喝百合花茶的功效與作用

　　百合花有良好的止咳作用，並可以增加肺臟內血液的灌流量，改善肺部功能，因此很多人喜歡喝百合花茶，小編在此整理了，希望大家在閱讀過程中有所收穫!

　　介紹

　　1、寧心安神：百合對於神經衰弱的患者有食療作用。記憶力減退、失眠多夢、頭暈目眩、眼睛發黑甚至患有癔症，食百合後會得到有效的治療。

　　2、清心除煩：有些人心陰虛，精神差，經常出現心跳、驚慌、心煩、舌質發紅、心神不安，百合有寧心的功能，食之可以緩解症狀。

　　3、補中益氣：有些人神氣十足，言語低沉，呼吸微弱，舌幹口苦，食慾不振，經常處於萎靡狀態，這是中氣不足的表現，如果多吃些百合，就能緩解以上症狀。

　　4、補陰退熱：有的婦女常伴低溫發燒症狀，實屬陰虛，百合可補陰並有消炎作用，多吃百合，此症可消。

　　5、潤膚防衰：百合中含有一定的潤膚成分，所以多吃百合的人面板不幹燥，臉上皺紋少，據有關資料反映，在歷史上一些女壽星中，不少人是大量地食用了百合。

　　6、潤腸通便：百合柔滑，有通腸之功，有便祕的患者，常食可不藥而通，尤其是燥症，效果更佳。

　　7、化痰止渴：百合具有清肺的功能，故能治療發熱咳嗽，或加強肺的呼吸功能，因此又能治肺結核，一切氣管病患者，食百合均有裨益。

　　8、防止秋燥：秋天，氣溫多變、燥氣傷人，會使有些體弱者舌乾嚥痛，乾咳無痰，流涕淌淚，適量食用百合可以避免以上症狀。

　　百合花的中藥屬性簡介

　　百合，名稱出自於《神農本草經》。百合有很多品種及名稱。百合因其根莖由多數肉質鱗片抱合，和可治百合病而得名。又因其形似蒜，其味似薯而名蒜腦薯等。

　　性味歸經

　　百合味苦，性微寒。入心、肺經。

　　功能主治

　　養陰潤肺，清心安神。用於陰虛久咳，痰中帶血，虛煩驚悸，失眠多夢，精神恍惚。具有養陰潤肺止咳功效，用於肺陰虛的燥熱咳嗽，如百花膏。治肺虛久咳，勞嗽咯血，如百合固金湯。具有清心安神功效，用於熱病餘熱未清，虛煩驚悸，失眠多夢等。藥用時煎服，10～30g。清心宜生用，潤肺蜜炙用。

　　1、根

　　[氣味]甘，平，無毒

　　【主治】邪氣心痛腹脹，利大小便，補中益氣。除浮腫顱脹、胸腹間積熱脹滿、全身疼痛、乳難喝咽喉腫痛、吞口涎困難，止涕淚。除膈部脹痛，治腳氣熱咳。安心、安神，益志，養五臟，治癲邪狂叫驚悸，產後大出血引起的血暈，殺血吸蟲，協癰、乳癰發背的各種瘡腫。也可治百合病，溫肺止嗽。

　　2、花

　　【主治】將百合花晒乾研末，和入菜油，可治療小兒溼瘡，效果很好。

　　3、子

　　【主治】加酒炒至微紅，研末湯服，可治腸風下血。

　　功效：養陰清熱，滋補精血。

　　適應症：適用於肺結核低熱、盜汗、消瘦等症。

　　用法用量：6～12g。

　　貯藏：置通風乾燥處。

　　百合花茶的儲存方法

　　百合花茶屬於再加工系列的花茶，它是採用百合花窨制加工而成的。百合花姿雅緻，葉片青翠娟秀，莖幹亭亭玉立;莖表面通常綠色，或有棕色斑紋，或幾乎全棕紅色;莖通常圓柱形，無毛。葉呈螺旋狀散生排列，少輪生，葉形有披針形、矩圓狀披針形和倒披針形、橢圓形或條形。花朵直立、下垂或平伸，花色常鮮豔，花被片6枚，分2輪，常有靠合而成鐘形、喇叭形;花色有白、黃、粉、紅等多種顏色。

　　百合花茶的沖泡：每次取百合花2—3g，用開水燜10min左右，然後再加入少許冰糖即可。百合花茶是一種茶飲料，因此需妥善儲藏，否則很容易變質;百合花儲存4步法為：

　　1、一般用透明的罐子來裝百合花茶，這樣可以欣賞茶葉的美麗。

　　2、茶葉在接觸空氣的時候很容易吸收溼氣從而導致其變質，因此一定要放在密封罐裡。

　　3、經常被陽光照射會流失百合花茶的香氣，故要避免接觸強光。

　　4、高溫也會使茶葉變質，所以通常儲放在陰涼的地方，但是不能放在冰箱裡，否則在用時會因溫差而易凝結水氣造成潮溼。