兒童夢遊是什麼原因

　　兒童發生夢遊是怎麼回事??下面就由小編告訴大家兒童夢遊的原因吧!

　　1、心理社會因素：部分兒童發生夢遊症與心理社會因素相關。如日常生活規律紊亂，環境壓力;白天過於興奮或緊張、不安等不良情緒得不到緩解;家庭關係不和，親子關係欠佳;學習緊張及考試成績不佳等與夢遊症的發生有一定的關係。

　　2、睡眠過深：由於夢遊症常常發生在睡眠的前1/3深睡期，故各種使睡眠加深的因素，如白天過度勞累、連續幾天熬夜引起睡眠不足、睡前服用安眠藥物等，均可誘發夢遊症的發生。

　　3、遺傳因素：家系調查表明夢遊症的患者其家族中有陽性家族史的較多，且單卵雙生子的同病率較異卵雙生子的同病率高6倍之多，說明該病與遺傳因素有一定的關係。

　　4、發育因素：因該病多發生於兒童期，且隨著年齡的增長而逐漸停止，表明夢遊症可能是患者中樞神經系統發育尚不成熟而引起的、深睡狀態下大腦呈現部分的覺醒時的運動。

　　孩子經常夢遊怎麼辦

　　1. 不要過於粗魯的弄醒孩子

　　當你發現孩子出現夢遊的時候，你不要大喊大叫把孩子弄醒，更不要粗魯的推搡孩子或者直接給孩子一巴掌，我估計那樣的話孩子沒事也被你嚇壞。有人說不要弄醒夢遊的人，說是會精神錯亂，又說魂魄就沒了等等。嘟嘟覺得這純粹是胡說，我夢遊多次被叫醒多次，這不好好的打算每一天，還條理分明的一篇篇寫經驗呢對不對。不讓你喊醒夢遊的孩子，不過是不要大聲嚷嚷把孩子嚇著就是了。

　　2. 儘可能的貼近孩子

　　在孩子突然出現夢遊時，你不用驚慌失措，亦或是大喊大叫，你就儘可能的貼近孩子，如果孩子不大，你就把孩子抱在懷裡，輕輕拍拍孩子，讓孩子感覺到你的存在。有些孩子會睡著睡著起來滿地溜達，到處轉圈，你也不用過於焦急，最好是拉著孩子的手往孩子床邊靠近，然後把孩子抱床上，繼續讓孩子睡覺就可以了。這過程中孩子可能不配合，那麼你也不要強制性，只要孩子沒有走出室內的意思，你就看著點孩子儘可能的和孩子靠的近一些就好。

　　3. 輕聲哄孩子繼續睡

　　孩子出現夢遊情況，比如睡著睡著忽然爬起來自言自語，或者低頭在找什麼東西的感覺，嘴裡還會說一些你可能根本聽不懂的話，這時候你不用緊張，把孩子摟進懷裡輕輕拍打，拉拉孩子的小手等行為，讓孩子有一個安全的感覺。別覺得孩子沒怎麼清醒什麼感覺都沒有，你的一個輕撫或者靠近的行為，都會給孩子一種安全感，孩子一般情況下會在你的安撫下繼續睡覺。

　　4. 孩子睡眠環境的安穩

　　其實有時候孩子的所謂夢遊，不過是一種想表達但在睡眠中無法清除的表達出來的一種行為而已，不過有的是“變”成了一個夢，有時候想醒實在是困，不想醒又覺得很想表達，於是演變成了一種似睡非睡似醒非醒的狀態。我們通常有這樣一種體驗，當我們睡得特別沉特別香的時候，忽然被一些聲音之類驚著，可又非常困不願意睜開眼睛，腦子還在一種睡眠狀態下，於是就會說一些自己都可能記不太清楚的話，到了天亮醒來，要是有人問自己，自己也會迷迷糊糊不知道自己說了什麼。所以說孩子的睡眠環境要安穩，不要在孩子睡著後大聲說話，看電視或者玩電腦手機等。

