泡澡美白的方法

　　全身美白細嫩是每個女性的終極夢想，而陽光卻經常讓我們膚色不均，愛美的人們，別讓不同的膚色把臉部和身體隔成了天與地。下面我們具體瞭解下。

　　：

　　檸檬片泡澡法

　　*切幾片檸檬片放入洗澡水中

　　*身體洗淨後入內浸泡20~30分

　　*可消除疲勞，全身美白

　　中藥美膚劑

　　*將大豆、綠豆及白芷與當歸取相同等份，研磨成粉

　　*以此美膚劑洗澡可幫助全身美白，促進肌膚細白

　　精油美白法

　　*將粗鹽15g+甜橙或檸檬精油10滴+適量基底油混和

　　*洗澡時拿來全身去角質，可讓膚色恢復白晰

　　拓展閱讀：泡澡的好處

　　■泡澡的好處一：迅速溫暖身心

　　泡澡無疑是讓身體肌膚變得潤滑的最好方式，秋冬季節在泡澡的同時驅走體內寒氣，整個人也能在溫熱的暖流裡得到放鬆，釋放所有的壓力，放鬆身心。

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　　■泡澡的好處二：排除體內毒素

　　秋冬季節新陳代謝會變的很慢，新陳代謝如果緩慢，人的精神也會變得很萎靡。再加上平時缺少運動，體內的毒素堆積會造成水腫、暗沉等問題。通過泡澡，全身的迴圈得到加速，毛孔擴張並開始出汗，體內的毒素就能隨之被輕鬆排出體外。

　　■泡澡的好處三：提高護膚效率

　　泡澡後，隨著迴圈的改善，肌膚的溫度升高，毛孔張開肌膚的吸收能力變得特別好，泡完澡後給肌膚集中補給養分，護膚效率自然大大提高。最後呈現在你面前的就是水嫩紅潤、光感十足的美麗肌膚了。

　　■泡澡的好處四：緩解眼部疲勞

　　在乾燥的天氣裡，眼周的微迴圈特別容易受阻，導致黑眼圈明顯細紋增多。你可以事先用微波爐加熱毛巾，然後在泡澡時用眼部精華液稍稍按摩眼周肌膚，再敷上準備好的溼熱毛巾，閉上眼睛休息3-5分鐘，眼部疲勞消除，雙眼瞬間恢復明亮電力。

　　■泡澡的好處五：將毛孔汙垢一掃而光

　　雖然許多人都喜歡在泡澡同時敷臉，但事實上，由於大量出汗，會令滋養面膜的效果打折扣，同時還會阻礙毛孔內汙物的排出。不過你可以選擇膏狀的深層清潔類面膜，加強毛孔的清潔，最大程度地清除毛孔內的汙垢。至於片式面膜，不妨在結束泡澡時敷，此時毛孔仍處於開放狀態，身體的迴圈依舊旺盛，可充分吸收面膜內的精華成分。

　　■泡澡的好處六：輕鬆去除身體角質

　　身體去角質可以在入浴浸泡10-15分鐘後進行，角質已經慢慢軟化，再使用去角質產品用手在全身打圈輕搓，像容易顯現光澤的肩膀、手臂和小腿部位，力度不宜過重。另外，對於頸部、胸部這些較為敏感的部位，一定要動作輕柔，以免過度摩擦傷害肌膚。