魔芋的營養價值與功效

General 更新 2024年12月23日

  魔芋,又稱蒟蒻,主要產於東半球熱帶、亞熱帶,我國為原產地之一。下面給大家介紹魔芋的營養價值,希望可以幫到大家。

  魔芋的營養價值

  1.每100g魔芋中含蛋白質2.2g,脂肪0.1g,碳水化合物17.5g,鈣19mg,磷51mg。此外還含有大量甘露糖酐、維生素、植物纖維及一定量的粘液蛋白。

  2.魔芋中的97%是水分。剩下的3%主要營養成分是葡萄糖和甘露多糖,他們以1:2的比例相結合形成了植物纖維——魔芋葡甘聚糖。

  魔芋的功效

  1.通便減肥

  魔芋食品不僅味道鮮美,口感宜人,而且有減肥健身、治病抗癌等功效,所以近年來風靡全球,並被人們譽為“魔力食品”、“神奇食品”、“健康食品”等。

  2.預防動脈硬化、防治心腦血管疾病

  魔芋性味辛溫,有推動血行,防止瘀腫的作用。魔芋所含的粘液蛋白能減少體內膽固醇的積累,預防動脈硬化和防治心腦血管疾病。所以魔芋被稱為“胃腸清道夫”、“血液淨化劑”。

  3.降低膽固醇

  魔芋葡甘聚糖能有效抑制小腸對膽固醇、膽汁酸等脂肪分解物質的吸收,促進脂肪排出體外,降低血清中甘油三酯和膽固醇總量。

  4.防治腫瘤和癌症

  魔芋中含有一種凝膠樣的化學物質,具有防癌抗癌的神奇魔力。只要將成熟的魔芋經過簡單提取分離,製成魔芋精粉,再把精粉加水加熱,就可產生魔芋凝膠。這種凝膠被人吃入體內後,能形成半透明膜衣,附著在腸壁上,阻礙各種有害物質,特別是致癌物質的吸收,所以魔芋又被稱為“防癌魔衣”。

  5.糖尿病患者理想食品

  魔芋還含有可溶性膳食纖維,這種纖維對抑制餐後血糖升高很有效,因而魔芋精粉及其製品都是糖尿病患者的理想降糖食品。應用後可減輕胰島負擔。

  魔芋的藥用作用

  魔芋功能主治:消腫散結,解毒止痛。用於腫瘤,頸淋巴結結核;外用治癰癤腫毒,毒蛇咬傷。

  用法用量:3~5錢,大量可以用至1兩***須煎3小時後方能服用***;外用適量,搗爛敷患處。

  魔芋的工業價值

  魔芋葡甘聚糖可用作造紙、印刷膠液、橡膠、陶瓷、攝影膠片的粘著新增劑;

  在石油工業上可用作鑽井泥漿處理劑和壓力液注入劑,有效提高工程質量和施工進度;

  在生物工程上可製成膠質,用於電泳分離;

  在紡織工業中用作毛、麻、棉紗的漿料,絲綢雙面透印的印染糊料和後處理的柔軟劑;菸草加工中用作保香劑;化妝品工業上用作護膚霜、洗髮水的新增劑;

  在廢水處理中可作殺菌劑的包埋材料,使殺菌劑緩慢釋放;

  在建築中可作防塵劑,將其與鹼和表面活性劑混合後噴灑在將要拆修的建築物和道路表面,可防止施工中產生灰塵;

  在化工中通過酯化、成型、皂化、交聯後,可作為色譜填料,用於離子交換色譜;經過化學修飾活化,可用於固定化酶或細胞的載體。

  以魔芋作為原料通過特殊工藝提煉其精華素可以製成魔芋棉,用於洗臉按摩肌膚。

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