心理學自考學習方法有哪些

　　如果說自學考試是渡河，那麼，好的自學方法就是船和橋。良好的心態，濃厚的興趣，再參照自己的實踐，自學考試必然成功。以下是小編分享給大家的心理學自考學習方法的資料，希望可以幫到你!

　　心理學自考學習方法

　　摘要學習法

　　在自學過程中，邊學習邊摘要，是提高學習效率的好方法。在做同步練習題和自測題時，對平時的摘要進行校對和更正非常重要，它有助於知識的深化。

　　邏輯分類法

　　自考複習階段，可適當地打破教材章節的限制，按照全書的邏輯結構，編制一個比較簡明的邏輯關係圖表，這對於知識系統化是一個很好的複習途徑。

　　做題拓展法

　　很多複習參考書的單選題數量比較多，覆蓋面也很廣。因此，在做單選題時，要全面考慮題目所包含的知識點、相互關係和可能出現的變型題，這將有助於快速完成複習，也可以瞭解更多的題型。

　　爭論提問法

　　真理的火花，會在碰撞中更加閃亮;適當的爭論，會在記憶中更加深化。不妨在同學之間，多爭論和提問。

　　重複學習法

　　當感到知識已經掌握得差不多的時候，再重複學一次。這一次也許會獲得更深的印象和更多的體會。

　　換位思考法

　　在自學中，不要老是把你自己當成是“學生”，處於被動地位，而要不斷的把自己擺放到“先生”的位置上，採取主動，產生不同的想法來。

　　角色轉換法

　　在自學某個專業時，比如會計，不要僅僅把自己當成考生練習題目，而要把自己設想成一個資深會計人員，正在替企業做帳。這樣，就會學以致用，有益於考試。

　　交叉應用法

　　對知識多方位、多學科的交叉應用，會對本門課程的學習產生更大的效應。這在科學史上已是不勝列舉的成功方法。

　　經典指導法

　　在自學中，會經常碰到困惑。這就需要運用自己學到的經典學科的理論知識，如馬克思主義辨證唯物論以及邏輯學、心理學等來指導實踐。

　　重點把握法

　　好的自考生從不胡亂的猜題。但是，考前重點把握考點是可行的。就在考試前三五天，集中把學科的重點、難點弄懂，如果內容多、記不住，可以選擇“重中之重”，強記下來，必有收穫。

　　學習心理學的內容重點的建議

　　一是圖書。

　　書讀百遍，其義自見，心理學的自我提升離不開展卷閱讀。然而，對於琳琅滿目的心理學圖書，非心理學專業出身的人，如何判斷一本心理學書靠譜不靠譜?其實也不難，找到自己喜歡的圖書，首先先看出版者。靠譜的出版社總會出靠譜的書。就心理學圖書而言，幾所高校出版社出的心理學書相對還是有質量保證的，如北大、北師大出版社，人民大學出版社，華東師大出版社，等等;另外，有些書系的書出的也不錯，如萬千心理系列，湛廬文化系列，等等。其次，再看著者。雖然有的心理學家你並不知曉，但如果是一本嘔心瀝血的著作，作者常常會在前言後記中把該書特性，成書艱辛之類娓娓道來;而相對另一些圖書，前言後記都無，編者不詳，這樣的圖書就要小心一些了。

　　二是影視。

　　在圖書之外，關於心理學的影視也越來越多，尤其是網路上各大高校公開課的存在，可以讓大家做到足不出戶，而遊學天下。在網易、新浪等公開課的課程中，也有一些心理學的內容，而且他們大多是來源於世界名校，和他們學心理學，等於同高手過招，自然獲益多多。

　　三是同志。

　　三人行，必有我師，但學習心理學也必須找到同道中人。當然，身邊有喜歡心理學的同行更好，可以互相促進著學習。如果身邊對心理學感興趣的人少，也不怕，現在的網路眾聲喧譁、資源豐富，去微博、微信、豆瓣轉轉，很快就會找到同道中人;而且，一些專業的科普網站也在不斷更新著心理學的內容，如壹心理、果殼網，等等，瀏覽一下，你會找到理想的內容和合意的人。

　　心理學自考學習科目

　　一是心理學史。

　　心理學學派林立，內容繁多，究竟哪些內容是科學心理學的範疇，哪些內容又是民間心理學的智慧，哪些靠譜，哪些扯淡?……讀史使人明智，這些問題都可以通過心理學史的學習得到解決，學習心理學史，我們可以知曉心理學是怎樣成為一門科學的，又經歷了怎樣的發展，每個學派在心理學史上的地位如何，你所喜歡的心理學研究和理論，在歷史上，又處在什麼樣的地位……等等。通過心理學史的瞭解，你可能更清楚心理學各種理念和研究的源頭，以及自己對於心理學的興趣在哪裡，學什麼，會滿足自己的工作需要，學什麼，會提升自我的心理素養。

　　推薦書目：墨頓·亨特《心理學的故事》;基思•斯坦諾維奇《對偽心理學說不》;Roger R Hock：《改變心理學的40項研究》;Lauren Slater《20世紀最偉大的心理學實驗》

　　二是社會心理學。

　　一些人可能有疑問：社會心理學是不是要談社會變革、不同社會中的群眾心態啊?這個和我們的工作有關係嗎?還真不是，在英語中社會心理學***Social Psychology***的“社會”***social***，不是我們日常概念中“社會主義”那個社會，在心理學上，社會心理學其實談的就是人和人相互動的心理現象及規律，涉及到的內容多是人怎樣自我認識又怎樣認識他人啊，人和人之間為什麼喜歡為什麼愛，偏見是如何形成的，人是如何受到別人影響的，等等，更確切一點表達似乎是“人際互動心理學”。

　　有位心理學家曾說過：“心理學不幸是由西方人建立的，結果，西方的心理學研究了太多的變態心理和個性行為。如果心理學是由中國人建立的，那麼它一定是一門強調社會心理學的基礎學科”。中國人學心理學，一般學到社會心理學的時候，才發現自己最喜歡的內容。人們要想理解自我、影響他人，社會心理學必須好好學，掌握了這其中的規律，不僅對理解自我有幫助，在應對生活中的各種人際互動中也不無裨益。

　　推薦書目：戴維•邁爾斯《社會心理學》、羅伯特•B•西奧迪尼《影響力》

　　三是心理學導論。

　　如果心理學史和社會心理學你讀得性質盎然，心理學不僅沒有嚇跑你，反而對心理學的興趣越來越濃了，那說明你是真正喜歡心理科學的。所以，就要從西方人學習心理學的第一本書看起吧，可能枯燥一點，但過去這一關，你就真正步入科學心理學的世界了。該看心理學導論了。

　　推薦書目：《心理學與生活》、《心理學最佳入門》

　　這些書讀完，剩下的內容不推薦了，你已經在頭腦中建立了基本的心理學學科框架，現在可以根據興趣進入自由閱讀階段了。育兒的，讀《發展心理學》;當官的，讀《組織行為學》;戀愛的，讀《親密關係》……

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