面板美白的最好方法

　　想擁有女神般的肌膚，美白是不能少的，如何快速美白呢?有哪些?下面就和小編一起來看看吧!

　　牛奶塗臉美白

　　將喝完的牛奶的奶瓶或奶袋中滴入幾滴清水，搖勻之後倒在手掌上，塗拭臉部，塗後5-6分鐘再用清水洗淨，長期堅持，可以讓肌膚白嫩。

　　tips：洗澡後使用效果更佳。

　　蜂蜜蛋清美白

　　取蛋清，將蛋清與蜂蜜大概按2:1的比例混合攪拌均勻，潔面後均勻塗抹在肌膚上，10-15分鐘後用清水沖洗乾淨，堅持每週敷用2-3次，可以嫩白肌膚。

　　tips：放入冰箱後再敷，還可以鎮靜舒緩肌膚。

　　檸檬汁美白

　　檸檬富含維生素C，維生素C是非常強效的美白成分，每天一杯檸檬水，可以讓面板變白，也可以用檸檬敷臉，但記得敷完後不要晒太陽哦，晚上敷最好。

　　食物美白

　　多吃一些美白，抑制黑色素產生的食物，如芒果、香菜、南瓜、胡蘿蔔、芹菜、木瓜等，還要多吃富含維生素C的蔬果，如：檸檬、柑橘、草莓、胡蘿蔔等，維生素B6能褪除黑色素斑痕，富含維生素B6的食物有雞肉、瘦豬肉、蛋黃、魚、蝦、花生、大豆製品等。

　　雞蛋醋美白

　　將新鮮的雞蛋洗淨，擦乾水分，再浸泡入500ml的醋中，一個月後，蛋殼融入醋中，每次取一小匙加入開水中服用，每天一次，堅持服用一個月，可以美白祛斑。

　　不同膚質美白方法各不同一定要知道的生活美白小技巧

　　1、多喝水不熬夜，少吃油炸類食物。

　　2、做好防晒，塗抹防晒隔離霜。

　　3、常敷黃瓜面膜或者用化妝棉加爽膚水溼敷。

　　4、多運動，多按摩臉部肌膚。

　　最好的美白方法來源於日常的護膚習慣，多注意了，面板想不白都難。

　　生活美白小技巧

　　一、淘米水洗臉

　　每天淘米的時候,留下初次和第二次的淘米水,讓它慢慢的澄清,再取上面的清水部分來洗臉,臉色可變白而細膩.這種淘米水更適合油性朋友使用,因為用它洗臉後,面部不會再過分的光亮,.注意,用淘米水洗臉後,再用之3倍的水洗淨.

　　二、牛奶塗臉

　　將喝完的牛奶的奶瓶或奶袋中滴入幾滴清水,搖勻之後倒入手掌上,塗拭臉部,塗後5----6分鐘再用清水洗淨.此法若長久,臉部便會日漸白嫩,若是洗澡後使用更為有效。

　　三、吹口哨

　　吹口哨可牽動頭面部肌肉群充分運動,因而可減少臉部面板皺紋,同時,可使脈搏減緩

　　日常習慣助美白

　　1.要睡覺的時候，那小黃瓜切薄放置臉上過幾分鐘拿下來，一個月你的臉就會白嫩。

　　2.睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸溼後，敷在臉上20分鐘，每週3次，你的面板會有想不到的水亮清透!

　　3.每天起床喝兩杯水，其中一杯加些鹽巴，可以清腸胃。

　　4.出門前一定要茶隔離霜及防晒乳，回家記得馬上卸妝。

　　5.先用溫水再用冷水洗臉，會讓臉既乾淨且毛孔會變小。

　　6.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸類的東西，保持面板清潔。

　　7.每晚洗完臉後，將養樂多倒在化妝棉上，直接敷在臉上，甚至額頭下巴也可以順便敷上，不但祛斑美白，每次用量大約只有六分之一瓶的養樂多。