情感生活感悟文章

　　情感是生活中的一部分，情感生活的點滴會讓我們感悟到一些關於生活啟示。下面就是小編給大家整理的，希望大家喜歡。

　　一：人生處世心態好，看淡塵世品行高

　　人生輕鬆無極限，生活快樂遂心願，活的好過的開心，心態代表一個人的精神狀態，只要有良好的心態，你才能每天保持飽滿的心情。心態好，運氣就好。精神打起來，好運自然來。記住做任何事情一定要有積極的心態，一旦失去他，就跳出去，要學會調整心態， 有良好的心態工作就會有方向，人只要不失去方向就不會失去自己。心態的好壞，在於平常的及時調整和修煉並形成習慣。人活在世上，凡事都要看開點，看遠點，看淡點，心胸要豁達些，大度些，相信，任何事情的發生必有利於我，且辦法總比困難多，也就沒有流不出的水和搬不動的山，更沒有鑽不出的窟窿及結不成的緣。

　　人活的快樂，就必須要有一個好心態。 有位哲人說得好，既然現實無法改變，那麼只有改變自己。改變自己就是調整好自己的心態。 如何調整好自己的心態;筆者認為有三點至關重要。 慾望不要太高。慾望無止境，慾望越高，一旦不能得到滿足，形成的反差就越大，心態就越容易失衡。 攀比思想不能太重。如果盲目攀比，就會“人比人，氣死人。”如果跟下崗工人比待遇，跟農民兄弟比收入，跟先進人物比貢獻，心態就能平衡，怨氣就自然消了。 要學會忘記。不要對過去的事耿耿於懷，過去了的事就讓它過去，這樣才會少去許多煩惱，心情才能舒暢，人生活的開心，生活過的如意。

　　學會讓自己安靜，把思維沉浸下來，慢慢降低對事物的慾望。把自我經常歸零，每天都是新的起點，沒有年齡的限制，只要你對事物的慾望適當的降低，會贏得更多的求勝機會。所謂退一步自然寬，做人要知足，做事要知不足，做學問要不知足。這既是他的一種超然的人生境界，也是檢驗我們心態好不好的一面鏡子，不妨經常照一照，看看自己的心態是否調整好了。 遇到心情煩躁的情況的時候，你喝一杯白水，放一曲舒緩的輕音樂，閉眼，回味身邊的人與事，對新的未來可以慢慢的輸理，即是一種休息，也是一種冷靜的前進思考。保持自己心情，知道處世規則。

　　學會自我調解，每個人都有一套屬於自我的生活理念，有的人生活的很快樂，有的人卻對生活出奇的失望，歸根揭底是心態的問題。生活中總是會出現很多突如其來的災難，會讓人突然陷入一種茫然、焦急、狂躁的情緒之中，更有甚者對生命的絕望。不難看出，隨著社會的進步，競爭的激烈，讓人們的各種壓力增大，如果當這種壓力超過了某種負荷能力的時候，就會讓人出現偏激情緒，這樣帶來的後果是無法想象的，我個人覺得如果人能在適當的階段給自己找一個出口，會逐漸排除這樣的精神壓力，讓你走向更輝煌的道路。 那麼我們應該怎麼減輕這樣的負面情緒，看開看淡處世不驚。

　　學會關愛自己，只有多關愛自己，才能有更多的能量去關愛他人，如果你有足夠的能力，就要儘量幫助你能幫助的人，那樣你得到的就是幾份快樂，多幫助他人，善待自己，也是一種減壓的方式。只有用真心，用愛，用人格去面對你的生活，你的人生才會更精彩多和自己競爭，沒有必要嫉妒別人，也沒必要羨慕別人。很多人都是由於羨慕別人，而始終把自己當成旁觀者，越是這樣，越是會把自己掉進一個深淵。你要相信，只要你去做，你也可以的。為自己的每一次進步而開心，事是不分大與小的，複雜的事情簡單做，簡單的事情認真做，認真的事情反覆做，爭取做到最好。

