喝酒對冠心病的危害

　　我們都知道喝酒有害身體健康，但是由於應酬等原因並不好推辭這件事。下面是小編為你帶來的，一起來看一看吧。

　　在各類冠心病的病因中，首先應該引起人們的警惕的是吸菸。吸菸有害健康這是很多人都知道的，然而這吸菸也是冠心病的最主要的危險因素，很多時候這也是唯一最可避免的死亡原因。所以說這冠心病與吸菸之間存在著明顯的用量相關的反應關係。還有就是這糖尿病患者：大多數這冠心病是未成年糖尿病患者相關的首要的死因，所以說這冠心病佔糖尿病病人所有死亡原因和住院率的近80%。

　　除了吸菸，許多不良生活方式也可導致冠心病發作。日常生活中不愛運動的人冠心病的發生以及還有這死亡危險性將翻一倍。比如說這尚有遺傳，飲酒，以及還有環境因素等。相關的年齡與性別，很多時候患者40歲后冠心病發病率升高，大多數的女性絕經期前發病率低於男性，還有就是這絕經期後與男性相等。

　　由此可見，對於冠心病的病因，人們最應該重視的是吸菸，然後是不良生活方式，比如不運動、肥胖、喝酒等，要想避免冠心病的危害，就應該從自我做起，從日常生活中的小事做起，防止冠心病發生。

　　喝酒後最危害健康的七件事

　　酒後不要大量喝咖啡，以免缺水加劇

　　也不要喝濃茶，茶讓心臟過於興奮，並對腎臟不利。不要喝汽水，否則會加快人體對酒精的吸收作用，對肝臟不利，還會誘發急性胃炎等。

　　酒後不要立刻睡覺

　　酒精是靠肝消化，立刻睡覺，人體的新陳代謝緩慢，對肝不利，容易得酒精肝。建議酒後用冷水洗把臉，然後坐著休息一會。飲酒過量的，更不要任其自然入睡，如果是重度酒精中毒，很可能一睡不醒，這種情況下家人要陪在身邊，每隔兩小時叫醒醉酒者，喂一點白開水或蜂蜜水，直到完全醒酒為止。

　　酒後不要吃醒酒藥

　　醒酒藥可以暫時讓人擺脫醉酒症狀，但實際上卻會將醉酒時間延長。建議大量喝水，另外，還可以喝運動飲料，補充電解質，喝低酸度的橙汁，補維生素C，保持血糖水平。

　　酒後別睡電熱毯

　　飲酒過量時，體溫調節功能失調，熱量散失增多，容易使人渾身發冷。此時應該保暖，但也不要睡電熱毯，尤其有高血壓、冠心病等心腦血管疾病的人。酒後血管擴張，心率、新陳代謝就會加快，血壓升高，容易誘發心梗、心絞痛等疾病。若感覺冷，可以用羽絨被或者熱水袋保暖，多喝一點熱水，但溫度不要太高，以免燙傷。

　　酒後不要吃退燒藥

　　酒精會和多數藥品發生化學反應，併產生有毒物質。尤其不能服用退燒藥，否則其中的羥苯基乙醯胺產生有毒物質，會導致肝臟發炎，甚至永久性損傷。如需服用，建議次日早晨提前1小時服用。此外，“先鋒”等頭孢類抗生素藥、降糖藥、降壓藥等最好也別吃。

　　酒後不要立刻洗澡

　　冷水熱水都不宜。洗熱水澡或者蒸桑拿容易導致熱氣聚集在人體內不散發，加重醉態，導致惡性嘔吐甚至暈厥。洗冷水澡，非但不能醒酒，還會使肝臟來不及補充血液中消耗的葡萄糖，加上冷水刺激，血管收縮，可能會導致血管破裂、患感冒等。

　　酒後不要運動

　　酒精具有利尿作用，醉酒後體內水分流失更多，容易發生脫水，此時再鍛鍊會加重脫水危險。酒後游泳更危險，會使身體散熱突然加快，引起頭暈、低血糖性暈厥、腿部抽筋等。