學生如何做好學習時間安排

General 更新 2024年12月25日

    古語說:“凡事預則立,不預則廢。”這就是說,凡事都要有個安排計劃,學習當然也是如此,作為學生,應該呀如何做好學習時間安排呢?下面小編為大家分享的是的詳細內容,希望對你有幫助!

  制定可行的學習時間安排計劃

  學習計劃要求不宜過高,因為要求過高不僅難以執行,而且容易引起心裡沒數和自卑感。有的學生雖然訂了學習計劃但沒有執行,究其原因主要有以下三個方面:

  一是計劃訂得過於理想;

  二是本人缺乏執行的毅力;

  三是周圍條件不允許。

  當然,無論屬於哪種情況,都可以依靠他本人的努力和身邊人們的協助而加以解決。

  學習時間安排要考慮全部生活的平衡

  制定學習計劃不能只考慮學習而不顧其他。其實,學習只是一天生活中的一個方面,其他活動對學習都有一定的影響,所以,在制定學習計劃時,必須全面考慮。既要使學習在一天中佔首位,又要使學習同其他活動協調起來。換言之,在一天的作息時間表裡既要有吃飯、睡眠、上課、課外活動的時間,也要有休息、娛樂的閒暇時間,還要留出同同學、朋友、家人聊天、聽廣播、看電視等時間。總之,一天的活動要多樣化,各種活動都應該適時且協調地進行。有規律而充實的生活是提高學習效率的基本條件。

  學習時間安排要有一定的靈活性

  計劃不應絕對不變,根據實際情況和執行計劃中的體會應允許有些變動。例如,某天因參加運動會覺得身體非常疲倦,那就應該及時改變計劃早早休息。如果單純為了執行計劃,你硬要一邊打盹兒一邊堅持在規定的時間裡學習,或是不解完十道題目就不睡覺,那就無異於削足適履了。

  學習計劃既要有靈活性,又必須以基本不變為原則,這樣才有利於養成良好的習慣。倘若把什麼情況都看成是例外,隨便變更計劃,就難以養成好習慣。所以,在一開始制訂計劃時就要考慮留有餘地,計劃一旦訂好之後,就儘可能不要變動。堅持這一原則十分重要。

  學習時間安排要有具體的學習目標

  這個目標要根據學生自己學習的目標、以往的學習情況、學科進度、喜惡學科等情況來決定。

  A.計劃要適合個人的能力和特點,不要從個人的喜惡出發,更不要照抄別人的計劃,必須考慮自己孩子的體力、智力、學力、性格、志趣等是否與實現學習目的和採用的方法相適應。此外,還要注意家庭環境、經濟狀況、近鄰關係等條件。

  B.要把一天中的全部活動都納入到計劃中來。要使學習在一天的生活中佔有適當位置並與其他活動協調起來。

  C.要根據時期的不同來制訂不同的計劃。一般可分為學年計劃、學期計劃和一週作息時間表等三種。

  在制訂作息時間表時要注意以下幾點:

  ①自學時間集中使用不如分散使用效果好,尤其是前後內容聯貫性不強的功課。

  ②為了能長時間持續學習下去,要注意中途休息五六分鐘左右。可利用這段時間進行簡單的體育活動,如做體操之類。

  ③預習和複習的時間要分開進行。複習時間儘可能在當天課後進行,預習則儘可能在課前進行。無論預習或複習,都是距離講課的時間越近越好。

  ④要充分利用上課時的空閒時間和自學時間,特別是整理筆記要儘可能在課後較近的時間裡進行,“趁熱打鐵”。

  ⑤娛樂時間的安排要適當,使精神能從緊張的學習狀態中解放出來。在學習時間分配上應適當考慮運動、娛樂、社交等活動。

  ⑥變化學習科目的時間不應定得過死,要根據學習的進度來決定。

  ⑦所學科目的時間分配順利,要考慮內容近似的科目儘可能不要連續學,以免互相干擾影響學習效果。

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