父母引以為傲的女兒，弟弟妹妹引以為傲的姐姐，哥哥姐姐引以為傲的妹妹，不再像以前讓他們為我擔心;

　　會有那麼一天，我也可以很堅強，堅強到可以為我愛的人撐起一片天空，不再像以前那麼任性，讓他們為我傷心;

　　會有那麼一天，有一個人出現在我的生命中，他願意包容我的缺點，一直陪著我、會在某個路口，拉著我的手說：我一直都在!

　　會有那麼一天，我的內心會變得強大、變得更完美…

　　會有那麼一天，我會有自己想要的大房子，有一個幸福的家庭、體面的工作，盡一個為人女、為人妻、為人母的責任…

　　會有那麼一天，我會變得更好…我相信，會有那麼一天的。我一直在變，直到我變得更好，更強大，更堅強„一切都會好的。加油我可以。