月經週期短的原因有哪些

　　月經週期短的原因是什麼?很多女性會遇到這類的情況，下面就讓我們看看造成經期短的原因有哪些吧。

　　月經週期短的原因

　　1、卵巢功能減退

　　卵巢是女性重要的生殖器官，如果卵巢功能減退，例如有卵巢早衰，那麼女性雌性激素會減少，導致月經量減少，月經週期變短。

　　2、功能失調性子宮出血症

　　功能失調性子宮出血症是一種常見的婦科類疾病，這種婦科病的典型特徵就是導致月經量多或是少。

　　3、黃體功能不全

　　月經週期包括黃體期。黃體功能不全者主要是由於相對固定的黃體期變短，從而使月經週期變短。

　　4、子宮肌瘤

　　有的子宮肌瘤患者出現月經頻發的情況，其月經週期因為月經頻發，從而出現月經週期變短。

　　4、排卵期出血

　　排卵期是月經週期的一個部分，部分排卵期出血較多的女性也可能表現為月經頻發，這樣會影響正常月經，這也是月經週期短的原因之一。

　　月經週期多少天正常

　　月經一般28天正常，推遲或者提早7天仍然認為是正常月經週期，即為21-35天。月經是指有規律的、週期性的子宮出血，也叫做月事、月水、月信、例假等。嚴格說來，伴隨著這種出血，卵巢內應有卵泡成熟、排卵和黃體形成，並且會出現子宮內膜有從增生到分泌的變化，因此，女性月經應該有正常的週期、經期、經量、經色和經質。

　　正常月經具有周期性。月經週期多少天正常?月經出血第一天作為月經週期的開始，兩次月經第一天的間隔時間稱為一個月經週期。一個月經週期一般為21-35天，平均28天。女性月經週期長短因人而異，偶而提前或延後不超過7天仍可視為正常，即月經週期不應少於21天，也不能超過35天，這樣的月經週期為正常月經週期。

　　每個月女性會來一次月經，女性每次月經的持續時間稱為經期，一般月經持續時間為2-7天天，平均3-5天。女性在妊娠及哺乳期，月經會停止。經量為一次月經的總失血量，正常月經量多為20-60ml，如果經量多於80ml，則為月經過多。

　　月經屬女性正常生理現象，月經期一般無特殊症狀，不過有些女性可能會出現下腹及腰骶部不適，有少數女性感到頭痛及輕度神經系統不穩定症狀。

　　當然，不同女性的月經週期因人而異。正常情況下，每個女性都應該有自己的月經週期，不過有一些女性月經週期少於20天，或者有的女性月經週期多達36天。不過據有關部門臨床調查統計，女性的月經週期都能在28天至30天來一次月經者大概只佔10%。因此，一般認為，只要每次月經的間隔週期都是一樣的，就是正常。如果出現月經不規則的提前或延後都是不正常的現象，影響月經週期的因素有多種，其中很可能是某種疾病的症狀，這就需要準確記錄每次的時間，否則只憑印象很難推斷。

　　月經食療方

　　一、煎服絲瓜。1、用絲瓜絡30g，用水煎，加黃酒內服，治月經期腰痛。2、絲瓜子烘乾，水煎，加半點紅糖，衝黃酒溫服，早晚各1次。主治月經不調。3、老絲瓜1個，燒存性，研末，每次服9g，用鹽開水調服，可治月經過多。

　　二、黑木耳若干，焙燥研成細末，以紅糖送服，每次3-5天，治婦女月經不調。

　　三、公雞雞冠2個，調味煮食，日服1-2次，每月食3-5天。治婦女月經不調。

　　四、豆腐2塊，羊肉50g，生薑17g，加鹽調味，煮熟食服。主治月經不調、脾胃虛寒。

　　五、幹芹菜500g，加水兩杯，煎成1杯，常服主治月經週期不準，提前8、9天，甚至1月1-2次***即月經先期***。

　　六、當歸10g，水煎，打入雞蛋2個，加紅糖50g。每次月經後服1次。主治月經不調，血虛。

　　七、桂圓肉30g，大紅棗15g，煮湯吃。主治功能性子宮出血。

　　八、鯽魚或鯉魚去鱗去內臟，洗淨，用溫水熬成魚鱗膠，每次服30g，用溫酒兌水化服。主治月經不調。

　　九、大米100g，薺菜250g***幹品90g***，同煮成稀粥食用。主治月經不調。