黃牙變白方法

General 更新 2024年12月25日

  想要與人談笑風生或者自信地展露笑容,擁有一口泛黃的牙齒恐怕是做不到。那麼,如何讓黃牙變白呢?小編為大家蒐集了,一定能讓您的牙齒白亮如初!

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  一、食醋漱口

  家用食醋,陳醋或者白醋都可以,刷牙之前,含一口在嘴裡,約3分鐘左右,然而吐掉刷牙。這種牙齒美白方法不宜太頻繁,每兩個月一次便可,效果非常好,而且還可以去除口氣哦,應對臨時約會再好不過的了。此方法會造成牙齒的痠麻感,但持續幾分鐘就沒事了。

  二、花生糊刷牙

  花生是很多女生愛吃的零食,你可知它也有美白牙齒的作用?民間的牙齒美白小偏方,將花生嚼碎成糊狀,不要吞嚥下去,當作牙膏來使用,每天都這樣幹,很快牙齒就能變白哦!

  三、小蘇打刷牙

  小蘇打呈弱酸性,能夠分解牙齒上的茶垢或者煙垢,因此對於美白牙齒有一定的效果。用牙刷沾一點小蘇打粉,然後按照日常正確的刷牙方式刷牙,就能美白牙齒了。這種牙齒美白方法每週使用3次左右,每次控制在2分鐘左右就OK了。

  四、酵母粉刷牙

  酵母粉含有大量蛋白質,也可以分解牙齒上的汙垢,因此對於牙齒美白也有一定療效。刷牙的時候,在擠出的牙膏上加點酵母粉,美白牙齒效果真不錯哦!

  五、墨魚骨粉潔齒

  將墨魚骨研成細末用來刷牙,牙齒可由黃變白。

  六、橘皮末潔牙淨

  橘皮研成細末,每天刷牙時摻入牙膏少許,不光可使牙齒潔白,滿口清香,由於橘皮還有很強的防腐滅菌的作用,長期堅持能有效固齒。

  七、牙膏沾檸檬汁刷牙

  每次刷牙時,可以用牙刷或紗布、棉花,沾上檸檬汁來刷牙。檸檬汁有很強的清潔作用,能潔白牙齒。而其富含VC可以加固牙齒。

  八、烏賊骨磨粉刷牙

  取烏賊的骨頭並且磨成粉後,在每次刷牙的時候沾一點,長期使用可以起到美白牙齒的作用哦。

  九、多喝乳酪

  把乳酪加入每週選單愛喝紅酒的女士們請注意了!常常喝紅酒容易讓牙齒變色。想要改變這一狀況,可以在餐桌上準備一些乳酪。乳酪中含有的鈣可以在牙齒表面形成一層保護薄膜,保護牙齒免受紅酒色素的著色。

  十、喝飲料用吸管

  大口喝碳酸飲料容易損傷牙釉質,引起牙齒變色和蛀牙,建議喝這類飲料時最好使用吸管。

  十一、多吃深綠色蔬菜

  菠菜、西蘭花等深綠色蔬菜中所含的礦物質有助於在牙齒表面形成保護膜,防止牙齒變色。

  專家還建議,還要多吃蘋果、梨、芹菜和胡蘿蔔等,通過咀嚼可促進唾液分泌,減少口腔細菌,美白牙齒。

  十二、無糖木糖醇口香糖

  木糖醇是自然甜味劑,可防止牙菌斑,而普通的糖則容易導致滋生牙菌斑。木糖醇還可以平衡嘴裡的酸鹼平衡並促進分泌唾液。唾液是我們嘴裡的天然清潔劑,可以清潔所有縫隙。但是凡事都有兩面:唾液可以清潔食物殘渣,也會帶來細菌。所以想要牙齒美白,一天刷牙兩次和飯後來一粒無糖木糖醇口香糖是十分必要的。

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