心理健康小知識黑板報

　　真正的健康，不僅僅是身體沒有缺陷和疾病，還要具有良好的心理狀態、社會的適應能力和高尚的道德品質，所以學習心理健康小知識對於每一個學生是很有必要的。下面是小編為大家整理的，希望對大家有用。

　　欣賞

　　相關資料1

　　1、大多數人想要改造這個世界，但卻罕有人想改造自己。

　　2、我多希望。有個人對我說，你不需要改變自己，讓我來習慣你就好。

　　3、世界不會為我改變，更不會讓自己等待!

　　4、逆境來時勇敢地嘗試改變它，你可能創造歷史;不敢改變，你就可能成為歷史。

　　5、世上沒有絕望的處境，只有對處境絕望的人。

　　6、之所以改變自己，是因為改變自己遠比改變別人來的快!

　　7、不要為別人委屈自己，改變自己。你是唯一的你，珍貴的你，驕傲的你，美麗的你。一定要好好愛自己。

　　8、這世界，想的人太多，做到的人太少。只有那種立刻行動改變自己的人，才會取得成功。“拖”除了把年齡拖大，痛苦加長，沒什麼好處。

　　9、改變自己是自救，影響別人是救人。

　　10、一個能從別人的觀念來看事情，能瞭解別人心靈活動的人，永遠不必為自己的前途擔心。

　　11、不要要求別人為你改變，因為你沒有資格要求別人，你所能做的就是改變自己!

　　12、沒有時間思索的科學家，那是一個毫無指望的科學家，他如果不能改變自己的日常生活制度，擠出足夠的時間去思索，那他是最好放棄科學。

　　13、人啊，自己在這裡抱怨又有何用?親愛的朋友，我向你保證我要改變自己，我不會再像往常一樣反覆咀嚼命運賜給我的點滴不幸，我要享受現在，過去的事情就讓它過去吧!

　　14、同樣的瓶子，你為什麼要裝毒藥呢?同樣的心理，你為什麼要充滿著煩惱呢?

　　15、不管我多麼努力的改變自己，遇到你，一切都付之東流，被打回原形，繼續拼了命的愛你。

　　16、須交有道之人，莫結無義之友。飲清靜之茶，莫貪花色之酒。開方便之門，閒是非之口。同樣的瓶子，你為什麼要裝毒藥呢?同樣的心理，你為什麼要充滿著煩惱呢?

　　17、我一直確信不移地認為，當我在為改變自己的貧窮或默默無聞的處境而奮鬥的時候，有一個思想一直給我以力量，那就是對您的思念。

　　18、人生最大的敵人是自己。人生最大的失敗是自大。人生最大的愚蠢是欺騙。

　　19、很多人缺的不是方法，而是決心。當一個人沒有要徹底改變自己的決心的時候，說什麼方法都沒用。

　　20、認識自己，降伏自己，改變自己，才能改變別人。

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　　健康是人生的第一財富。那麼，怎樣才算健康呢?同學們也許會說：“健康就是不生病，身體好。”其實，這樣的回答是不全面的，健康除了指身體健康，最關鍵的是心理要健康。健康的心理有利於培養優秀品德，有利於提高學習成績，有利於身體健康，更是個人事業成功的重要保證。而心理不健康能導致內臟功能受阻、思維紊亂、記憶力衰退等。長期被不良心理籠罩，就會導致生病。所以我們必須擁有健康的心理。

　　健康不是天生的，需要在家庭、學校、社會所提供的良好的環境中，依靠自身努力和鍛鍊形成。在班裡，我是一名清潔委員，也許有的人會看不上這個“七品芝麻官”，但我深知整潔的環境不僅能使我們的校園更加美麗，而且對我們的學習也有很大的幫助，所以我總是認認真真把自己的本職工作做好，因此經常受到老師的表揚。可是有一天，我一直忙著做作業，忘了檢查衛生，教室裡被幾個平時不講衛生的同學弄髒了，老師毫不留情地批評了我，還扣了我的分。當時，我心裡甭提有多難過了，真想痛痛快快地哭一場。但我很快就平靜下來，心想：這次扣了就扣了，自己端正工作態度，以後一定更好地做好檢查督促工作，為班級的衛生工作盡力。正因為我有這樣良好的心理品質，真正做到了“勝不驕，敗不餒”，所以我很快調整了自己的心態，以一顆平常心接受了老師的批評。後來，我以更積極的態度對待工作。在我的努力下，我班的衛生工作真的搞上去了，教室裡再也不見亂丟紙屑的人。我們整天都在潔淨的環境裡愉快地學習和生活，同學間的關係也更加融洽了，大家的集體榮譽感也增強了。

　　由此可見，健康的心理對於我們的學習、生活是多麼重要。正如巴德舒爾伯格說的，只有在受批評時不氣餒，受表揚時不驕傲，才會取得成功。是啊，健康的心理對於我們每一個人都很重要。只有平衡好自己的心理，以健康的心態對待一切，我們才能把事情做得更好。時代呼喚心理健康，讓我們每一個人都擁有健康的心理。