脣色暗紅的原因是什麼

　　　嘴脣的面板以及嘴脣周圍的病理現象都能從不同程度說明此時身體狀況，那麼脣色暗紅代表著什麼?下面是小編精心為你整理的脣色暗紅的原因，一起來看看。

　　脣色暗紅的原因

　　脣色暗紅 可能腎不好

　　脣色暗紅與脣色青紫又有一定的相近性。脣色偏暗也可能是寒症、血淤的一個表現。另外，當脣色暗紅伴隨有眼眶偏黑，並有腰膝痠軟等典型症狀，很可能是腎氣虛弱的表現。

　　對症調理：

　　腎氣虛弱者當以補腎壯陽為主，在食療方面，可以多食溫陽食物，如姜蒜、牛羊肉等。

　　嘴脣青紫 血淤者居多

　　嘴脣青紫常為陽氣虛衰，血行鬱滯的表現。當然，冬天穿得少，不注意保暖，外寒入侵也可能讓嘴脣變得青紫。

　　對症調理：

　　外寒者天冷時多添衣，虛寒者以溫補陽氣為主。血淤在中醫裡是病情到一定程度時出現的身體症狀。因此，一旦出現血淤，最好儘早就醫。

　　嘴脣鮮紅 多為熱症

　　熱症可以分為實證和虛證。實熱者除了嘴脣鮮紅之外，還常常伴有口舌生瘡、容易出汗、臉色紅、大便乾結等症狀。虛熱者通常伴隨有手足心熱、易盜汗等症狀，多為老年人、久病體弱者。

　　對症調理：

　　實熱者在飲食上應當以清熱降火為主，要少吃芒果、榴蓮等熱性水果和辛辣的食物。可以適當食用綠豆湯、甘蔗、雪梨等清熱食物。

　　虛熱者重在滋陰，不能多吃生的雪梨，可以用沙蔘、麥冬等煲瘦肉或者雞等，以食療方法調養虛證。

　　臉黃脣黃 多溼熱脾不好

　　嘴脣偏黃，這點單從脣色上恐怕不好判斷。脣色與整體臉色相關性很大，只不過相對而言，脣色的變化更為敏感。嘴脣偏黃者往往臉色偏黃，整個人氣色不好。最常見的是有虛證的人群，他們除了嘴脣偏黃之外，常伴有乏力、頭暈、消化不良等症狀。多為脾胃虧虛，與身體的運化功能有關，溼氣重是其中的一個原因。

　　對症調理：

　　脾胃虧虛、溼氣重者可以適當食用健脾祛溼的食物，例如淮山、薏仁、黨蔘、茯苓等。

　　嘴脣泛白 多見氣血虧虛

　　氣血虧虛是導致嘴脣偏白的一大原因，往往面色、膚色、指甲色也偏白，容易出現乏力、頭暈、心慌等全身症狀。還可能由脾胃陽虛所致，常有四肢不溫、大便稀溏、小便清長等症狀。

　　對症調理：

　　中醫對氣血虧虛者常用八珍湯即四物湯與四君子湯相結合，多食用益氣補血的食物有助於調養氣血。脾胃陽虛者可以多攝入溫性藥物，例如黃芪、當歸等。

　　1加強營養比較高物質的攝入，不要再度挑食，不要再想著減肥，生命比苗條更重要。建議食品：魚肉、雞肉、牛肉、羊肉、雞蛋等。

　　2帶紅色內皮的花生，每天適當嚼服，不限量。幹棗，至少一天十五枚以上。

　　3不要過度熬夜，那樣會加劇你本已不足的能源的破壞性消耗。

　　脣色暗紅怎麼辦

　　多飲水：飲水能幫助人體將新陳代謝的廢物排出，降低有毒物質在腎臟中的濃度，從而避免腎臟受到損害。尤其是發熱的患者，因其代謝加快，廢物及有毒物質的產生也會增加，所以，更要多飲水，以促進廢物的排洩。

　　適當的飲用啤酒：如果已經患了腎臟方面的疾病，又無限制地大量喝啤酒，就會使尿酸沉積導致腎小管阻塞，造成腎臟衰竭。

　　積極地控制血壓：現如今，生活工作壓力過大，導致高血壓患者越來越低齡化，而高血壓可加速腎臟病變的發展過程，故人們應密切注意血壓的變化並嚴格地控制血壓。

　　注意腰部保暖：中醫認為，“腰為腎之府”。患者在寒冷的季節要避免腰部受風、寒、溼邪的侵襲，在炎熱的夏季也不要使腰部著涼，以避免腎臟受損而影響或降低腎臟的功能。

　　性生活要適度不勉強，不放縱。飲食無力疲乏時多吃含鐵、蛋白質的食物，如木耳、大棗、烏雞等;消化不良者多喝酸奶，吃山楂;平日護腎要多吃韭菜、海蔘、人蔘、烏雞、家鴿等。過度苦寒、冰涼的食物易傷腎，如蘆薈、苦瓜、雪糕、鵝肉、啤酒進食過多都傷腎，應該多食黑色素含量高和溫補性中藥如黑米黑豆等。