花旗參泡水喝的六大禁忌

　　西洋參作為補氣保健首選藥材，可以促進血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等，提高機體免疫力，抑制癌細胞生長，有效抵抗癌症。下面小編和大家一起學習。

　　第一：特殊期間不適合服用花旗參

　　例如女性在懷孕期間或者是月經期間;男性在身體出現陽痿或者是早洩的時候都是不適合服用花旗參泡水的。這是因為服用之後不僅不能夠令身體恢復健康，反而會加重病情，例如女性月經期間服用花旗參容易導致身體出現月經不調或者是痛經的情況，而懷孕期間服用則容易影響女性的分娩;如果男性陽痿或者是早洩的時候服用，會加重男性的性功能障礙。所以說，在服用之前一定要了解花旗參泡水喝的時間點。

　　第二：不能夠將花旗參當作食品服用

　　花旗參屬於一種保健藥品而不是某一種食物，所以日常很多人喜歡將西洋參含片沒事就含著一個，這是錯誤的行為。老中醫告訴我們，日常在進補的時候一定要避免出現虛不受補的情況，千萬不能夠胡亂服用花旗參或者是西洋參含片，避免出現適得其反的結果。

　　第三：精神異常

　　研究發現，如果我們的身體服用了過量的花旗參，會導致我們的精神變得亢奮起來，最直接的表現就是情緒不穩定，容易出現焦躁不安或者是過於興奮的情況，除此之外晚上也會難以入睡。如果長期大量的服用花旗參，也容易導致精神出現疾病，常見的就有精神錯亂，或者是出現頭暈目眩的情況。所以我們一定要清楚，花旗參雖然對於身體具有很好的作用，但是千萬不能夠貪多過量服用。

　　第四：寒性體質不適合服用

　　中醫方面認為花旗參性涼具有很好的滋陰效果，所以更加的適合那些陽氣過旺的人群服用，而寒性體質的人群服用一定要謹慎。如果體質屬於寒性的人群服用花旗參，那麼容易對身體造成副作用，常見的就有身體怕冷、四肢冰涼，甚至含有可能出現嘔吐以及腹瀉的情況。

　　第五：服用花旗參一定要考慮季節性

　　將花旗參泡水喝也是需要講究季節性的，一般情況下，花旗參更加適合在春天末期、夏天還有初秋的時候服用，因為這些季節的氣候更加的乾燥，服用之後對於身體更加的有好處。而在秋天後期以及冬季則是不適合服用，想要保健身體可以選擇人蔘。

　　第六：花旗參和人蔘的區別

　　很多人經常將花旗參還有人蔘搞混掉，事實上這是屬於兩種藥材，並且藥性以及用法、治療的疾病都是不一樣的。這兩種藥材的藥性上雖然具有一些相似的地方，但並不是完全相同，所以在使用之前一定要搞清楚。人蔘具有提氣以及助火的作用，所以更加偏向於滋補身體;而花旗參的作用則是滋陰降火，所以補而不燥。除此之外，這兩種藥材在藥性上也不一樣，人蔘性溫，而花旗參則是性寒，雖然是具有補氣的作用，但是在藥力上人蔘強於西洋參，如果出現了低血壓還有休克的情況，人蔘才是最好的選擇。並且兩種藥材適合服用的時間也是不一樣的西洋參適合夏秋兩個季節服用，能夠避免出現中暑的情況，同時也可以為秋天的乾燥打好基礎。

　　西洋參怎麼吃安神

　　1、西洋參鴿子湯

　　材料

　　鴿子1個，西洋參30克，枸杞10克，料酒、精鹽少許，蔥段2克。

　　做法

　　鴿子去毛去內臟洗淨;蔥洗淨切段;西洋參洗淨去皮切片。砂鍋中放入鴿子和水加熱至沸騰，放入蔥、料酒轉小火燉1個半小時。放入西洋參、枸杞再燉20分鐘，加入鹽調味即可。

　　2、西洋參鯽魚湯

　　材料

　　約250克鯽魚一條，西洋參10克切片，紅棗、姜、鹽少許。

　　做法

　　將鯽魚洗淨，放入鍋中煎至半熟。燜鍋水滾放入紅棗、西洋參、鮮魚、鹽、姜再滾，收慢火煲約半小時。

　　3、西洋參雞湯

　　材料

　　鮮雞1只重約2斤，西洋參10克***用攪碎機絞碎***，薑蓉1茶匙、鹽、糖、薑汁、酒、胡椒粉少許。

　　做法

　　將雞去除內臟洗淨、瀝乾，放入醃料醃約2-3小時。用文火隔水蒸約1小時，即可趁熱享用。

　　4、西洋參煲水鴨

　　材料

　　西洋參20克，水鴨肉250克，桂圓肉12克。

　　做法

　　先將西洋參洗淨，用刀切成薄片或打碎成幼粒，備用。剖殺水鴨，去除毛及內臟、頭、頸及腳，用清水洗淨血汙，然後用刀砍成粗件備用。桂圓肉去除雜質、並用清水略洗淨。以上湯料準備就緒後，同放進湯煲內，加入適量清水，用中火到慢火煲湯，煲一小時左右，加食鹽調味，待溫飲湯，食鴨肉及桂圓肉。

　　西洋參的作用

　　1、增強中樞神經系統功能

　　西洋參中的皁甙可以有效增強中樞神經，達到靜心凝神、消除疲勞、增強記憶力等作用，可適用於失眠、煩躁、記憶力衰退及老年痴呆等症狀。

　　2、保護心血管系統

　　常服西洋參可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、強化心肌收縮能力，冠心病患者症狀表現為氣陰兩虛、心慌氣短可長期服用西洋參，療效顯著。西洋參的功效還在於可以調節血壓，可有效降低暫時性和永續性血壓，有助於高血壓、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、腦血栓等疾病的恢復。

　　3、提高免疫力

　　西洋參作為補氣保健首選藥材，可以促進血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等，提高機體免疫力，抑制癌細胞生長，有效抵抗癌症。

　　4、促進血液活力

　　長服西洋參可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗動脈粥樣硬化並促進紅血球生長， 增加血色素。