海馬的功效與作用及禁忌

　　海馬因其頭部酷似馬頭而得名，但有趣的是它卻是一種奇特而珍貴的近陸淺海小型魚類。海馬是最不像魚的魚類，集合了馬、蝦、象三種動物的特徵於一身。下面就由小編為大家介紹下海馬的功效和作用，希望可以幫到大家哦。

　　海馬的功效和作用

　　老年病。包括老年骨質疏鬆、老年各種退行性改變、耳鳴耳聾、夜尿多、倦怠、腰膝痠軟、腦萎縮等等。

　　小兒發育遲緩。如出牙遲、骨發育不良、行走遲緩等等。

　　肌肉營養不良。如進行性肌營養不良、重症肌無力、肌肉萎縮等等。

　　心臟供血不足。如冠心病、心肌缺血、心力衰減。海馬在補益的同時，還能活血、抗血栓形成。

　　消化吸收能力低下。海馬對胃腸功能減退、消化不良、吸收障礙者也有很好的治療作用。

　　慢性咳喘。海馬通過補腎壯陽，提高免疫能力，對咳喘患者有治本的作用。海馬常用在緩解期，能減少發作次數。在急性發作期，感染髮熱明顯者不宜服用。

　　慢性腎功能衰竭。患慢性腎炎、腎功能衰竭的病人服用海馬，對改善全身狀態、減少蛋白尿、消除水腫均有益處。

　　腫瘤。抗腫瘤涉及直接殺滅腫瘤細胞和提高整體各種功能***包括免疫功能***來戰勝腫瘤，海馬在這兩方面均有很好的效果。用海馬治療良性、惡性腫瘤由來已久，古代醫家用海馬消除各種體內包塊。現代動物實驗證明海馬有明顯抑瘤作用。

　　血液病。如再生障礙性貧血、骨髓纖維化、白細胞減少、貧血等等。

　　骨折久不癒合。

　　海馬的禁忌

　　孕婦及陰虛火旺者忌服。

　　海馬的養生藥膳

　　壯陽益精。

　　海馬熟地燉羊肉：海馬5條，羊肉400克，熟地25克，姜5片，鹽適量。將上述材料洗淨。羊肉去脂肪、洗淨，切塊，與姜放入鍋內，加水適量，加蓋隔水燉3小時。食用時加鹽調味。

　　溫中補陽。

　　海馬蒸童子雞：海馬10克，蝦仁12克，童子雞1只，蔥段、薑末、鹽、雞精、料酒、清湯各適量。童子雞去毛雜，洗淨;海馬、蝦仁泡開、洗淨，擺放在童子雞身上，加適量蔥段、薑末、鹽、雞精、料酒、清湯，上籠蒸熟即可。

　　補腎壯陽、調理血氣。

　　核桃瘦肉海馬湯：海馬20克，豬瘦肉400克，核桃45克，大棗4個，薑片、鹽，醬油各適量。核桃去殼、衣，大棗去核，均洗淨，稍浸泡;海馬洗淨，溫水稍浸泡;豬瘦肉洗淨，整塊不用切。以上材料一起與薑片放進鍋內，加入清水約1500毫升，大火煲沸後，改小火煲約2個小時，調入適量的鹽和醬油即可。