導致黑眼圈的因素有哪些

　　出現黑眼圈大家也許覺得是因為睡覺太晚造成，其實這也跟自身的健康原因有關係。那麼，呢?下面跟著小編一起來了解一下吧。

　　導致黑眼圈的因素

　　導致黑眼圈的因素1、肝鬱氣滯

　　從中醫的角度來看，肝臟的好壞會影響眼部以及周身，而黑眼圈有時候是因為肝血被過多消耗但卻沒有及時地恢復所導致的。

　　要恢復肝臟的供血才可以解決黑眼圈的問題，而通常肝鬱氣滯是因為身體過度勞累而又得不到正常的休息所致。因此，要養成沒有熬夜的習慣，讓肌體在夜間能夠得到充分的休息。

　　導致黑眼圈的因素2、血液迴圈不良

　　由於血液迴圈不良導致的黑眼圈，通常表現為眼部周圍的肌膚為淤青色，肌膚鬆弛而且有眼袋。當血液迴圈不良的時候，眼周圍肌膚皮下的血液迴圈也會變差，肌膚細胞無法進行正常的新陳代謝工作，細胞內的垃圾也無法排出。

　　這種型別的黑眼圈通常是在感冒和睡眠不足夠情況下產生的，在保證充分睡眠的同時，可以適當地補充無水咖啡因和維生素K，無水咖啡因能夠幫助肌膚恢復正常的水分迴圈，而維生素K可以回事皮下迴圈和收縮擴張的毛細血管。

　　導致黑眼圈的因素3、衰老

　　隨著年齡的增長，人的肌膚會因為膠原蛋白的流失而喪失活力，肌膚變得薄弱和鬆弛，而且還會產生皺紋，這就是面板衰老。而面板衰老使得眼窩凹陷，眼框下方的肌肉組織也會消失，眼部下方形成黑影，進而形成黑眼圈。

　　因為這是衰老引發黑眼圈，除了要補充細胞需要的膠原蛋白外，最好到專業的美容機構進行微型整容，收緊肌膚，消除眼部下方的陰影。

　　導致黑眼圈的因素4、黑色素的沉積

　　眼周圍的肌膚很容易就會出現黑色素，久而久之，這些黑色素會慢慢沉積在一起，導致黑眼圈。這可說是產生黑眼圈最常見的一個原因了。那麼眼部為什麼會出現黑色素呢?由於眼部周圍的肌膚是比較薄的，容易受到外界的各種刺激，產生各種面板問題。

　　在日晒的情況下，紫外線引發眼周肌膚的黑色素生成，黑色素繼而聚集形成斑點，這就是晒斑。因此，眼部的防晒工作是尤其重要的，如果是強烈日晒的情況，出門建議戴太陽眼鏡，防止紫外線。六個護眼小妙招擊退熊貓眼。

　　日常去除黑眼圈的小妙招

　　***1***準備冷水、鮮奶和紙巾，先將冷水及鮮奶以1：1的比例混合，再用紙巾沾溼，貼在眼睛的下半部15分鐘，就可以消除惱人的黑眼圈了。

　　***2***用紗布蘸上酸奶，敷在眼睛周圍，每次10分鐘，眼周的面板就能喝飽水，這樣有利於抑制黑眼圈。

　　***3***把一小杯茶放入冰箱中冷凍約15分鐘，然後用一小塊化妝棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能減輕黑眼圈明顯程度。用浸泡過的茶葉袋擠去茶汁，同樣可以達到功效。

　　***4***熱雞蛋按摩：雞蛋煮熟後去殼，用毛巾包裹住，合上雙眼用雞蛋按摩眼部四周，可加快血液迴圈。不過注意，用後的雞蛋恐怕是不能再吃了。

　　***5***蘋果片敷眼：蘋果洗淨切片，敷上眼15分鐘後用水洗淨。蘋果含汁量越高越好。至於用過的蘋果片，當然也不能再食用。

　　***6***洗淨馬蹄蓮藕，馬蹄刮皮，然後將蓮藕馬蹄切碎。將材料放入榨汁機，再加2杯水攪拌。將水隔渣，然後敷眼10分鐘。

　　***7***刮土豆皮，然後清洗，切厚片約2釐米。躺臥，將土豆片敷在眼上，等約5分鐘，再用清水洗淨。

　　可以預防黑眼圈的方法

　　1、首先必須保證充足的睡眠和良好的睡姿;

　　2、要養成良好的生活習慣，絕對不能吃刺激性太強大食物;

　　3、平時要多注意鍛鍊，而且要加強身體的營養;

　　4、在空閒的時間最好進行對眼睛部位進行穴位按摩，促進血液迴圈;

　　5、每天在洗臉的時候，最好用熱毛巾對眼睛周圍進行熱敷，以更好地促進血液迴圈。

　　要想擺脫黑眼圈的煩擾，就一定要注意上面的這些預防黑眼圈的辦法，按照這些方法進行預防的話，就一定能夠避免黑眼圈的發生。不再讓黑眼圈來煩擾你。

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