　　學會調整情緒，儘量往好處想，很多人遇到一些事情的時候，就急的象熱鍋上的螞蟻，本來可以很好解決的問題，正是因為情緒的把握不好，讓簡單的事情複雜化，讓複雜的事情更難.其實只要把握好事情的關鍵，把每個細節處理的得貼就會遊刃有餘.遇到棘手的事情，冷靜點，然後想如何才能把它做好，你越往好處想，心就越開，越往壞處想，心就越窄。 不論在任何條件下，自己不能看不起自己，哪怕全世界都不相信你，看不起你，你一定要相信你自己，因為我相信一句話，如果你喜歡上了你自己，那麼就會有更多的人喜歡你，如果你想自己是什麼樣的人，只要你想，努力去實現，就會的。

　　做人要要品，善待珍惜身邊的人，用語方面儘量不傷害，哪怕遇到你不喜歡的人，你儘量迂迴，找理由離開也不要肆意傷害，這樣不僅讓自己心情太壞，也讓場面更尷尬.珍惜現在身邊的一切。熱愛生命，每天吸收新的養料，每天要有不同的思維。多學會換位思考，為自己為別人，儘量找新的事物滿足對世界的新奇感，神密感。 要記得，每天保持一份樂觀的心態，如果遇到煩心事，要學會哄自己開心，讓自己堅強自信，所以你想保持良好的心態，懷著感恩的心去看世界，用心去看世界，不計較得失，學會發現身邊所有令人感動的事情，心態決定狀態，只有保持良好的心態，才能讓自己心情愉快。

　　心態的好壞，在於平常的及時調整和修煉並形成習慣。人活在世上，凡事都要看開點，看遠點，看淡點，心胸要豁達些、大度些，相信，任何事情的發生必有利於我，且辦法總比困難多，也就沒有流不出的水和搬不動的山，更沒有鑽不出的窟窿及結不成的緣。慾望無止境，慾望越高，一旦不能得到滿足，形成的反差就越大，心態就越容易失衡。心態表示一個人的精神狀態，只要有良好的心態，你才能每天保持飽滿的心情。心態好，運氣就好。精神打起來，好運自然來。記住做任何事情一定要有積極的心態，一旦失去他，就跳出去，要學會調整心態， 有良好的心態工作就會有方向。

　　人活的快樂，就必須要有一個好心態。人生路上，要學會善待他人，也要懂得善待自己。善待他人，可以讓人生走得更遠;善待自己，可以讓生命活得滋潤。無論是善待誰，其實都是溫暖在流轉，都是愛在延宕，最終，施及別人，惠澤自身。在順境的時候，想著去善待他人。己順，示人以平和;己達，示人以謙恭;己喜，示人以沉靜。即使沒有那麼高的境界，至少可以做到不張狂，不招搖，不炫耀。善待，有時候，就是一個親切的姿態，就是一種溫和的態度。心胸寬廣，不是指能裝得下幾個自己，而是指可以盛得下多少個他人。旋馬之地，接納他人無數，一定是這個世界上最善良的心。

　　處於逆境的時候，要懂得善待自己。既然現實無法改變，誰都會遭逢坎坷，生命這條長河，有些暗礁和險灘，是繞不過去的。但無論發生什麼，都要記住，如果這個世界沒人疼惜你，你要疼惜自己，沒有人看得上你，你要看得上自己。是的，若能懂得始終對自己好，生命就永遠沒有失敗。善待，本質上就是一種心疼。本質決定一個人的品行，一個人，心疼了別人，也會被這個世界心疼。善待自己，就是要學會寬恕，不在過去的錯誤中糾纏;就是要學會退一步，不在不能得的慾望中掙扎。你能寬恕多少，能退多少，實際上，就是善待了自己多少。善待自己，其實，就是與自己和解，人生處世心態好，看淡塵世品行高。

