足球運動的特點介紹

　　在足球運動中必須具備哪些基本特點呢？下面小編給大家介紹關於足球運動特點的相關資料，希望對您有所幫助。

　　足球運動的特點

　　***一***整體性

　　足球運動的整體性特徵是其競技性質和比賽要求所決定。足球比賽是以每隊11人上場參賽的集體球類專案，場上11人雖位置、職責、分工不同，但必 須按照既定的戰術策略和要求協同一致，形成一個嚴密的整體，作到目標、思想、行動“三統一”攻則全動，守則全防，只有形成整體的攻守，隊伍才有戰鬥力，才 能取得比賽的主動權。

　　***二***對抗性

　　技術、戰術、身體、心理等因素的綜合對抗和全面較量是現今足球比賽的顯著特徵。以控球權的爭奪為焦點，足球比賽始終貫穿著進攻與防守，制約與反 制約，限制與反限制的激烈對抗。據統計，一場高水平足球比賽雙方攻守轉換接近300次，一半以上的技術動作是在強對抗條件下運用或完成的，衝撞搶位、貼身 緊逼、倒地剷斷、高空爭頂等各種形式的對抗越來越多，越來越激烈。

　　***三***多變性

　　技術多樣，戰術多變，勝負難測是當今足球運動另一特點。全面型足球的問世，打破了運動員職責範圍的侷限性，運動員技戰術能力的單一性被全面性所 替代，成了比賽場上的多面手，既能攻，又能守，技術的全面化導致了戰術的多變性。現今足球比賽，攻守轉換快速而頻繁，運動員位置和職責隨著比賽程序的變化 而變化，技術能力的全面提高和多變的戰術打法，使比賽充滿活力和懸念。

　　***四***艱辛性

　　現代足球“高速度，強對抗”的比賽特徵要求運動員必須具備承受大運動負荷的身體能力。研究表明，一場激烈的足球比賽，運動員活動距離高達 9000米―14000米，快速衝刺距離在2500米以上，完成技術動作近百餘次，運動員心率在180次/分以上時間約有32分鐘，氧消耗超過300升， 能量消耗達1500―2000千卡，體重下降2―5公斤。

　　***五***易行性

　　足球競賽規則比較簡練，器材裝置要求也不高。一般性足球比賽的時間、參賽人數、場地和器材也不受嚴格限制，因而是全民健身中一項十分易於開展的群眾性的體育運動專案。

　　足球運動前鋒防守的特點

　　干擾性防守目的

　　少防後衛防守一般的情況下都是以多防守，而前鋒防守隊員正好是反過來的，都是以少數的人防多數的人。干擾性防守目的由於前鋒防守中少防多的人數性特點，就決定了前鋒防守隊員在防守的目的與後衛隊員防守存在著本質性的不同，後衛隊員防守的目的是要斷下足球或者是破壞對方的進攻，而前鋒位置上的防守主要是干擾對方的出球，影響對方的出球質量，為身後的防守隊員進行防守創造好的條件。

　　多幹擾少上搶

　　因為在前鋒位置上，基本數處於一個少防多人的狀態，這種情況下，如果前鋒隊員輕易的上搶，後衛隊員有足夠的空間和人數上的優勢將球倒開，這樣以來不僅上搶沒有作用，還為對方的進攻創造了機會。所以，平時在前鋒位置上防守要多幹擾為主，印象對方後衛出球的路線和質量，為身後的隊友的防守減輕一定壓力。

　　相互呼應

　　前鋒位置上的防守需要相互的呼應，一名隊員防守的時候，其餘的隊員應該分別防守其他的隊員和出球的路線，這樣才能讓防守更加的具有效果，如果前場的隊員可以控制對方所有的後衛，與對方的後衛隊員形成一對一，這個時候是可以集體聯動進行上搶的。