痘痘怎麼治療好

　　青春痘，主要就是發生在青少年面板上的痘痘，青少年容易長青春痘，主要是這個年紀的人皮脂腺旺盛，油脂分泌多，今天小編為大家推薦治療的方法。

　　治療痘痘的方法

　　1、檸檬蛋清治青春痘

　　取一個檸檬，擠出檸檬汁，雞蛋取蛋清，將檸檬汁與蛋清混合在一起，攪拌均勻後，塗抹在洗淨的臉上，等半小時後用清水洗淨即可。堅持用2個星期，你會發現毛孔變小，痘痘也變少了，面板變得白嫩了。

　　2、綠豆粉面膜治青春痘

　　綠豆是很好的清熱解毒食物，我們經常將綠豆煮水來喝，其實綠豆也可以做成面膜治療青春痘，而且效果還不錯哦。具體做法：綠豆粉適量，加水調勻，在敷臉之前先搽些化妝水，然後塗上綠豆粉面膜，10分鐘後用清水洗淨，每週做2次，也可以酌情加入其它材料。比如面板油加點雞蛋清，面板幹加點蜂蜜。

　　3、黃瓜白醋治青春痘

　　取等量黃瓜汁和白醋，調勻，塗抹在洗淨的臉上，等10分鐘後用溫水洗臉，連續使用半個月能治療好青春痘。

　　4、蘆薈鮮葉治青春痘

　　蘆薈經常用於護膚，它具有清熱解毒的功效，也能治療青春痘，方法很健康的，將蘆薈葉洗淨，直接塗抹在面板上，能夠起到消炎止痛的功效，治療青春痘，另外，如果青春痘比較嚴重的話也可以選擇內服，將蘆薈榨汁，早晚各服用10毫升。

　　想要不長痘的注意事項

　　1、好習慣

　　養成良好的生活習慣和有規律的作息時間。

　　2、睡眠足

　　人的一生有三分之一的時間處於睡眠狀態，睡眠不僅僅是單純的休息，更不是時間上的浪費，恰恰是人類健康的“進行曲”。充足的睡眠不僅使您獲得健康的體魄和充沛的精力，還是面板健美的祕訣之一。

　　3、慎飲食

　　雖然未證明食物與青春痘、粉刺面板的明顯關係，但每個人應根據自己的實際情況觀察面板對哪些食物敏感而避免食用。

　　儘量減少食用煎炸的食物和巧克力。平時用餐請注意營養平衡，多食用蔬菜，水果。

　　4、慎用藥

　　有些藥物可能會造成或加劇青春痘和粉刺。

　　5、拒陽光

　　當心陽光，它是青春痘和粉刺的壞朋友。雖然日晒後您會發現面板晒黑，油性面板和青春痘、粉刺的狀況會有所好轉，但日晒會增厚表皮，隨之您的面板會出現更嚴重的青春痘和粉刺。所以油性粉刺面板一定要使用的優質的防晒產品。

　　6、無留海

　　不要留前海，頭髮的磨擦會加劇前額的青春痘和粉刺。

　　7、護膚品

　　避免使用過度刺激的潔膚產品，使用化妝棉、絨布和海綿進行清潔，不在清潔面部前肅脫小痘痘，那會增加的感染的機會。