美容祛痘湯
祛痘要對症下藥,然而喝湯也能祛痘,那麼有哪些呢?下面小編給大家介紹,希望對你有用!
痰瘀型
症狀:皮疹顏色發紫,囊腫呈硬塊,主要是血流不通暢所致。
昆布赤小豆燉蠍子湯
材料:昆布10克、赤小豆15克、田七3克、瘦肉70克、生蠍子6只。
功效:清熱化淤,化療散結。
做法:
1、把昆布、赤小豆、田七洗淨去雜質。
2、將瘦肉洗淨切塊。
3、下適量薑片,燉2-3個小時。
肺熱型
症狀:長紅丘疹,擠壓有粉渣,舌紅苔黃。
綠豆百合燉白鴿
材料:綠豆30克、百合15克、臭草6克、花旗參5克、白鴿8克。
功效:清肺熱滋陰寧神。
做法:
1、把綠豆、百合、臭草洗淨去雜質,白鴿去毛,飛水。
2、把所有材料放入燉盅,加適量薑片。
3、最後加水300毫升,燉2-3個小時。
祛痘下火食物
1、薏苡仁海帶雙仁粥
用薏苡仁、枸杞子、桃仁各15克,海帶、甜杏仁各10克、綠豆20克、粳米薏苡仁海帶雙仁粥
80克。將桃仁、甜杏仁用紗布包紮好,水煎取汁,加入薏苡仁、海帶末、枸杞子、粳米一同煮粥。每日2次,具有清熱解毒、清火消炎、活血化瘀、養陰潤膚之功效。
2、枸杞消炎粥
枸杞子30克、白鴿肉、粳米各100克,細鹽、味精、香油各適量。洗淨白鴿肉、剁成肉泥;洗淨枸杞子和粳米,放入砂鍋中,加鴿肉泥及適量水,文火煨粥,粥成時加入細鹽、味精、香油,拌勻。每日1劑,分2次食用,5-8劑為1個療程,具有脫毒排邪、養陰潤膚之功用。
3、綠豆薏苡仁湯
綠豆、薏苡仁各25克、山楂10克,洗淨,加清水500克,泡30分鐘後煮開,沸幾分鐘後即停火,不要揭蓋,燜15分鐘即可,當茶飲。每天3-5次,適用於油性面板。
4、果菜綠豆飲
用小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、檸檬、蘋果、綠豆各適量。先將綠豆煮30分鐘,濾其汁;將小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、蘋果分別洗淨切段或切塊,攪汁,調入綠豆汁,滴入檸檬汁,加蜂蜜調味飲用。每日1-2次,具有清熱解毒、殺菌之功效。
5、海帶綠豆湯
海帶、綠豆各15克、甜杏仁9克、玫瑰花6克,紅糖適量。將玫瑰花用布包好,與各藥同煮後,去玫瑰花,加紅糖食用。每日1劑,連用30日。
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