三日排毒果汁配方

　　制排毒果汁是將身體毒素排出的一種食療方式。下面小編給大家介紹，希望對你有用!

　　排毒果汁配方

　　1、芒果柳丁蘋果汁

　　這道果汁是強力推薦的美膚果汁，口感真的是很不錯呢!香香濃濃，芒果的味道本來就比較濃郁，再加上清新的柳丁和蘋果，調和後的味道是香甜而不膩，喝了一杯還會想喝第二杯，果汁留在齒頰間的香氣，會讓人覺得喝果汁是一件多麼幸福的事呢，相信我，喝了保證你會愛上它哦!

　　材料：芒果2個、柳丁半個、蘋果1個、蜂蜜少許

　　做法：

　　●將三種水果洗淨、去皮、切塊，放入果汁機中。

　　● 加入250cc的開水。

　　● 打完後加入適量的蜂蜜，即可食用。

　　芒果、柳丁、蘋果，這三種水果都含有豐富的維生素C和纖維質，能促進代謝，淨化我們的腸道，所以多喝可以讓膚質白裡透紅，水水嫩嫩，更棒的是它也有不錯的瘦身效果。

　　2、奇異果鳳梨蘋果汁

　　喜歡酸甜口感的人，這道果汁絕對會合你的口味，而在夏天沒有啥胃口，也能開胃助消化。我喜歡在週末的時侯喝這道果汁，感覺是全身的體內大掃除，因為含有纖維，所以每次喝了，就能快快排便便，身體也會感到很輕盈。

　　材料：奇異果2個、鳳梨半個、蘋果1個、蜂蜜少許

　　做法：

　　●將三種水果洗淨、去皮、切塊，放入果汁機中。

　　●加入250cc的開水。

　　●打完後加入適量的蜂蜜，即可食用。

　　三種水果都含有豐富的維生素C和纖維質，可以幫助排便，並清除體內廢物與毒素，排毒的效果一級棒，還能有效提升人體免疫力，喝了自然能美膚和瘦身。

　　3、番茄蘋果高麗菜汁

　　別以為加了高麗菜，蔬果汁的味道就會怪怪的哦!其實高麗菜汁很甜呢，而且口感也不會澀澀的，高麗菜營養價值很高，含有維生素A、C、E和礦物質，對促進代謝很有效，想要有水嫩膚質和窈窕好身材，多喝淨化瘦身果汁準沒錯。

　　材料：、番茄2個、蘋果1個、高麗菜100克、蜂蜜少許

　　做法：

　　●將番茄和蘋果洗淨、切塊，高麗菜洗淨切塊，一起放入蔬菜榨汁機中榨汁。

　　●加入250cc的開水。

　　●打完後加入適量的蜂蜜，即可食用。

　　高麗菜是一種鹼性食物，含有多種維生素及礦物質，可以幫助體內排毒和通便，達到淨化體質的效果。

　　自制排毒祛痘面膜

　　奶粉蜂蜜珍珠粉美白麵膜

　　需要準備的物品：奶粉，珍珠粉，蜂蜜

　　功效：美白，營養，滋潤

　　製作方法：

　　將適量奶粉，大約0.8克奈米珍珠粉，蜂蜜調和在一起，然後敷貼在臉上，十五分鐘後摘除，用清水洗淨臉即可。

　　自制奈米珍珠粉蘆薈抗衰面膜

　　製作方法：取一片蘆薈葉榨汁，加入2匙麵粉和大約0.8克奈米珍珠粉攪拌成糊狀，然後均勻塗抹於臉上、頸部，當感覺臉部變得乾燥時，再塗第二層，20分鐘後用清水洗淨即可。

　　效果：能夠縮緊肌膚，促使血液迴圈，防止面板鬆弛與抗衰老的效果!

　　珍珠粉蛋清去痘面膜

　　珍珠粉和雞蛋清都是具有鎮靜和美白肌膚的功效，將兩者混合在一起當面膜使用，不但肌膚會越來越柔滑，痘痘的痕跡也能慢慢變淡。

　　製作方法：取一個生雞蛋的蛋清，並和0.8克左右量的奈米珍珠粉相混合，避開眼部和脣部，均勻塗抹在臉上。儘量塗厚一點，15--20分鐘後洗掉即可。

　　珍珠粉蛋清去痘面膜

　　製作方法：

　　用奈米珍珠粉可以很好地清除老化角質和黑頭，取大約0.8克珍珠粉和清水調和，將調好的珍珠粉均勻地塗抹在臉上。輕柔按摩臉部，直到臉上的珍珠粉變幹，用清水將臉洗淨即可。每週2次，就能很好地去除老化的角質和黑頭。

　　小貼士：對於有黑頭困擾的MM來說，想去黑頭又不想毛孔變大那做面膜前要先將臉蒸一蒸!清除完黑頭後，最好用冰凍蒸餾水或爽膚水敷於鼻子和T字部位，除能鎮靜面板外，還可以收縮毛孔。