黃褐斑怎麼去除

　　隨著年齡增長，黑色素細胞中的黑色素開始活躍，人們臉上也開始出現了黃褐斑。那麼，呢?下面跟著小編一起來了解一下吧。

　　有效去除黃褐斑的方法

　　有效去除黃褐斑的方法一：食療祛除黃褐斑

　　1、大米黃瓜粥祛黃褐斑

　　取大米、鮮嫩黃瓜適量熬成粥，加入調料後即可食用，長期使用有消除色斑，增白肌膚、減肥之功效。

　　2、檸檬美白祛黃褐斑

　　將檸檬切片放入密閉容器，加涼水淹沒，新增蜂蜜後一起密封，冷藏，兩天後取出，可每日用於泡水飲用，不僅能使色斑變淡，長期飲用，有非常好的美白效果。

　　3、橄欖油祛黃褐斑

　　將橄欖油與蜂蜜，麵粉混合成面膜敷臉，不但能有淡斑之功效，還可潤膚除皺，尤其適用於面板乾燥者。

　　有效去除黃褐斑的方法二：使用祛斑霜

　　快速祛斑掩蓋不住的煩惱，一般快速祛斑產品都是外塗的化妝品，雖然短時間內掩蓋，卻不能根治。

　　有效去除黃褐斑的方法三：鐳射祛斑

　　鐳射祛斑無疑是去黃褐斑最好的方法，它在不損傷正常面板組織的情況下，用特定波長的鐳射光束透過表皮和真皮層，從而破壞色素細胞和色素顆粒，碎片經由體內的巨噬細胞處理吸收，安全不留疤痕，從根本上解決了以往治療方法的弊端。

　　黃褐斑的發病因素

　　1、是由於各種原因引起的組織細胞間的微細迴圈受淤阻，細胞溶解死亡，黑色素增多形成色斑沉著所造成的。主要有以下幾點：

　　2、長期的精神緊張***精神煥發則面板好，情緒不好則反之***

　　3、物理性因素***日光照射：日光中的紫外線會刺激，可以使照射部位的黑色素細胞增殖，加重面板色素沉著***

　　4、化學性因素***長期使用一些含有激素、鉛、汞等有害物質的“速效美白霜”，表面的美白，會對面板健康帶來巨大隱患***

　　5、內分泌因素***體內黃體酮合雌性激素增加時，促進區域性色素沉著***

　　6、一些慢性疾病***慢性肝炎、結核病、癌瘤、慢性酒精中毒：導致酪氨酸酶活性增強，黑色素產生增加，而機體自身排除黑色素的能力減弱，黑色素不能及時排出，從而加快了黃褐斑的形成***。

　　黃褐斑的預防方法

　　1.不要長時間在陽光下曝晒，外出時應戴遮陽帽或打傘，也可在外出時對暴露部位塗敷防晒霜。

　　2.如果懷疑黃褐斑是某些藥物及化妝品引起的，應該停用，觀察黃褐斑是否有加重，最好是能夠找到導致黃褐斑的具體成分，以後可避免使用含有此成分的藥物及化妝品。

　　3.多吃新鮮水果蔬菜：如菠菜、黃花菜、黑木耳、藕、蘋果、梨、西瓜等。這樣可以及時補充體內維生素等微量元素，避免黃褐斑的發生。

　　4.要想遠離黃褐斑，必須少飲酒。

　　5.保持精神愉快，多運動，但要注意勞逸結合。

　　6.積極治療慢性肝腎疾病、糾正月經不調，調節內分泌功能障礙等，從根本上治療黃褐斑的發生病因。

　　7.女性可停用口服避孕藥，改用其它避孕方式，也許可獲得意想不到的治療黃褐斑的效果。

　　8.黃褐斑為妊娠原因所致者，如在產後半年內不能自行消失，就必需就醫治療。

　　9.此外，黃褐斑患者平時不宜過量食用刺激性食品，如酒、濃茶、咖啡等，以免加重病情。

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