夏天該怎麼美白

　　夏季烈日炎炎，紫外線強烈，稍微不注意很容易被晒黑了，所以夏季防晒美白是至關重要的哦!那麼，呢?下面跟著小編一起來了解一下吧。

　　夏天有效美白的祕訣

　　祕訣1、 熱氣蒸臉

　　這樣的蒸臉方法非常簡單，只要將熱水注入耐高溫的臉盆，就拿馬上實施，將臉靠近利用蒸氣來幫忙，大約蒸3-5分鐘即可。也能購買坊間有販售的蒸臉器，只要加水插電就能進行保養。

　　閉起雙眼讓臉盆裡的蒸氣暖呼呼的吹在肌膚上。

　　祕訣2 、熱毛巾敷臉

　　這個保養祕籍對於肌膚的放鬆與迴圈有很大的幫助，只要準備一條熱毛巾就可達到保養效果，讓粉刺浮出清除。於熱敷後再以清水輕拍洗臉，效果會很神奇喔!

　　準備一條幹淨毛巾加熱使其變溫，然後將毛巾對摺成約寬五公分的長條形。

　　祕訣3 、保冷劑出動

　　用來維持飲料冰度保冷劑，對於想要收斂毛孔的人有很大的好處喔!

　　除了能用在平常保養，在在從事戶外活動時也能把保冷劑隨著冰飲料的小冰箱一起帶出門，當外頭的溫度升高，感覺肌膚皮脂分泌變多，膚觸也變黏膩時，就拿出小毛巾包著冰冰的保冷劑後輕敷在臉上，不但能幫肌膚降溫，更能預防毛孔受到高溫而出現粗大擴張的問題。

　　自制美白麵膜的方法

　　第一：白菜面膜

　　將新鮮的白菜切片，然後貼在臉上作為面膜。等到你感覺到臉上乾燥的時候就可以取下來，這種方法能夠有效的吸收黑色素，領面板越來越白皙。

　　第二：自制蜂蜜珍珠粉面膜

　　將水還有蜂蜜按照一定比例調配好，然後再加上一些珍珠粉，攪拌均勻之後塗抹在臉上，二十分鐘之後用溫水洗乾淨。這種面膜只需要多使用幾次，你就會發現臉上的面板變得又白又嫩了，美白效果非常的不錯。

　　第三：自制番茄泥

　　將新鮮的番茄準備好，然後搗爛過濾出汁水，將汁水塗抹在臉上，二十分鐘之後洗乾淨。這種美白方法每天可以進行很多次，多使用幾次之後你就會發現，面板變得越來越白皙，並且雀斑也會越來越少。

　　第四：醋鹽洗臉美白肌膚

　　將食醋以及食鹽在適量的清水中溶解，並且按照九比三比一的比例準備好。將乾淨的毛巾放在這個混合液中，並且均勻的塗抹在臉上，每天早晚各一次，如果你時間比較多，也可以多擦拭幾次。這種方法效果非常的不錯，很快你就可以看到美白的效果了，並且痘痘也會越來越少。

　　第五：自制蛋黃蜂蜜面膜

　　將蛋黃還有蜂蜜攪拌均勻，臉洗乾淨之後塗抹上這種面膜。大約十分鐘之後面膜就已經完全乾燥了，這個時候用溫水洗乾淨臉部，再塗抹上一些化妝品。這種方法不僅能夠美白面板，同時面板也會變得越來越滑嫩。

　　第六：自制草莓蛋清面膜

　　將新鮮的草莓榨汁，然後和適量的蛋清混合，然後每隔兩三天就可以用這種面膜進行使用，千萬不能夠頻繁使用，避免損傷面板。

　　可以助你美白的水果

　　1、檸檬

　　檸檬含有大量的維生素C，是眾所周知能美白肌膚的水果，維生素C可促進肌膚的新陳代謝，瓦解黑色素，有效美白淡斑，並且還能增加肌膚的防晒能力。

　　2、橙子

　　橙子含有大量的維生素C及胡蘿蔔素，可有效美白肌膚，並增加肌膚的防晒能力，橙子還可促進肌膚的血液迴圈，排除肌膚毒素，讓肌膚散發健康紅潤氣色。

　　3、草莓

　　草莓美容，可令面板清新、平滑，避免色素沉著。草莓中還含有豐富的維他命a和鉀質，對頭髮的健康很有利。入睡前飲一杯草莓汁還能令神經鬆弛，對治療失眠效果不錯。

　　4、菠蘿

　　菠蘿豐富的維他命能淡化面部色斑，使面板潤澤、透明，還能有效去除角質，促進肌膚新陳代謝，面板呈現健康狀態。膚色暗沉的人可用紗布浸菠蘿汁擦拭，長期堅持能起到美白嫩膚的作用。在洗澡水中加入少許菠蘿汁更能滋潤肌膚，尤其適用於面板粗糙的人。

　　5、櫻桃

　　櫻桃中豐富的維他命C能滋潤嫩白面板，有效抵抗黑色素的形成。櫻桃還是含鐵及胡蘿蔔素較多的一種水果，這兩種元素可增加極富彈性。另外，櫻桃中所含的果酸還能促進角質層的形成。

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