怎麼治療牙齦出血

　　牙齦出血是常見的口腔問題之一，一般多是牙周炎牙齦炎等口腔問題導致的牙齦紅腫、暗紅、出血等。那麼，呢?下面跟著小編一起來了解一下吧。

　　有效治療牙齦出血的方法

　　***1***每天3餐後立即用軟毛牙刷刷牙，做到兩個“3”，即每日3次，每次刷分鐘並要求豎刷，或飯後用溫淡鹽開水漱口。

　　***2***牙齦區域性可用3%雙氧水或0.1%高錳酸鉀溶液沖洗，擦乾後，再塗以碘甘油。

　　***3***生西瓜籽50-100克，水煎服，能治牙及牙齦出血。

　　***4***生石灰、白糖等份，混合研勻，取少許敷患處，可治牙縫出血及牙衄。

　　***5***毛薑、熟地、生地各15克，雞蛋1個水煎服，吃蛋喝湯，可治牙周炎牙齦出血。

　　有效預防牙齦出血的方法

　　1、養成良好的口腔衛生習慣，預防牙齦炎、牙周炎的發生。

　　2、日常生活中請多選用有殺菌功效的牙膏。

　　3、要堅持早晚用正確的方法刷牙，飯後漱口，清除汙物和食物殘渣，也可防止牙垢和牙結石的形成。

　　4、如果是由於殘根、殘冠引起的牙齦出血，應拔除殘冠、殘根，以後鑲假牙;如果是製作不良的牙套或不良修復體導致的牙齦出血，應重新制作牙套或重補牙。

　　5、如果是缺乏維生素C，除了在醫生的指導下服用維生素C片劑，飲食上也要多注意補充富含維生素C的食物，多吃水果蔬菜。

　　6、另外，定期到醫院潔牙***洗牙***也是較好的牙齒保健方法。

　　引發牙齦出血的原因

　　1、缺乏維生素C

　　很有可能是因為缺乏維生素C，導致牙齦內血管變脆，血管遇到牙刷的外力隨之斷裂，從而出血。當維生素C缺乏時，就會牙齦出血、面板長紅痣、臉上有色斑、流鼻血、臉色蒼白、容易感冒。牙醫建議，除正常飲食外，每天可以補充50毫克維生素C。同時，綠葉蔬菜、柑橘、奇異果和草莓等均含有豐富的維生素C。

　　2、錯誤的刷牙方法

　　選擇正確的刷牙非常重要，牙醫推薦的正確方法是將豎刷法和橫刷法相結合。豎刷法的動作要領是：刷脣頰面和後牙舌顎面時將刷毛與牙長軸平行，刷毛指向齦緣，刷毛與長軸成45°角，轉動牙刷。刷上牙時刷毛順著牙間隙向下刷，刷下牙時由下往上刷，同一部位要反覆刷5～6次。橫刷法用於刷後牙咬牙合面，清潔牙合面的窩溝點隙，每次來回刷8～10次。

　　3、牙菌斑、牙結石

　　罪魁禍首是附著在牙齒和牙齦上的牙菌斑，大量的牙菌斑在日積月累後形成刺激牙齦的牙結石，牙結石是一種堅硬的石灰樣物質，對牙齦有刺激作用，能引起牙齦發炎、腫脹、充血、牙齦萎縮、牙齒鬆動，還有一些殘根、殘冠、食物嵌塞、不良修復體等區域性刺激因素導致牙齦出血。

　　4、有些全身性疾病

　　牙齦出血本身只是許多疾病的症狀，而不是一種疾病，有些全身性疾病也能引起牙齦出血，像白血病、血友病、惡性貧血、肝硬化、脾功能亢進等。因此牙醫提醒人們，如果牙齦反覆出血，或面板時常出現一些青紫色的斑點，同時臉色發黃、全身無力等症狀，就應該及時做血液、肝功能等相關檢查。

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