男士祛斑美白方法

　　要想肌膚永遠白皙健康，光靠美白還是不過的，現在就跟著小編一起來了解一下男士祛斑美白的方法吧。

　　男士祛斑美白的方法

　　一、食療

　　1、牛奶蒸蛋

　　方法：將雞蛋打散，然後加糖順時針攪拌均勻。再加入牛奶，攪拌均勻。最後倒入容器中，加蓋蓋子，中大火10分鐘即可。

　　功效：牛奶喝蛋都是同樣滑溜的材料，而且都具有獨特的相處之道。蛋黃和牛奶除含有蛋白質、脂肪、維生素A外，還含有鐵、磷等物質。雞蛋和牛奶的高蛋白質和營養保準愛美的妹紙吃了肌膚能像嬰兒般白嫩。

　　2、煮牛奶

　　方法：煮牛奶時不要加糖，須待煮熟離火後再加。加熱時不要煮沸，也不要久煮，否則會破壞營養素，影響人體吸收。科學的方法是用旺火煮奶，奶將要開時馬上離火，然後再加熱，如此反覆3~4次，既能保持牛奶的養分，又能有效地殺死奶中的細菌。

　　功效：其實牛奶煮了喝才是最正確的方法***當然這裡是指的新鮮的牛奶，不是指配方奶，配方奶則建議45℃的水溫沖泡較好***。煮牛奶能促進牛奶中的蛋白質和維生素、鈣質的更好的被人體吸收，調理健康的身體的同時能盡享牛奶的美容的功效。

　　二、敷面膜

　　1、牛奶香蕉面膜

　　製作：準備半隻熟香蕉，搗爛成泥狀，摻入適量的牛奶，調成糊狀，敷在臉上，保持15~20分鐘後用清水洗淨。

　　功效：牛奶香蕉面膜可使面板清爽滑潤，除去臉部痤瘡及色斑。

　　2、牛奶碎豆腐面膜

　　製作：將豆腐弄碎包在乾淨的紗布裡，然後用冰牛奶清潔面部，待洗完臉後，就用包著豆腐的紗布來搓臉。

　　功效：牛奶碎豆腐面膜能進一步的清潔臉部肌膚，去除臉部的汙垢，可以使面板變得更光滑、白皙，達到美白的效果。

　　3、牛奶食鹽面膜

　　製作：在一個小罐子裡融化一杯食鹽，倒入已經放好溫熱水的浴缸裡，再加入4杯等量的脫脂奶粉。這樣你就可以躺在這個為自己特製的浴缸裡了，浸泡20分鐘之後，再進行你日常的洗浴流程。

　　功效：牛奶食鹽面膜可以改善粗糙的肌膚，一週使用一次，你便可以告別皮屑。

　　男士收縮毛孔的方法

　　男士收縮毛孔的方法1：採用毛孔深層清潔產品

　　用微泡沫的潔面乳，含有高效的表面活性劑***但是不應當刺激面板的油脂分泌***;想要效果更好點，可以加一些珍珠粉等混合潔面乳一起使用，將會使毛孔得到徹底清潔，黑頭也會被逐漸清除。為了避免面板損傷，建議選用長生鳥、上藥等名牌珍珠粉。

　　男士收縮毛孔的方法2：注意適量睡眠

　　睡眠時間不能過短也不能過長，成年人每天睡眠時間以8到9小時為宜。想要專家的面板好，一定注意休息，少熬夜，因為面板也需要休息。

　　男士收縮毛孔的方法3：正確控油

　　很多人認為臉上的油被洗提越乾淨越好，實際上是大錯特錯啦。皮脂是人體必須的物質，面板把它分泌出來是為了滋潤面板。如果油脂過少，面板就會發幹、皴裂。所以面板要保持正常油水平衡，就是這個道理。面板需要適量的油，把油洗得一乾二淨，結果會刺激皮脂腺加速分泌油分，所以越控越油。正確的控油方法是應該洗掉油，補充適量的水和油，這樣面板的泌油功能就會被逐漸抑制一些，油脂分泌平衡了，收縮毛孔就會很簡單。

　　美白食療辦法

　　富含維生素A的食品有胡蘿蔔、香蕉、牛奶等。

　　常飲蘆薈汁可以補充面板水分，恢復膠原蛋白功能，從而防止或延緩膝部面板的幹皺、生斑，使之保持彈性和嫩白。

　　黑眼圈的食療美白食物、蓮藕。

　　如果你經常工作到深夜二三點，早晨8點又要趕緊上班，那麼，黑眼圈就會呈現出來。