安然奈米水果排毒

　　別再讓你的毒素日積月累導致自身的慢性中毒了。腸道有多幹淨，你的臉就有多幹淨。想年輕，先把腸毒清!下面由小編為大家帶來關於的文章，希望能幫到大家，歡迎大家閱讀，謝謝!

　　排毒人員需知:

　　1.自備:益生元一瓶，果蔬4包，檸檬茶1包;

　　2.自帶400ml以上的杯子;

　　3.早上7:30分到達排毒現場，早上不能吃早餐，可以喝水;

　　4.排毒前一天飲食須清淡，不要吃油膩的東西和有帶顏色的食物，如紫菜等。

　　排腸毒準備材料:

　　1.西芹，苦瓜，蘋果，檸檬葡萄，紅羅卜，哈蜜瓜，橙子，西紅柿。以上材料每人0.7斤;

　　2.***完美***茶籽油每人50ml;

　　3.食鹽20克;

　　4.榨汁機***每臺限5人以下***，400ml以上量杯一個，菜板一個，菜籃若干，絞拌棒若干，水果刀一把。

　　排毒流程:

　　8:00 400ml淡鹽水;

　　8:30 益生元80ml 檸檬茶5g***肚子大者可10g***，

　　喝完看《毒垢與疾病》《五行健康操》;

　　10:00 西芹、蘋果、苦瓜***每樣0.7斤/人 榨汁***;

　　12:00 果蔬4包一起喝，多喝水，喝完進入恆溫蒸房休息;

　　13:00 汗蒸1小時;

　　14:00 益生元80ml 檸檬茶5g***肚子大者可10g***;

　　15:00 胡蘿蔔、西紅柿、橙子、***每樣0.7斤/人榨汁***;

　　17:00哈密瓜***全削皮***、葡萄***每樣1斤/人加檸檬1個/人 榨汁***+50ml茶籽油+益生元100ml混合飲用。

　　注意事項：橙子和檸檬削一半皮即可。

　　排毒後修復:

　　1.排毒當天21:00至23:00，三交經，吃5顆香黃片;

　　2.23:00至1點膽經;

　　3. 3點至5點肺經;

　　4.5點到7點大腸經，空腹喝一包果蔬，一杯益生元20到50ml;

　　5.7點到9點胃經,營養餐蛋白質粉可以和稀飯和牛奶一起吃;

　　6.9點到11點脾經，吃維爾奇;

　　7.11點到13:00點午飯，心經，清

　　排毒人員需知:

　　1.自備:益生元一瓶，果蔬4包，檸檬茶1包;

　　2.自帶400ml以上的杯子;

　　3.早上7:30分到達排毒現場，早上不能吃早餐，可以喝水;

　　4.排毒前一天飲食須清淡，不要吃油膩的東西和有帶顏色的食物，如紫菜等。

　　排腸毒準備材料:

　　1.西芹，苦瓜，蘋果，檸檬葡萄，紅羅卜，哈蜜瓜，橙子，西紅柿。以上材料每人0.7斤;

　　2.***完美***茶籽油每人50ml;

　　3.食鹽20克;

　　4.榨汁機***每臺限5人以下***，400ml以上量杯一個，菜板一個，菜籃若干，絞拌棒若干，水果刀一把。

　　排毒流程:

　　8:00 400ml淡鹽水;

　　8:30 益生元80ml 檸檬茶5g***肚子大者可10g***，

　　喝完看《毒垢與疾病》《五行健康操》;

　　10:00 西芹、蘋果、苦瓜***每樣0.7斤/人 榨汁***;

　　12:00 果蔬4包一起喝，多喝水，喝完進入恆溫蒸房休息;

　　13:00 汗蒸1小時;

　　14:00 益生元80ml 檸檬茶5g***肚子大者可10g***;

　　15:00 胡蘿蔔、西紅柿、橙子、***每樣0.7斤/人榨汁***;

　　17:00哈密瓜***全削皮***、葡萄***每樣1斤/人加檸檬1個/人 榨汁***+50ml茶籽油+益生元100ml混合飲用。

　　注意事項：橙子和檸檬削一半皮即可。

　　排毒後修復:

　　1.排毒當天21:00至23:00，三交經，吃5顆香黃片;

　　2.23:00至1點膽經;

　　3. 3點至5點肺經;

　　4.5點到7點大腸經，空腹喝一包果蔬，一杯益生元20到50ml;

　　5.7點到9點胃經,營養餐蛋白質粉可以和稀飯和牛奶一起吃;

　　6.9點到11點脾經，吃維爾奇;

　　7.11點到13:00點午飯，心經，清血管，檸檬茶，欣舒爾康，調理心臟血管;

　　8.13:00到15:00小腸經，不能吃東西;

　　9.15:00到17:00膀胱經，吃泰諾雅，調理腎;

　　10.17:00到19:00腎經，飯前吃一包果蔬;

　　11.19:00到21:00心包經，吃果蔬，不能劇烈運動，看些開心的電視劇，聽聽音樂!

　　各位排毒人員視自己的身體情況，吃相對應的產品!

　　血管，檸檬茶，欣舒爾康，調理心臟血管;

　　8.13:00到15:00小腸經，不能吃東西;

　　9.15:00到17:00膀胱經，吃泰諾雅，調理腎;

　　10.17:00到19:00腎經，飯前吃一包果蔬;

　　11.19:00到21:00心包經，吃果蔬，不能劇烈運動，看些開心的電視劇，聽聽音樂!

　　各位排毒人員視自己的身體情況，吃相對應的產品!