百歲老人養生方法是什麼

General 更新 2024年11月21日

  中國自古就有長壽的典範,可見養生長壽並不是什麼難事。那麼,呢?下面跟著小編一起來了解一下吧。

  百歲老人的長壽方法

  一、飲食有節,起居有時

  我們的家,既非富有亦非貧乏;推因二叔辛亥革命起義上海,事成而家亦不復窮困。但不久反袁稱帝,又遭迫害,復歸於貧困。故飲食終歸貧乏之,其能維持學業不輟,則全賴三叔在銀行服務以協助有以成之也,故飲食有節,起居有時二者勉強有恆做到。


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