正常懷孕幾個月生產

　　在我們中國有一成語叫十月懷胎，是否要懷十個月生產才正常呢?下面小編整理了，希望對你有所幫助!

　　懷孕幾個月生產正常

　　1、整個正常孕期共為280天,10個妊娠月***每個妊娠月為28天***。

　　2、計算寶寶的出生日期有一個公式為:月份+9***或-3***,日期+7。

　　產前需要準備的事情

　　1、做好產前的個人衛生

　　產前,產婦朋友要更加註意自己的個人衛生,勤刷牙、勤洗澡、勤換內衣內褲,堅持每天用溫水來擦洗外陰,保持面板清潔、乾燥,早晚注意做好保暖措施,避免接觸冷水,以免出現感冒的情況。

　　2、做好身體上的準備

　　懷孕晚期,孕媽咪不要過於安逸,在身體條件允許的情況下可做一些適度的運動,參加一些必要的鍛鍊,如:做一些簡單的家務,做瑜伽、散步、體操等,增強體力,增加分娩的力量,以免在分娩過程中出現體力不支的情況。

　　3、做好心理上的準備

　　臨近預產期,產婦要注意加強對分娩知識的相關認知,消除對分娩的恐懼心理,及時的來轉移自己的注意力,平時可做一些自己喜歡的事情,如:聽一首自己喜歡的音樂、學習鋼琴等,以保持心情舒暢。

　　4、注意飲食均衡

　　在飲食上,孕媽咪要注意做到合理、均衡搭配,儘可能的多吃新鮮蔬菜、水果、維生素、礦物質、穀類食物、粗糧、瘦肉類食物,保證優質蛋白質的補給,保證寶寶的健康發育。

　　5、準備好待產包

　　產前,產婦要準備好待產包,準備好自己的用品和寶寶的用品,在衣服準備、洗漱用品、哺乳用品、衛生用品等方面都要準備好。

　　6、做好產前檢查

　　進入妊娠的36周,孕媽咪就應該每隔一週到醫院進行相關檢查了,以瞭解寶寶的健康發育情況,有無發育異常、胎位是否正常、羊水是否充足等,並確定最終的分娩方式。

　　7、選擇一家正規的婦產醫院

　　產前,產婦朋友要注意選擇一家正規的婦產醫院,並聯繫好相關的產科醫生,瞭解入院手續,以免出現分娩時手忙腳亂的情況。

　　順產生育的過程

　　1、第一產程:漫長前奏

　　時間跨度:在進產房前約6～12個小時,一般初次分娩產婦第一產程時間長於經產婦。

　　第一產程即分娩的開始,生孩子時宮口必須張開,一般第一產程時宮口需要張開到10釐米左右,是整個分娩過程中歷時最長的一個產程。

　　第一產程分娩的主要特徵是,子宮出現收縮間隔時間變短,從宮縮開始時的每隔5～6分鐘收縮30秒以上到每隔2～3分鐘收縮50秒左右,宮口張開速度也變得越來越快。由於宮縮變緊,間隔時間變短,產婦會感覺下腹疼痛,此時產婦要儘量忍受,避免大喊大叫,以免耗費體力,不利於二、三產程的順利分娩。

　　2、第二產程:主要用力過程

　　時間跨度:約1～2個小時,一般不能超過2小時。

　　第二產程是指產婦的子宮頸完全開啟,胎兒娩出的過程,及胎兒從產婦身體分離,出生的過程。第二產程中,宮縮強度會增加,在宮口全開的條件下,胎兒的頭部在宮縮的作用下下降至骨盆,隨著產程進展,胎兒不斷從母體中娩出。此過程如果歷時過長,接近2小時的話,則需要注射催產素加強宮縮或選用其他助產方式。

　　3、第三產程:胎盤娩出

　　時間跨度:約5～15分鐘

　　生孩子後如果不把握好胎盤可導致產後大出血,所以在第三產程中一定要將胎盤娩出和清理乾淨。胎兒娩出後,產婦的宮縮會暫停一會兒再重新開始,胎在子宮收縮的作用下會從子宮壁剝落移至子宮口,此時產婦只需再次用力,胎盤即可順利脫出。

　　在第三產程,醫生或助產士會檢產婦查胎盤及隔膜,以確認它們全部被排出來,如果發現殘留碎塊會全部清理出來,同時還會檢查產婦的子宮,以確認它任然在收縮,以防止胎盤剝落地方的流血。如果產婦在分娩過程中做了外陰切開術,在第三產程中也需要進行縫合。