　　二：人生過的是心情，生活活的是心態

　　人生過的是心情，生活活的是心態，人生隨其然，生活何其煩，累了就睡覺，醒了就微笑，走過一些路，才知道辛苦;登過一些山，才知道艱難;趟過一些河，才知道跋涉;跨過一些坎，才知道超越;經過一些事，才知道經驗;閱過一些人，才知道歷練;讀過一些書，才知道財富;過了一輩子，才知道幸福。多一點快樂，少一點煩惱，累了就睡覺，醒了就微笑，生活怎麼樣，自己放調料，自己開心自己樂。

　　緣分，緣來緣去古至今，談之若素詩歌吟。相逢是緣亦為分，緣定三生屬命運。天涯之遙何其甚，銀河難阻兩靈魂。一則求遠寧舍近，千里迢迢趕投奔;二則視財如土糞，情堅意定堪比金;三則奮然不顧身，千古絕唱天地震;四則並蒂心連心，兩情廝守如青春。除卻巫山不是雲，緣來緣去皆隨君。

　　簡單，是人生的至境。小時候的歡樂，是單純帶來的。長大後的痛苦，是複雜給予的。越長大越孤單。小時候，在沒人的地方，我們可以很快樂，因為有花草作伴。長大後，越在人群中，我們越感到孤單，因為人心叵測。簡單，是人生的大徹大悟。無慾無求無失望，來去隨緣少徒勞。簡單，是最大的快樂。

　　不懂珍惜，守著金山也不會快樂;不懂寬容，再多的朋友也終將離去;不懂選擇，再努力也難以成功;不懂行動，再聰明也難以圓夢;不懂合作，再拼搏也難以大成;不懂積累，再掙錢也難以大富;不懂滿足，再富有也難以幸福;不懂養生，再治療也難以長壽。懂愛的人，才知道珍惜，懂心的人，才知道可貴。

　　懂珍惜的人，才能得到，懂愛護人的人，才能幸福，懂憐憫的人，才有愛心，懂感激的人，才能心善，懂付出的人，才能得到回報，懂選擇的人，才能做大事，懂堅強的人，才能承受打擊，懂感情的人，才能得到真愛，懂人情味的人，才能得到尊敬。

　　越聰明的人，其實越累。在乎得多，割捨就難，往往失去的也就越多;追求的苦，心事就重，往往美好的也就越少。人生中，有些東西，只是數字，不必太刻意;有些人，只是過客，不必太留戀;有些事情，也只是事情，不必太奢望。擁有一份美麗的心情，一個簡單的心境，一種幸福的感覺，即使不完美，也是最美。

　　生命中，遇見一些人是一種幸福，而遇見一些人則是一種災難。人，無完人，但要真誠，真實;事，無鉅細，但要盡心，盡力;情，無絕美，但要無愧，無悔。這世界，原本乾淨，美麗;這人性，原本善良，質樸;這遇見，原本清澈，簡單。迴歸自然，迴歸自我，迴歸一顆安靜無塵的心。

　　誰都有脾氣，但要學會收斂，在沉默中觀察，在冷靜中思考，別讓衝動的魔鬼，釀成無可挽回的錯;誰都有夢想，但要立足現實，在拼搏中靠近，在忍耐中堅持，別把它掛在嘴邊，常立志者無志;誰都有底線，但要懂得把握，大事重原則，小事有分寸，不講情面難得別人支援，過分虛偽亦讓人避而遠之。

　　人生的路那是要靠自己行走，無論如何選擇，只要是自己的選擇，就不存在對錯更無須後悔。不管是好的還是壞的，沒有一件東西可以永恆不變。當你失敗、痛苦的時候，你要告訴自己：這一切都會過去的!當你成功、得意忘形的時候，你也要知道：這一切都會過去的。