　　5. 睡前不要嚇唬孩子

　　這是很容易讓孩子做惡夢的一種行為，那類極易出現夢遊行為的孩子更是要禁止這種行為。我們知道，孩子不想睡覺的時候就會不很安靜，而我們大人卻很困，就會讓孩子睡覺，若哄、安慰之類不好用，就會採取一些騙的手段，比如告訴孩子，外邊有個什麼什麼妖怪，有一張特別大的嘴巴，裡面的牙齒很尖利，，妖怪最喜歡吃晚上不睡覺的小孩子，那樣孩子的肉特別香，等等。對於細節說的特別詳細，這樣孩子就會帶著恐懼心入眠。而那些場景，很可能就會出現在孩子的夢中，從而轉化為夢遊行為。所以孩子睡前不要嚇唬孩子，也不要讓孩子看一些恐怖影視作品。

　　6. 別讓孩子感到很疲憊

　　身體感到疲憊，也是引發夢遊的一個原因。幾歲大的孩子正是調皮的時候，每天真的精力無限，蹦蹦跳跳吵吵鬧鬧的，好像從不知道累。都說這樣睡的香睡得沉，但也極易讓孩子出現夢遊。嘟嘟曾經有一次，學校裡組織打掃衛生，嘟嘟那叫一個勤快，除草，擦玻璃，抹桌子等等，在老師的偶爾注視下，勤快的那叫一個異常嘿嘿。好像當時有哪位大人物要來學校檢查，一整天我們都沒上課，上午打掃衛生，下午整理別的，一整天嘟嘟都在“勤快”著，和同學們玩的那叫一個不亦樂乎。結果到了晚上睡覺的時候忽然爬起來，空著手就像是拿著一把笤帚似的就那麼揮舞著，嘴裡還嘟嘟囔囔些什麼，把家裡人好一頓笑。

　　7. 從小教育孩子和家長談心

　　嘟嘟從寶貝能懂事開始，就和寶貝談一些屬於我們倆的祕密，從寶貝不是很懂事開始，一直持續到現在，我和寶貝之間達成一致，彼此沒有祕密，兩個人的日記本可以互相換著看。這樣的做法，就是讓孩子學會和家長溝通，有什麼心事或者解不開不明白的事情，都會和家長說說。有些孩子不這樣，有什麼事憋在心裡，就算被人欺負了，自己也那麼忍受著。孩子畢竟太小，很多事情處理起來並沒有主意，若有大人那麼一提醒或者一點建議，孩子就會明白很多。孩子心靈很弱小，有時候心裡的事情在夢中重現，這樣一來孩子極易出現夢遊。

　　8. 及時疏導孩子的恐懼心理

　　有一次嘟嘟的手被刀割傷了，頓時鮮血淋淋，當時只有我和寶貝在家，於是我喊寶貝給我拿一些紙巾擦拭。寶貝急乎乎的給我拿來擦血的紙巾，看我皺著眉頭，再看看我的手翻起一道血口子，當時寶貝只是表現出來擔憂和心疼，我也是因為疼痛而忽略了孩子的恐懼心。那幾天孩子一直表現得很正常，只是每天都要看看我的手。幾天過後，孩子忽然在夢中醒了，猛然爬起來，我正在一邊看書，結果孩子坐起來，四處尋找，直到找到我的手，然後拉著我的手緊緊不放，又抓起邊上的一疊紙巾就往我的手上包，一層又一層很仔細，臉上帶著恐懼，我這才知道當時孩子的恐懼心裡有多嚴重。所以說，如果你察覺到孩子可能因為什麼事產生了恐懼心理，就一定要及時的幫孩子疏導，不然會在孩子心裡留下陰影，這樣也很容易讓孩子在夢中將那種恐懼延伸。

　　9. 相信科學勿迷信

　　很多人說，孩子夢遊那是因為魂魄在夢中走掉了，孩子突然醒了，結果魂魄找不到了，於是孩子自己在那兒找。這些說法靠不靠得住科學有很詳細的解釋，嘟嘟不想說多了，但有一點家長們可要記住了，那些說法聽聽就算了，萬萬不可弄一些什麼東西給出現夢遊的孩子吃，或者喝一些什麼所謂的水，那樣不但解決不了任何問題，反而會有一些食物中毒之類的危險，再一個會加深孩子對於夢遊的恐懼心理，越是這樣，那種情況就越會加重。如果只是單純的說說夢話起來走走等狀況，家長完全可以在平日注意一下就行，因為隨著年齡的增大這些情況會消失的。但如果症狀嚴重的，就一定要去醫院就醫，萬不可在家輕易相信一些所謂的偏方。