春季抗氧化護膚小常識春季美容護膚小常識

　　氧化是肌膚衰老的最大威脅，春季護膚重點是抗氧化。那麼春季如何抗氧化呢?今天小編給大家分享一些春季抗氧化護膚小常識，希望對大家有所幫助。

　　春季護膚常識一、人人都需要抗氧化

　　人人都需要抗氧化，不分年齡、性別。對吸菸、喜愛晒太陽、工作壓力過大的人來說，抗氧化護理格外重要，因為你的面板細胞比常人更易受到外界傷害。不要被“強效抗氧化劑”這些字眼嚇到，抗氧化成分的作用是“對外”而非“對內”，除非你對某些成分天生過敏，它們通過對面板沒什麼副作用。

　　春季護膚常識二、精華素是最佳選擇

　　抗氧化保養品需要進入面板，才能發揮保護細胞的作用，要在面霜、防晒隔離品之前先用。市面上也有抗氧化日霜出售，但它們的主要作用在防晒隔離。為取得理想效果，你需要一支抗氧化精華***許多打底精華就有很好的抗氧化效果***來搭配保溼霜等日常保養。

　　春季護膚常識三、抗氧化有助於降低敏感

　　如果你面板容易敏感，又想嘗試有效但可能引起刺激的抗老化保養品，那就不妨搭配一款修復類保養品使用，修復類保養品本身具有很好的抗氧化作用，同時又能幫助減輕面板的刺激反應。

　　春季護膚常識四、必須選擇複合配方

　　“抗氧化”只是一個很籠統的概念，引起面板細胞受損的原因很多，解決方式也有多種。因此，不要迷信“最好的抗氧化成分”，各種抗氧化成分結合在一起，才能全面發揮作用。

　　春季護膚常識五、口服抗氧化補劑並不可信

　　不能否認，有些抗氧化補充劑能改善你的氣色，但絕大部分並沒有切實效用，一方面，這些抗氧化劑在提取和儲存過程中很可能就已經開始分解，另一方面，人體的吸收是個複雜的過程，並不一定能“缺啥補啥”。最理想的抗氧化補充，除了塗抹保養品，還是儘量多吃新鮮蔬菜水果等，藍莓、美國大杏仁、西蘭花、三文魚是專業健康人士的抗氧化首選。

　　春季美容護膚小常識

　　春季美容護膚小常識1：正確使用護膚品

　　春季氣候專為溫溼，乾性面板的人可以根據情況改用油性較輕、水分多的奶液類化妝品，透氣性好，讓人感覺舒適。

　　油性面板皮脂腺分泌越旺盛，容易誘發痤瘡，要注意及時清除面板表面的汗液、皮脂及汙垢，不要撲粉，避免使用粉底霜，每天可用溫水、香皂洗臉，每週敷面膜1次，以疏通毛孔。

　　春季美容護膚小常識2：抗過敏

　　過敏性面板遇到花粉容易過敏，會出現面板紅腫等不良反應，要避免接觸過敏源，一旦發生花粉過敏要及時就診，在醫生的指導下服用抗過敏的藥物，面部過敏時，不要亂塗藥膏。

　　春季美容護膚小常識3：抗氧化

　　選擇抗氧化的護膚品，隔離外界對面板的侵害，抗氧化保養品需要進入面板，才能發揮保護細胞的作用，要在面霜、防晒隔離品之前先用。

　　tips：可以準備一支抗氧化精華搭配保溼霜使用。

　　春季美容護膚小常識4：減少過氧化物形成

　　過氧化物是造成自由基的主因，如果在美容護膚中有效避免可以預防細胞氧化，如少抽菸、少吃油炸食物等，都可以有效避免體內過氧化物的形成。

　　春季美容護膚小常識5：集中補水保溼

　　每天攝取2000ml的水份，並且隨時攜帶保溼產品、適時補充，避免肌膚出現乾燥的細紋。

　　春季美容護膚小常識6：防晒工作不能少

　　春季雖然沒有夏日的炎炎烈日，但乾燥多風、紫外線強烈，不注意防晒容易出現晒斑，做好防晒工作，才能從源頭上杜絕面板被晒傷和晒黑，讓肌膚白皙。