成人晚上磨牙原因及治療有什麼

　　磨牙症是指睡眠時有習慣性磨牙或白晝也有無意識磨牙習慣者，隨時間一點一點加重，是一種長期的惡性迴圈疾病。下面是小編精心為你整理的成人晚上磨牙原因及治療，一起來看看。

　　成人晚上磨牙原因

　　1、精神因素

　　精神緊張能使下頜肌張力增強，口腔具有表示緊張情緒的功能，患者的懼怕、憤怒、敵對、牴觸等情緒，尤其是焦慮者，若因某種原因無法表現出來，會試圖通過磨牙的方式來緩解壓力，另外，情緒波動較大者，心理受挫折者，也可引起夜間磨牙症。這類病人牙接觸時間長，而且次數頻繁。這些精神因素是磨牙症病因的重要因素之一。

　　2、中樞神經系統失控

　　磨牙症與夢遊、遺尿、惡夢一樣是種不自主的意識動作，是高階中樞神經調節系統失常的一種反應，人在進入睡眠中大腦部分喚醒的症狀，是失去高階中樞調節控制的一種反應。由於大腦皮質頜骨運動區的一部分腦細胞不正常興奮致下神經元興奮，下意識的閉頜反射增加，肌肉張力和收縮的節律性均發生明顯改變，出現緊咬型和磨牙型的活動;甦醒後，磨牙得到控制。

　　3、牙頜因素

　　磨牙症與牙頜因素有密切關係，牙頜升高，或有牙頜干擾時就會出現不自主地磨牙，以消除致高點，另外，牙裂不齊錯頜　，反頜牙齒位置、牙齒鬆動、下頜關節功能紊亂，不良修復體等都可誘發夜磨牙症。神經緊張的個體中，任何牙頜干擾均可能是磨牙症的觸發因素;如有咬合過早接觸時，患者常試圖將此牙面高點磨平，久而久之，就會形成磨牙症，另外牙頜的型別、牙齒的位置、牙齒的鬆動、下頜運動型、牙型和修復等，與磨牙症的發生都有一定的關係;

　　4、全身其他因素

　　除上述因素外，還有遺傳因素，營養缺乏、維生素和鈣缺失、缺乏微量元素、胃腸功能紊亂、腸道寄生蟲，血糖血鈣濃度，睡眠姿勢及尿酸增多症，甲亢、過敏，膀胱應激症，內分泌紊亂，變態反應等等均與磨牙密切相關。其他因素：

　　5、職業因素

　　汔車駕駛員、運動員，要求精確性較高的工作均有發生磨牙症的傾向。如鐘錶工，如運動員、IT工作者、文字工作者及鐘錶匠、設計師等易患磨牙症，這同時也於神經緊張相關;

　　另外，性格內向、情緒激動、經常口中咬東西成習慣的人也容易患磨牙症，同時，睡眠中側臥位和腹臥位睡眠姿勢也容易產生磨牙症。這些姿勢使下領受壓不均勻，關節位置改變，牙齒形成干擾接觸致頜肌張力增加，表現出咬牙或磨牙,有磨牙症的朋友需及早治療,以免病情越來越嚴重。

　　成人晚上磨牙的治療

　　1、肌肉鬆弛療法：頜骨肌肉過分緊張是引起磨牙症的原因之一，治療中解除肌肉過度緊張是控制磨牙症的必要手段。中醫養生堂建議常用的方法有：肌肉鬆弛儀的應用;體療，進行咀嚼肌的生理功能訓練;按摩;視聽暗示等方法。作用很小。

　　2、調整牙合治療：通過調磨少量牙體組織，去除咬合干擾及牙合早接觸，建立咬合平衡關係，以達到牙頜、咀嚼肌、顳下頜關節三者間的生理平衡，消除磨牙症。對於有牙合畸形的病人先進行正畸或進行修復。然後服用蘑芽亭膠囊進行調理神經祛除磨牙症。

　　3、睡眠中喚醒刺激的治療：通過生物反饋、使患者在磨牙發生時被聲音等電訊號驚醒從而暫時停止磨牙。中醫養生堂的醫師對嘴脣進行暫時性的傳入電刺激、結果對控制磨牙症有效。但這種方法干擾了患者和同居人的睡眠、效果不長期。

　　4、減輕大腦興奮治療：睡前休息放鬆、做適當的體操、避免興奮性食品和吸菸、改善睡眠環境等有利於減輕大腦的興奮狀態。調動患者的自我意識自我控制的心理作用來減輕磨牙的發生。

　　總之，在 思想上有壓力或不能滿足的精神狀態或精神緊張的情況下容易引起磨牙，有句成語叫“咬牙切齒”，其實就是精神緊張引起的不自主的咬牙動作，睡夢中的精神緊張同樣也會引起“咬牙切齒”的磨牙症狀，因此，磨牙和人的精神狀況關係密切。