五香粉的用法五香粉如何製作
五香粉是將超過5種的香料研磨成粉狀混合一起,常使用在煎、炸前塗抹在雞、鴨肉類上,以下是由小編整理關於五香粉的用法的內容,希望大家喜歡!
五香粉的用法
在食用五香粉方面,由於其味濃,宜酌量使用,一般2~5克即可。五香粉香味濃郁,有辛辣味,還有些許甜味,主要用於調製滷水食品和燒烤食品,或用做醬醃菜的輔料以及火鍋調料等。
五香粉也有一些飲食禁忌。五香粉有油脂滲出並變苦時不能食用。孕婦在懷孕早期不宜食用,否則容易引起腸道乾燥、便祕。
五香粉的主要功效
五香粉彙集了各種原料的優點,氣味芳香,具辛溫之性,有健脾溫中、消炎利尿等功效,對提高機體抵抗力有一定幫助。
五香粉的營養成分
每百克所含營養素:
熱量***千卡*** 348 硫胺素***毫克*** 0 鈣***毫克*** 181
蛋白質***克*** 1 核黃素***毫克*** 0.03 鎂***毫克*** 88
脂肪***克*** 8 煙酸***毫克*** 1.5 鐵***毫克*** 34.4
碳水化合物***克*** 68 維生素C***毫克*** 0 錳***毫克*** 0
膳食纖維***克*** 5.3 維生素E***毫克*** 9.59 鋅***毫克*** 2.7 9
維生素A***微克*** 0 膽固醇***毫克*** 0 銅***毫克*** 1.25
胡羅卜素***微克*** 5.3 鉀***毫克*** 1138 磷***毫克*** 66
視黃醇當量***微克*** 12.4 鈉***毫克*** 27.2 硒***微克*** 5.73
五香粉的生產製作
五香粉的基本成份是磨成粉的花椒、肉桂、八角、丁香、小茴香籽。有些配方里還有乾薑、豆蔻、甘草、胡椒、陳皮等。主要用於燉制的肉類或者家禽菜餚,或是加在滷汁中增味,或拌餡。
配方1 :砂仁60g 丁香12g 豆蔻7g 肉桂7g 山柰12g
配方2 :大料20g 乾薑5g 小茴香8g 花椒18g 陳皮6g
配方3 :大料52g 桂皮7g 山柰10g 白胡椒3g 砂仁 4g 乾薑 17g 甘草7g
配方4: 花椒20 大料20 小茴香10 桂皮10 丁香8
五香粉一般用於醃、泡肉類。包肉粽, 炒糯米時 , 加些五香粉 ,肉粽就會味道十足。
五香粉如何製作
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