美容養顏排毒茶

　　女人喝什麼茶排毒養顏呢？在家自制排毒茶，天然的養顏茶水，讓我們喝出漂亮臉蛋兒。下面小編給大家介紹，希望對你有用!

　　***一***

　　1、清肝瀉火的槐花

　　槐花，味苦，性微寒。用槐花做茶引用，有清熱涼血、清肝瀉火的作用。

　　用料：幹槐花25克。做法：將水燒開後，晾一會兒，茶杯內放入適量幹槐花，用80℃左右的開水倒入杯中，泡10分鐘後，即可飲用。

　　功效：清肝瀉火。

　　2、平肝明目的菊花

　　菊花，性甘、苦，微寒。用菊花做茶飲用，有疏風清熱、平肝明目的作用，但脾虛的人不宜喝菊花茶。

　　用料：乾白菊花25克，杏仁6-8粒。做法：將杏仁放入茶壺內煮10分鐘，茶杯內放適量幹菊花，將杏仁水倒入杯中，泡10分鐘後即可飲用。

　　功效：平肝明目。

　　3、木瓜養顏茶

　　用料：木瓜、黃油。

　　做法：取半個木瓜切碎放入榨汁機中，同時取一小勺黃油也放入其中，加水，將木瓜榨成汁，可加適量蜂蜜，改善口感。

　　功效：補充維C，促進新陳代謝。

　　4、香蕉養顏茶

　　用料：香蕉2-3根，牛奶500克。

　　做法：取兩根香蕉切碎，再取一段香蕉皮，放入榨汁機中，加入牛奶，用榨汁機榨成汁，倒入杯中飲用。

　　功效：清熱潤腸。

　　5、決明子茶

　　喝決明子茶腸子蠕動功能遲緩的人，***尤其是肥胖節食者在節食減肥期間***宿便容易積在體內，造成便祕。推薦飲用決明子茶。

　　原料：決明子茶。做法：熱水沖泡。

　　功效：清肝明目、利水通便。

　　6、調養脾胃的桂花

　　桂花，性甘、辛、溫。用桂花做茶飲用，有溫中散寒、暖胃止痛、化痰散瘀的作用。

　　用料：幹桂花25克，大棗4-6粒。

　　做法：將大棗放入茶壺內煮10分鐘，茶杯內放入適量幹桂花，將大棗水倒入杯中，泡10分鐘後即可飲用。

　　功效：調養脾胃。

　　***二***

　　1、黃瓜玫瑰茶

　　番茄350克,黃瓜350克,鮮玫瑰花50克,檸檬汁,蜂蜜各適量.功效：番茄有止渴生津,健胃消食,涼血平肝,清熱解毒功效.黃瓜性味甘,寒,含有粗纖維,丙醇二酸,維生素e,胡蘆c,咖啡酸,綠原素等.有清熱利水,解毒消炎,潤腸通便,美容之功效.檸檬味酸,性平,有清涼解暑,生津止渴之功效.玫瑰花味甘,微苦,性溫,氣芳香.善能疏肝解鬱,調中醒脾,還有活血行瘀的功效.以上各料配成此飲料,常飲用,可使肌膚細膩白嫩,顯得年輕漂亮.

　　2、菊花茶

　　由白菊花和上等烏龍茶焙制而成的菊花茶,是每天接觸電子汙染的辦公一族應必備的一種茶.因為茶中的白菊具有去毒的作用,對體內積存的有害化學或放射性物質,都有低抗,排除的功效.

　　3、柚子茶

　　將柚子肉浸於蜂蜜中十日,注意蜂蜜與柚子肉的比例大約3：1,飲用時將一湯匙蜂蜜與柚子肉一同放入杯中,加入適量溫開水即可.很好喝,可以排毒養顏.此法也適合經期減肥的mm,不但可以排毒養顏,還可預防減肥反彈.

　　4、綠茶

　　綠茶的提神療煩,解熱止渴,消食除膩,殺菌消炎,防齲固齒,減肥健美,和胃利尿,明目清心,解煙醒酒,降壓除脂,減輕癌變,增加血管壁彈性,防原子輻射傷害等各樣功效.在當今飲料之中無有能和它相比的.綠茶具有香高、味醇、形美、耐沖泡等特點,被譽為原子時代的飲料

　　5、金蓮花茶

　　金蓮花以前一直作為觀賞花，最近發現，用它來泡茶，可以起到清熱解毒、養肝明目、提神健胃的作用，對治療口腔炎、咽炎、扁桃體炎均有明顯療效。取3—5克金蓮花用開水沖泡5分鐘即可飲用，也可加入金盞花2—3朵一起沖泡。金蓮花雖然好看，但泡茶喝味道偏苦，可適當加點冰糖調口味.