冬天耳朵凍瘡怎麼辦和預防方法

　　冬天耳朵凍瘡怎麼辦？冬天耳朵發紅發燙怎麼辦？今年的冬天特別冷，走在路上，耳朵被風刀亂劃，發紅發燙，甚至長凍瘡，真是苦不堪言。那麼冬天耳朵凍瘡怎麼辦?冬天耳朵發紅發燙怎麼辦?耳朵凍瘡怎麼治療和預防？下面小編將為大家解答，希望對大家有用!

　　冬天耳朵凍瘡怎麼辦

　　為什麼耳朵也會長凍瘡

　　生凍瘡一般都在冬天，而夏天卻沒有人生凍瘡，因此生凍瘡與天冷有一定的關係，由於冬天天氣寒冷，而人體手，耳朵的面板相比較而言較為細嫩，所以一旦長時間的暴露在冷空氣中，就會受到冷空氣的侵害，因此出現凍瘡，冬天時要積極採取保暖措施，戴口罩，手套，耳罩等。

　　寒冷是凍瘡發生的主要原因。耳朵易長凍瘡與以下因素有關：

　　1、耳廓暴露在外，受寒凍機會多。

　　2、耳廓角質薄，皮下脂肪少，區域性血液迴圈差，且不易保溫。

　　耳朵長凍瘡的症狀及危害

　　耳郭輕度凍傷後，區域性紅腫、灼熱，發癢，漸感刺痛。由於血性漿液滲出，面板可出現水泡。如不及時適當治療，面板乾燥剝脫，或發生潰瘍，表面結痴。愈後新生面板呈淺紅色，發亮，遇冷該處容易復發凍瘡。

　　耳郭嚴重凍傷，可以使細胞內外的液體結冰，以至細胞破裂，完全失去知覺。特別是耳朵邊緣，長期缺血、缺氧，可呈乾性壞死。如整個耳郭壞死，則可成腐肉而脫落，變成耳郭缺損。

　　耳朵凍瘡的解決方法

　　1、若凍瘡僅為硬結，未破潰時，可用辣椒酊、熱酒精擦洗。若已破潰，則可用紅黴素軟膏、豬油蜂蜜軟膏塗擦且包紮，促進其早日癒合。還可以將棉製的手套烘得乾熱，把手放進手套中，也可以使手部的血液迴圈加快。

　　2、凍瘡剛剛開始時，每天晚上用電吹風邊吹邊揉，幾天後就沒有了。

　　3、凍瘡初起時，用熱醋塗抹，醋幹後，再行塗抹，一日數次，可見效。

　　4、正骨水對凍瘡有特效，每天擦3-4次。

　　5、用熱鹽水浸泡患處15分鐘，連續1周。

　　6、凍瘡未潰破者，用白酒將雲南白藥藥粉調成糊狀外敷，並注意保溫。凍瘡已潰破者，將患處洗淨後，直接撒雲南白藥藥粉於創面，用消毒紗布包紮，數日內可愈。

　　7、用傷溼止痛膏貼敷區域性治療面板紅腫、自覺熱癢或灼痛的一度凍瘡，效果良好。方法是先用溫水將患處洗淨，擦乾後將藥膏緊貼在患處面板上，一般貼24小時可痊癒，如未愈可再換貼幾次。面板破潰或過敏則不宜貼敷。

　　8、風油精治療凍瘡：將患處洗淨，取本品少許塗搽患處，接著用手輕輕地揉搓，直至局部發熱，每日3次，連續3周，適用於凍瘡初起，區域性紅腫硬痛者，但凍瘡破潰者不宜使用。在冬季來臨時，每日取本品少許外搽患處，可預防凍瘡。

　　9、香蕉：每晚用熱水洗患處後，取香蕉去皮，用香蕉肉擦塗皸裂處，塗擦後不要洗患處，每日1-2次，數天即愈。

　　10、在溫水中加入少量啤酒，浸泡20分鐘，即可馬上緩解凍瘡帶來的痛苦。這是因為啤酒中維生B1、B6有抗神經炎、面板炎和促進肌肉生長的功效。冬天堅持用加有啤酒的水浸泡洗用，可防止和治療凍瘡、腳氣等。

　　如何預防耳朵長凍瘡

　　防治耳朵長凍瘡的辦法是，對怕冷及末梢血液迴圈不良者，在過冷天氣中可戴棉製或毛制耳罩保護。如果已經凍傷，不論輕重，切不可立即返回熱室內或區域性急速川熱毛巾或熱水袋等加溫，宜用雙手掌輕輕按摩耳郭，但切忌用力揉熱。這樣可以慢慢促進恢復區域性血液迴圈，使血管擴張，凍結的細胞就會慢慢恢復知覺，溫度自然會逐漸回升到正常，這樣才可以防止耳廓的壞死和脫落。

　　加強保暖，增強體質，提高自身防寒能力對防止凍瘡的發生是很重要的。保持乾燥，在易受冷部位塗搽油脂，也可以保護區域性的面板。另外，冬季可多吃羊肉、巧克力等熱量高的食物，吃辣椒等發汗，都可促進肢端的血液迴圈。

　　冬天耳朵發紅發燙的原因

　　溫度

　　如果是從寒冷的室外走進溫暖的室內造成的耳朵發熱，那屬於人體自然的反應，無需過慮。因為耳朵的面板下佈滿了豐富的血管，在寒冷的室外手冷收縮血流減慢，但是回到室內溫度升高後，血管會擴張血流速度加快，導致出現耳朵發紅發熱的現象。

　　食物

　　從食物的源頭查詢耳朵發熱的原因。從前面也有講解過，耳朵發熱從根本上來講是由於皮下血管的擴張造成的。那麼如果我們要避免出現冬天耳朵經常發熱的狀況，就要少吃容易引起耳朵血管擴張的食物。常見的比如辛辣食物和富含咖啡因的咖啡、可樂以及茶等，都可能引起血管擴張從而造成耳朵發熱，應當減少日常攝入。

　　除了溫度和食物上的影響，情緒也能對身體機能造成影響，比如“臉紅脖子粗”用來形容發急或者憤怒的姿態，這就是情緒造成臉紅髮熱。在日常生活中，保持情緒的溫度，適當的喜怒哀樂，不可過度釋放情緒，這樣就會杜絕冬日耳朵無故發熱的現象出現。

　　以上都是對健康無傷大雅的耳熱現象，不過冬天耳朵經常發熱也有可能是腎虛的症狀，需要仔細明辨。

　　冬天耳朵發紅發燙怎麼辦

　　中醫上認為耳以腎為主，如果無故耳熱的現象經常出現，需要警惕是否自己出現陰虛、腎虛的情況。由於中醫診斷比較複雜，最好是向中醫師言明症狀，再由其進行進一步診斷。如果不想就醫，也可以自我選擇一些滋陰的藥物進行藥膳治療，比如枸杞、山藥、丹皮等，都可以做在日常飲食中進行食療。

　　除了陰虛引起的耳朵發熱，還有一種可能是凍瘡前期引起冬天耳朵發熱。如果耳朵同時發熱、發紅，並且逐漸出現癢痛症狀，那可以肯定是凍瘡了。凍瘡是很多人在冬天最不願面對的疾病，不過在它發起的初期，可以通過一些手段來削弱它甚至消除。比如加強鍛鍊以提高機體的禦寒能力;在凍瘡初期使用紅外線照射耳部，以提高血液迴圈等。