　　看淡世事滄桑，內心安然無恙。人生，說到底，活的是心情。人活得累，是因為能左右你心情的東西太多。天氣的變化，人情的冷暖，不同的風景都會影響你的心情。而他們都是你無法左右的。看淡了，天無非陰晴，人不過聚散，地只是高低。滄海桑田，我心不驚，自然安穩;隨緣自在，不悲不喜，便是晴天。

　　心情不好時告訴自己：再苦再累，只要堅持往前走，屬於你的風景終會出現;只要是自己選擇的，那就無怨無悔，青春一經典當，永遠無法贖回;過去只可以用來回憶，別沉迷在它的陰影中，否則永遠看不清前面的路;不要期望所有人都懂你，你也沒必要去懂所有人;聚散離合是人生的規律，不必在意，何須傷悲。

　　人在輪迴路上，總有一些不期而遇的相逢，也總有一些失之交臂的陌生。緣分有聚散，有人能隨行，就是一種溫暖;人心有冷暖，有人能懂得，就是一種幸福。握緊幾份真情，以心交心;拿出幾許真誠，以誠換情;相識於真，才能相知於心;相處於純淨，才能相望於透明;相守於珍惜，才能相伴於一生。

　　人生的諸多煩惱，其實源於自己。風的搖曳，是一道自然的風景，無需牽強;雪的飛舞，是一頁自然的詩詞，無需奢念;心的悸動，是一抹自然的情愫，無需過多地在乎。每一天，是一種終結，也是一種開始。無論過去多麼美好，都將成為過去;無論現在多麼不好，誰都在經歷。給自己一個微笑，人生處處是陽光。

　　三：靜觀一世流年，笑對一路風塵

　　沉湎與文字，只是把夢想堆砌，無邊的思緒在指尖流溢，揮灑出朵朵心蓮。眷顧的年華，藏在夜裡細細咀嚼，隨意鋪敘，在淺淺歲月流光之中，銘刻一段心音。

　　寫過的信箋跡痕，或多或少會被時間遺忘，被心擱置，如同一些人，一些事，但我卻始終如一，最自在勇敢的，依然是那雲捲雲舒，素心素筆，自樂安然。風淡，舊寒依依，一念捨得，一念放下，一切尤自心定。有了離意，懂了心思，便用時間矯正思想，用守望迎接虔誠。

　　人生三態：生存，生活，生命。每種狀態，或多或少都被繁華與喧囂的現實所影響，所糾結。有的人徘徊著，有的人困惑著，有的人一如往昔繼續著悠悠生活。無論是哪種狀態，在人生不斷抵達的過程中，只要清醒就行，只要寧靜就好，只要希望在心就好。於此一生，似曾相識，卻又是與眾不同。這一世，不可代替，不可複製，不可重新來過。獨一無二的人生華年，每一季節都是有顏色的，既已知曉，那就好好充實自己的生活。

　　時光輕轉，流年翩然，幾重歲月，微笑淺淡。我知道，這一切狀況與心緒有關。曾經的執念，是不懈堅持，渴望生花之妙隨心而舞，在指尖落定。所謂永遠，到底有多遠?重山之外，念意悠悠，漂泊零落又添悲涼，何以為期?

　　本來靜心，卻又憂心。一箋心語一生夢，怎奈，這絲絲寂寞，冷暖紅塵，都在指尖。人生四季，多少情感輾轉，相遇、別離，美好、悲涼，冷冷暖暖，只如雲煙。多少憂傷，在指尖下流走，劃滿了心酸。是否，思索太多，會覺得迷惘?是否，執念過深，會覺得心累?

