懷孕不能吃什麼海鮮

懷孕期間，準媽媽不可以吃什麼海鮮的呢？下面讓小編跟大家一起來了解一下吧。

　　懷孕媽媽不能吃什麼海鮮?

　　1.不能吃的魚類

　　被汙染的魚：有毒的魚包括被酚、重金屬或農藥汙染的魚，體內含有生物毒素的魚等。帶有濃重煤油味的魚蝦是酚汙染的結果;總吃體型大的海魚如鯊魚、金槍魚、旗魚、鯖魚和方頭魚容易發生汞中毒。特別要強調，孕婦、哺乳期婦女和準備懷孕的婦女，不要食用這些魚。

　　畸形的魚：其他如畸形的魚不要吃，魚膽不要吃，死的甲魚、鱔魚不能吃;帶寄生蟲的魚：魚肉中還可能存在華枝睪吸蟲等寄生蟲，除了加工時要徹底洗乾淨外，烹調時要注意煮熟煮透。

　　鹹魚、薰魚、魚乾：因含亞硝胺類致癌物質，不應該過多食用，煎炸特別是燒焦的魚中含強致癌物質雜環胺，少吃為佳。

　　2.不能吃螃蟹

　　在中醫裡，螃蟹的屬性比較寒涼，而且它本身也具活血化瘀的作用，如果吃得太多，很容易造成流產。此外，大陸的臨床發現，螃蟹腳所具的活血化瘀效果更強烈。蟹爪能散瘀血、通經絡。《別錄》中早有蟹爪主破胞墮胎的記載。《本草綱目》中也說它墮生胎，下死胎。所以，婦女在懷孕期間切勿食之。

　　3.不能吃生冷海鮮

　　應該說，所有的生冷海鮮都含有寄生蟲和細菌，對於此時免疫力弱的孕婦來說，尤為危險，因此孕婦忌食生蠔、田螺、生魚片等生冷海鮮。

　　懷孕哪些海鮮不能吃?

　　1、生海鮮。孕婦吃海鮮的時候，一定要吃熟的，生海鮮可是萬萬碰不得。因為生海鮮裡往往帶有寄生蟲或者病菌，吃到肚子裡容易被腹中胎兒吸收，這樣後果也是不堪設想的。

　　2、螃蟹。螃蟹具有活血化瘀的作用，飲食過量的話，可引起流產。而如果食用螃蟹腳，活血化瘀的效果更強。《本草綱目》裡記載墮生胎，下死胎。所以準媽媽們要遠離螃蟹。

　　3、儘量少吃蝦。孕婦吃蝦過後如果出現過敏、腹痛等不良反應的話，今後就要禁食了。如果沒有出現不良反應的孕婦可以吃蝦，但一定要注意適量。孕婦吃蝦可以促進胎兒腦部的發育，由於蝦含有很高的鈣，可以促進胎兒的生長，還可以補充鋅等微量元素。

　　4、部分魚類：

　　***1***鹹魚、薰魚、魚乾這些含有亞硝胺類致癌物質，不宜吃過多。而煎炸的魚如果燒焦了含有強致癌物質雜環胺，不吃為好。

　　***2***死的甲魚、鱔魚不能吃 ，魚膽也不要吃。

　　***3***體型大的海魚比如鯊魚、金槍魚等，多吃容易汞中毒。被汙染過的魚不能吃。溫馨提示一下，準備懷孕的、懷孕中的以及哺乳期的婦女都不能食用這類魚。