小學運動會黑板報
在運動會這麼熱血沸騰的場合裡,同學們難免興趣激昂,各班都會準備好一份自己班所準備好的黑板報,那你知道有關小學運動會的黑板報該怎麼做嗎?下面小編為你整理了一些資料,希望對你有所幫助!
圖片欣賞
圖片1
圖片2
圖片3
相關資料1:運動會加油詞
1.爆米花在熱度下,開成花朵;你們在加油聲中,綻放光彩!
2.成功的路是坎坷的,但我們奮鬥了,便勝利了!
3.天空中的彩虹,在雨後更美麗奪目;心中的彩虹,在奮鬥後更加耀眼!
4.深深地呼吸,踏上1500米的路程,我們為你加油、歡呼,奔跑啊!
5.也許你們沒有成功,但你們為之奮鬥過;你們也許沒有取得優異的成績,但你們享受了著奮鬥的過 程。一切都是過程的享受,而不是重於成功的喜悅。
6.迎著終點,你們加快了腳步;迎著勝利,你們留下了汗水;揹著希望,我們等待你們的歸來。
7.“不鳴則已,一鳴驚人”我們雖是普通的中學生,但我們奮鬥了,便會散發出耀眼的光芒。
8.隨著實心球的丟擲,一個奇蹟也將在此刻誕生。
9.你們在賽場上拼搏,我們在場外加油。相信自己是最棒的,你將成功!
10.蕭瑟的秋風,擋不住你們破竹的銳氣。即使失敗了,你們也曾奮鬥過。
11.運動健兒們,用你們的實力,去開拓一片屬於你們的舞臺。
12.相信自己,你將贏得勝利;相信自己,你將博得歡呼。放手拼搏,這是你的舞臺!
13.青春的腳步,奮鬥的汗水,在陽光下,揮灑在紅色的賽道上!
14.堅持一個信念——拼搏。儘管只有那微弱的機率,我們也將創造奇蹟!
15.汗水,澆灌成功的花朵;信念,創造美麗的奇蹟。衝啊,你們的付出將誕生成功的光芒!
相關資料2:運動會注意事項
1運動會上運動員不佩帶首飾、手錶,不帶鑰匙等其它物品進場.
2.運動前要做好準備活動.提高肌肉的力量、彈性和靈活性,同時提高關節韌帶的機能,增加韌帶的彈性,使關節腔內的滑液增多,從而防止肌肉和韌帶的損傷。冬季運動會時,準備活動的時間應該長些.
3.運動過程中掌握知覺過程,產生意識預見。
4.運動時要嚴肅認真,並組織嚴密。掌握好動作的要領.
5. 進行短跑活動要注意不能串道,特別是在衝剌的時候,身體衝力很大,精力高度集中且思想防備意識鬆懈,一旦相互絆倒,極容易受傷。中長跑時,注意呼吸,要三步一呼,三步一吸。如果氣短,做不到,就改成二步一呼二步一吸。注意:嘴不要張的太大,否則,進冷氣會肚子痛。中長跑途中,為了加大肺通氣量,呼吸時採用口鼻同時進行呼吸的方法。呼吸節奏應和跑步節奏相配合.
6.比賽前30 --40分鐘可以飲200ML葡萄糖水濃度40%。另外吃三片維生素C。不要吃巧克力。
7.運動或比賽前,學生應注意保持良好的睡眠和體力的積蓄,賽前應控制過多的飲食和飲水,更不得飲酒。
8.等全身發熱時才脫外衣,長跑結束後應立即披上外衣,以防傷風感冒。長跑時所穿的鞋襪應柔軟和腳.
9.參加學校運動會,一定要在指定的地方觀看比賽,不要在賽場上隨意穿行、玩耍、亂逛,以免影響其他運動員的比賽,同時也避免被鉛球或其它器械傷害
10.比賽結束後,不要立即停下來休息,要堅持做好放鬆活動,例如慢跑等,使心臟逐漸恢復平靜。。
11.運動會結束後,不要馬上大量飲水、吃冷飲,也不要立即洗冷水浴
12.運動結束後, 要做好整理活動和放鬆活動。
13.沒有比賽專案的同學不要在賽場中穿行、玩耍,要在指定的地點觀看比賽,以免被投擲的鉛球、標槍等擊中,也避免造成人員傷亡。
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