導致滑膜炎的原因有哪些

　　滑膜炎雖無性命之憂，但患病後區域性腫痛不適，病程纏綿難愈，給患者造成非常大的痛苦。那麼，?滑膜炎的飲食有哪些?下面就由小編告訴大家吧!

　　滑膜炎的原因1、如果是急性損傷，膝關節血腫。關節血腫一般是在傷後即時或之後1--2小時內發生，膝及小腿部有廣泛的瘀血斑。觸診時面板或腫脹處有緊張感，浮險試驗陽性。常有全身症狀，如瘀血引起的發熱，區域性較熱。本病常是其他損傷的合併症。臨床時要仔細檢查，以防漏診。

　　滑膜炎的原因2、當膝關節直接受到暴力打擊，長期負重慢性勞損，間接膝關節扭傷、手術過程中的損傷，劇烈體育活動或超強度訓練，不正確的習慣動作，關節本身退變，膝關節反張，甚至穿鞋不當均可引起創傷滑膜遭受損傷、滑膜充血、腫脹，滑膜細胞活躍產生大量積液，其中含有血漿、白細胞、吞噬細胞等。

　　滑膜炎的原因3、慢性勞損或損傷性膝關節滑膜炎，為急性膝關節滑膜炎處理不當轉為慢性所致，臨床上多見於老年人，體質多溼者，或伴有膝內翻、膝外翻或其他膝部畸形的患者，或有膝關節骨質增生症者等。患者主訴多為兩腿沉重不適，膝部伸屈困難，但被動運動均無明顯障礙，疼痛不劇烈，區域性不紅不熱，膝關節功能檢查一般無明顯的陽性體徵。

　　滑膜炎的飲食

　　要少食牛奶、羊奶等奶類和花生、巧克力、小米、乾酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物，因其能產生致關節炎的介質前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗體及抗牛奶IgE抗體等，易致過敏而引起關節炎加重、復發或惡化。

　　少食肥肉、高動物脂肪和高膽固醇食物，因其產生的酮體、酸類、花生四烯酸代謝產物和炎症介質等，可抑制T淋巴細胞功能，易引起和加重關節疼痛、腫脹、骨質脫鈣疏鬆與關節破壞。

　　少食甜食，因其糖類易致過敏，可加重關節滑膜炎的發展，易引起關節腫脹和疼痛加重。

　　少飲酒和咖啡、茶等飲料，注意避免被動吸菸，因其都可加劇關節炎惡化。

　　可適量多食動物血、蛋、魚、蝦、豆類製品、土豆、牛肉、雞肉及牛“腱子”肉等富含組氨酸、精氨酸、核酸和膠原的食物等。