七個寶寶咳嗽怎麼辦

　　現在正值春季，天氣乾燥，空氣汙染嚴重，正是呼吸道疾病和流感的高發時期，寶寶生病咳嗽，不少媽媽肯定為此感到煩惱不已，特別是新生媽媽更是會措手不及，不用擔心，小編送給媽媽們七個小妙招，可以有效緩解寶寶咳嗽的問題哦。

　　1、協助寶寶咳嗽

　　寶寶清醒時如果咳嗽，可把他抱起來，撫摸背部，輕輕拍打。入睡時咳個不停，可抬高上半身側躺，用墊子或枕頭墊在寶寶的肩背部。讓寶寶左右側睡交替進行，這樣有利於呼吸道分泌物的排出。咳嗽的寶寶餵奶後不要立馬躺下睡覺，防止因咳嗽而吐奶，引起誤吸。如果已經誤吸咳嗆，應該立即改頭低位，拍背、鼓勵其咳嗽，將吸入物排出。

　　2、夜間抬高寶寶頭部

　　鼻子和鼻竇的分泌物會在寶寶躺平的時候流到喉嚨裡，引起喉嚨瘙癢，致使咳嗽在夜間加劇，而頭部抬高，可減少分泌物向後引流。可在寶寶的床墊下面墊枕頭，抬高他的頭部位置。

　　3、保持室內溫、溼度適宜

　　室溫以20攝氏度為宜，室內溼度應維持在60%-65%。房間裡最好掛一個溫度計，便於觀察。春季乾燥，可使用加溼器。咳嗽嚴重，喉嚨有痰時，可以讓寶寶吸入蒸汽或與寶寶一起坐在浴室裡，開啟熱水，讓溫溼的蒸汽進入氣道。

　　4、熱水袋敷背止咳

　　用熱水袋敷背可以緩解咳嗽的症狀，熱水袋中灌滿40℃左右的熱水，外面用薄毛巾包好，然後敷於寶寶背部靠近肺的位置，這樣可以加速驅寒，對傷風感冒早期出現的咳嗽症狀尤為靈驗。

　　5、熱飲止咳

　　溫熱飲料可使寶寶黏痰變得稀薄，緩解呼吸道黏膜的緊張狀態，促進痰液咳出，緩解咳嗽。飲料最好選溫開水或溫的牛奶、米湯等，也可選鮮果汁，但應選刺激性較小的蘋果汁和梨汁等，不宜喝橙汁、柚汁等柑橘類果汁。

　　6、調整飲食，以清淡為主

　　寶寶咳嗽期間，避免給寶寶吃生冷油膩的食物，飲食應該以清淡為主，多吃新鮮蔬菜，可食少量瘦肉或禽蛋類食品。切忌油膩，魚腥，因為油膩的食物會使口內的痰更不易排出。