艾葉有什麼功效作用

　　提起艾葉，大家可能都不會陌生，但卻很少人知道它的藥用價值。下面，小編為大家介紹一下艾葉的功效作用，歡迎大家閱讀。

　　艾葉的功效作用1：

　　使用艾灸養生保健方便實惠

　　記者在市中醫醫院康復科看到，不少人使用艾灸做身體保健。“艾灸主要是點燃用艾葉製成的艾柱、艾條，藉助其燃燒時散發出的煙氣，對人體體表經絡腧穴產生溫熱性刺激，通過經絡的傳導達到治療疾病、防病保健的目的，具有溫陽補氣、溫經通絡、消淤散結、消除疲勞等作用，是最常用的養生保健方法。”曾健球表示，艾灸作為一種補益性的療法，適合於治療各種虛寒性的病症，如胃痛、體虛感冒、腹瀉、四肢冰冷、陽痿、遺精、痛經、頸肩腰腿痛等病症。

　　艾灸所用到艾條一般僅需1元/條，並且操作簡單，自己在家亦可使用。曾健球說，點燃的艾條在穴位上薰灸，需距面板約3釐米，一般每穴灸10分鐘左右，灸至面板溫熱發紅，有溫熱感，而又不致產生灼痛和燒傷面板為宜。

　　艾葉的功效作用2：

　　用艾葉水泡腳可治多種疾病

　　農曆五月前後正值盛夏，是蚊蠅滋生、疾病流行的季節，大家可用艾草調理身體，預防疾病。

　　曾健球介紹，取新鮮艾葉50—100克，放至澡盆中用沸水泡10分鐘，然後將艾葉取出，再往澡盆加冷水至適宜水溫即可淋浴，對毛囊炎、溼疹有一定的療效。

　　曾健球說，用艾葉水泡腳也能有效祛虛火、寒火，可治療口腔潰瘍、咽喉腫痛、牙周炎、牙齦炎、中耳炎等疾病，主要原理是艾葉水能引火下行，通過腳底的湧泉穴，讓上越到頭部的火氣向下，退回正常位置，發揮火氣原有的溫煦作用。

　　“艾葉還可做成藥膳，如艾葉甜湯，能清熱利溼，活血化瘀;而艾餈則有美容功能，也可用於治療感冒。”曾健球說。

　　點燃艾葉後產生煙氣，可有效抑制多種病菌在空氣中傳播，其氣味對人畜無害;在雨季，可在家中放些艾葉調節空氣;當天氣悶熱，亦可在廁所放些新鮮艾葉除異味。

　　艾葉的功效作用3：

　　端午前的艾葉藥用價值更高

　　艾葉，又名艾蒿、艾草，是一種常見的中草藥，具有溫陽、理氣血、驅寒溼、止血安胎等功效;常用於虛寒性的月經不調、經血過多、崩漏、妊娠下血、腹部冷痛、菌痢、黃水瘡、鼻炎等症;有止咳、平喘、祛痰、抗菌抗過敏、鎮痛、止血等作用。

　　“我們要趕在端午節前採摘艾葉。因為端午一過，天就熱了，艾葉瘋長，失去了原本的嬌嫩和水分，所以端午節前的艾葉會更有營養，藥用價值更高。”曾健球說。

　　在家做艾灸方法：

　　穴位：百會

　　取穴方法：定位此穴道時，採用正坐的姿勢，通過兩耳角直上連線中點，來取百會穴位，頭頂正中心。

　　使用方法：1.準備艾條;2.點燃艾條;3.將點燃的艾條放於距離面板約3釐米進行薰灸，大約10分鐘左右。

　　功能作用：昇陽舉陷、益氣固脫。

　　日常按摩：雙手中指交疊，用力向下按揉這個穴位，有酸脹感、刺痛的感覺;每次按揉1-3分鐘。

　　此穴的主治疾病為：頭痛、頭重腳輕、痔瘡、高血壓、低血壓、宿醉、目眩失眠、焦躁等。

　　此穴為人體督脈經絡上的重要穴道之一，是治療多種疾病的首選穴，醫學研究價值很高。

　　穴位：足三裡

　　取穴方法：取穴時，採用正坐或仰臥。足三裡穴位於外膝眼下四橫指、脛骨邊緣。

　　找穴時左腿用右手、右腿用左手以食指第二關節沿脛骨上移，至有突出的斜面骨頭阻擋為止，指尖處即為此穴。

　　使用方法：1.準備艾條;2.點燃艾條;3.將點燃的艾條放於距離面板約3釐米進行薰灸，大約10分鐘左右。

　　功能作用：燥化脾溼、生髮胃氣。

　　日常按摩：用兩隻手的拇指指端分別按壓住兩腿的足三裡穴，指端位置不動，用力由輕漸重，連續而均勻地用力按壓。可疏肝理氣，通經止痛，強身定神，對於肝鬱氣結引起的食慾不振、失眠多夢、煩躁易怒、情緒緊張等有很好的調理作用。經常按摩該穴，對於抗衰老延年益壽大有裨益。

　　穴位：三陰交

　　取穴方法：取穴時，採用正坐或仰臥。該穴位於人體的小腿內側，足內踝上緣四橫指寬，上方脛骨邊緣凹陷中。

　　使用方法：1.準備艾條;2.點燃艾條;3.將點燃的艾條放於距離面板約3釐米進行薰灸，大約10分鐘左右。

　　功能作用：健脾胃、益肝腎、調經帶。

　　日常按摩：按揉左右腿的三陰交穴各20分鐘，可治療皮疹、調節血壓，促進子宮、卵巢血運暢通，可防治各種婦科病，具有收緊臉部面板、防止雙下巴的功效。