錯誤的吃藥方法有哪些

　　隨著社會的快節奏的生活，也讓男人養成了快節奏的吃藥方法，有的拿果汁、茶水送藥或者躺著吃藥，殊不知這些吃藥方法不僅有損藥效還會加重身體負擔，那麼如何正確吃藥??

　　5種有損藥效的吃藥方法

　　1、藥片掰開吃

　　有些人看著藥片太大，就會把藥片掰開吃，但是這樣的吃法會影響藥效，如果藥片有緩釋、控釋、腸溶等標示，一定要整片服用，這樣體內藥物濃度更平穩，藥物作用也更持久。若掰開來吃，會加速藥物釋放，使血藥濃度在短時間內升得過高，導致危險，同時還會縮短藥物的作用時間，影響療效。

　　2、拿果汁送藥

　　在吃藥的時候，我們還需要注意最好不要拿果汁送藥，不然可能會影響藥效的發揮，果汁、牛奶、茶水等，可能與藥物發生相互作用，影響療效。研究發現，近50種藥物會與果汁發生反應，所以服藥最好用溫白水，以保證藥效和用藥安全。

　　3、服藥跟飯點

　　飯前飯後吃藥，並不是代表一定要在吃飯之前吃藥，如果吃藥緊跟飯點的話，也會影響藥效，註明飯前***或空腹***服用藥物，是由於食物會影響藥物吸收。註明飯後或餐時服用，多是因為此類藥物對消化道有刺激，食物或可減輕這種不適，或其中含有的脂類物質能促進藥物吸收。一般飯前指的是在飯前30分鐘左右，空腹指的是進餐2～4小時後。一日3次可以安排在早上7點，下午2～3點，晚上10點;一日兩次則應該安排在早上7點和晚上7點最佳。

　　4、不忌口

　　在吃藥物的時候，有很多食物都需要忌口，不然就有可能會受到影響，影響藥效的發揮。補鐵時要少吃油，因為油脂會抑制胃酸分泌，減少胃腸道對鐵的吸收。服用降壓藥、抗心絞痛藥時，忌吃含鹽高的食品。苦味健胃藥、助消化藥，和甜食“犯衝”。醋是酸性調料，最忌與鹼***物同服。醬油裡含有豐富的金屬離子，容易和四環素等抗生素結合，形成不易被胃腸吸收的結合物。

　　5、躺著吃

　　吃藥的時候躺著吃藥會影響藥物的吸收，給我們的食管也帶來一定的傷害，不少人還有躺著吃藥的習慣，這種姿勢很可能使部分藥物停留在食道中溶化或附著在食道壁上，不但影響藥物吸收，還會刺激食管，引起食道發炎，甚至潰瘍。正確的服藥姿勢應該是以正坐位置服藥。