孕期胎教的注意事項

　　胎兒的生命也在於運動，胎教理論都是適當地對胎兒進行運動刺激和訓練，所以我們在合適的時候適量地進行一些“體育”胎教，能夠幫助胎兒的身心發育。有哪些呢?本文是小編整理的資料，僅供參考。

　　1、科學的態度、正確的目的。胎教是為了使每個普通的孩子通過培訓，心身發育更健康、更聰明，提高其綜合素質水平。而不該象某些宣傳誤導的那樣，是為了培養天才、神童。天才在人群中畢竟是少數。而胎教的主要目的是讓孩子的大腦、神經系統及各種感覺機能、運動機能發展更健全完善，為生後接受各種刺激、訓練打好基礎，使孩子對未來的自然與社會環境具有更強的適應能力。

　　2、必要的知識、冷靜的頭腦。現在準備養育孩子的父母常感困惑――社會上種類繁多的“方案”不斷描述著照此培養出的孩子如何“超常”“早慧”，使年輕的父母們不忍心讓自己的孩子落伍，也紛解囊參加培訓或購買“方案”。其實這些“方案”中有一些就是打著“科學”“專家”的旗號在誤導母們、有的指導思想就是遺傳決定論，有的明顯違背兒童發展的自然過程、有的只是為了經濟目的。因此建議父母在準備懷孩子之前，應從正規的專業單位及渠道學習一些有關兒童發展方面的知識，包括孕期心理衛生、兒童心理與教育學及胎教早教的有關常識。這能使自己做到心中有數，保持冷靜的頭腦，善於識別和選擇適合自己的方法。

　　3、適宜的程度、可靠的方法。目前為止，我國關於胎教失敗的例子還極少見到。但有些情況也引起了有關專家的重視。如有的母親在心理諮詢中反映，經過音樂胎教後，自己的孩子雖然聰明活潑，但精力過盛，總是不愛睡覺。問及具體胎教方法，得知母親孕期工作較忙，又不願放棄胎教的機會。所以每日抽空就將胎教器置於腹部。有時母親因疲勞很快入睡了，胎教器仍不斷刺激著胎兒，這很難保證定時定量。認為多多益善，操之過急的作法。有可能干擾胎兒的生物鐘。另外，胎教磁帶的質量是至關重要的。有的音樂胎教磁帶製作條件較差，伴有較強噪音干擾。有的音樂磁帶樂曲選擇、節奏、配器等都不適宜胎教。一般要求樂曲要平穩、明朗、節奏接近人的正常心率、配器簡練考究、頻率在500～1500HZ左右，使人感到舒適、安靜、愉快、優美的才可選用。常有些音樂帶中出現高頻的樂曲，也許母親聽著還好、但無法穿過腹壁被胎兒感受，就不適於作胎教磁帶。同樣有些胎教器也存在音質不純等問題。建立選用衛生部門與國家技術監督部門推薦的合格產品。

　　正確胎教注意事項

　　1、宜播放輕柔的音樂

　　胎兒對輕音樂比較敏感，因此孕媽媽一定要選取優美、悅耳的輕音樂欣賞。另外，準爸爸準媽媽給胎兒唱歌，講話的時候也要儘量把聲音放低。

　　2、時間、次數、音量

　　胎教的時間建議，每次的時間大概在5~10分鐘內，一天1~2次。準媽媽離音箱要有1.5~2米，聲音強度在65到70分貝左右，如果是收音機，切不可直接放在肚皮上。因為有輻射。

　　通過播放音樂進行胎教的時候，準媽媽一定要注意電磁輻射，因為這些音樂播放裝置的電磁輻射會對胎兒造成危害，建議音樂胎教的時候孕媽媽最好穿著防輻射服。

　　撫摸胎教的相關事項： 撫摸胎教是準爸爸準媽媽與胎寶寶之間最早的觸覺交流，通過撫摸孕媽媽的腹部，可以使腹中的寶寶感覺到爸爸媽媽的存在並作出反應。

　　3、撫摸胎教應有規律性

　　每天堅持2次，最好在固定的時間進行，這樣胎寶寶才能心領神會，並在此時間裡做出反應。

　　4、孕媽媽心情要舒暢

　　撫摸胎寶寶的時候，孕媽媽一定要避免情緒不佳，要保持穩定、輕鬆、愉快、平和的心態。這樣才能將愉悅的情緒傳輸給胎寶寶。

　　進行撫摸胎教的時候，室內環境要保證舒適，空氣新鮮，溫度適宜。正確的撫摸胎教法對胎寶寶具有很好的胎教效果，要注意手感柔和、均勻，錯誤的撫摸胎教方法會對胎寶寶造成傷害，一定要注意避免。所以準爸爸媽媽要遵循以上正確的撫摸胎教的方法。

　　孕期撫摸胎教八大注意事項

　　1.撫摸胎教應有規律性，每天2次，堅持在固定的時間進行，這樣胎寶寶才能心領神會地在此時間裡做出反應。

　　2.撫摸胎寶寶之前，孕媽媽應排空小便。

　　3.撫摸胎寶寶時，孕媽媽避免情緒不佳，應保持穩定、輕鬆、愉快、平和的心態。

　　4.進行撫摸胎教時，室內環境要舒適，空氣新鮮，溫度適宜。

　　5.進行撫摸胎教時，如能配合對話胎教和音樂胎教等方法，效果會更佳。

　　6.一般在孕早期以及臨近預產期不宜進行撫摸胎教。

　　7.有不規則子宮收縮、腹痛、先兆流產或先兆早產的孕媽媽，不宜進行撫摸胎教，以免發生意外。

　　8.曾有過流產、早產、產前出血等刁;良產史的孕媽媽，也不宜進行撫摸胎教，可用其他胎教方法替代。