　　這一半春花，一半秋月，一半明媚，一半憂傷，一半喧囂，一半沉寂。生活總是這樣跌宕起伏，此生彼長，來來往往，看似無常，卻是有常。它沒有我們想象中的那樣美，也沒有想象中的那樣差，我們不也每天都矛盾地向前走嗎?人活一世，不僅僅是來過，有所留念過，而是要沒有白來，沒白活，沒白過。活出了自己所喜歡的方式風格，就是最好的活法。

　　念一些人，寫一方字，溫一壺山水，我期盼著有一日，也能夠擁抱暖陽，輕輕地聆聽一草一木低語，只願安靜些，再安靜一些。有些記憶在心底輕輕打撈，彷彿於眼前，就可以細細斟酌一句一字，如此隨性隨心，如此簡簡單單。歸於本真，素心素顏，素箋素筆，安之若素。走進淡泊，走進心靈寧靜，如此靜靜煮一壺靜好，與心底潺潺對酌，與歲月對語，如此想來甚好!

　　然繁華三千，眾生芸芸，誰可逃脫歲月如流的洗滌，誰可跳躍七情六慾的侵蝕，終也是在婆娑之中牽強起舞，晨暮依舊，而過往悄然行走於光陰一旁，一左一右，以一種節奏漸行漸遠。聽風數雨的日子，有人懂得便好。

　　很多時候，人生的喜怒哀樂，不是不知道，而是不想說;歲月的雨雪風霜不是不深情，而是不在意。只是，漸行漸遠的生命中，也需要融入百般滋味才能夠成其豐富與厚重，雋永與深邃，生命的旅途，或許才會清風盈然，花香鳥語滿心。

　　你我皆為凡人，生於世間，終日奔波勞苦，卻一刻也未曾清閒。或許，這就是生活吧!你說生活可愛嗎?如若你愛，哪裡都可愛;你說世界可恨嗎?如若你恨，哪裡都可恨。生活本身又有何錯之有?只不過是我們一開始就將生活看錯，欺騙了自己。

　　相信愛出者才能愛返，相信福往者才能福來。心若有愛，生活也會別有洞天，豐盈多姿;心若有愛，才不會計算付出的多與少，計較收穫的得與失;心中有愛，才能夠溫暖和擺脫塵世間所有的憂傷與苦痛，才能令那些枯燥乏味的生活充滿情趣和意義，讓自己彰顯生命的光輝。

　　“知我者，謂我心憂，不知我者，謂我何求?”紅塵中，一廂痴情許了誰?洗盡鉛華歲月，心依舊如止水一般清雅從容，在這如水的光陰裡，慢慢歸於本心。事事隨風，一切隨緣，淡淡看過萬千風景，淺淺回眸過去，淡如雲!回贈歲月如心如鏡。

　　只覺得，塵緣如夢，夢醒無蹤。靜靜獨行，看一季落花妖嬈了青蔥歲月，恬淡了世間所有浮華，濡染了過眼雲煙。就在念與不念之間，莞爾一笑，身後已經學會雲淡風輕。有些話，就只能止於脣齒，有些痛也只能掩於一世流年。

　　當秋雨催熟了果實，時光催長了年歲。細細品來，所謂的靜，就是忙碌身影與淡泊氣韻的相得益彰，是詩餘舊景，落花飄零。縱使是夏末秋初，鳴蟬依舊聲聲，日光流火，心頭仍然會存在著些許令人心愜的涼意。

　　人生路上，別人只是匆匆過客，真正的主宰是自己。或許，我們不必過多地去關注別人的生活，也請不要忘了自己為什麼而出發，更不要忘了生命原本也是有快樂的。那就給自己一個最美的微笑吧，好好愛世俗，愛身邊的人，也好好愛自己。因為，無論是陽光明媚還是飄雨飛雪，都是生命中不可棄的曼妙風景。拋開所有羈絆，丟掉過多浮華，沉澱心性，珍惜生命裡的每一天，讓自己的生命從此柔美從容，輕盈自由。

　　有一種人生叫淡然自若，有一種生活叫怡然芬芳，有一種態度叫寵辱不驚，有一種幸福叫隨遇而安。

　　就這樣，品一脈靜意悠長，在荏苒之中靜享歲月的成熟。我也只願在這樣的時光裡，靜觀一世流年。笑對一路風塵……

　　文：唯伊，離殤

　　以上就是小編為你整理的，希望對你有幫助!