夏季怎麼樣美容護膚

　　眾所周知，夏天女人的面板較為乾燥，肌膚缺水。那麼，呢?下面跟著小編一起來了解一下吧。

　　夏季美容護膚的方法

　　1、每天要喝適量的水***最多不要超過2L，最少不少於800ml***，內調畢竟是補水的根本，否則即使用了再多外用的產品都只是指標不治本。

　　2、睡前最好喝一杯紅酒，這樣不但有利於睡眠，還能加快血液迴圈，增強面板對保溼產品的吸收。

　　3、選擇單純的保溼產品。有些MM認為比較全能的產品比較好，但美容專家指出選擇保溼霜還是儘量選擇單功能產品，因為這樣才能把保溼的效果發揮到極致。

　　4、減少潔面的次數。夏天可以一天洗三次臉，但冬天最好減少到一次到兩次，因為過分的潔面不但洗去了臉部的油脂也吸走了臉部的水分，讓面板變得乾澀、缺水。

　　5、對乾性面板的MM來說，最經濟的鎖水方法是在臉上抹上凡士林，因為凡士林是礦脂，可以把臉部面板密封起來，減少水分的蒸發，但由於凡士林非常油，所以油性面板的MM慎用。

　　6、趁臉部還溼潤的時候塗抹上保溼霜。很多專家都提倡要在臉部幹了以後再塗面霜，但其實趁面板還溼潤的時候塗抹能夠鎖住肌膚中的水分並增加光澤感。當然如果是那種非常厚重的面霜並不適合此技巧，因為容易搓泥。

　　夏季日常護膚的步驟

　　夏季護膚步驟一：臉部清潔

　　在這炎熱的夏天很容易就出汗，油脂分泌情況也較旺盛，所以肌膚清潔是首要任務，即使在夏天氣溫比較高，但是也應該用溫水洗臉，用溫水更能徹底清潔臉部油脂和汙垢，才能正真的擁有清涼的感覺。面板的清潔工作是護膚中的重點，如果清潔的不到位，在後面的護膚步驟都是白做，對於一個愛美的女性，臉部清潔是絕對不可以馬虎的。

　　夏季護膚步驟二：肌膚補水與保溼

　　夏季流汗並不能代表肌膚是處在滋潤的情況下，夏季也是不能忽略肌膚保溼，當汗水蒸發以後，肌膚還是處在乾燥下，如果沒有補充水分，又加上日光的傷害，肌膚會變得乾燥不光澤，所以補水是不能缺少的護膚步驟。

　　肌膚補水的方法：可以直接在臉上噴霧，10秒後用紙巾把臉部擦乾淨。也可以直接做臉部補水面膜，但對於敏感性肌膚不建議面貼膜，可以試試用啫喱狀的。

　　夏季護膚步驟三：防晒

　　夏天紫外線強度加強，紫外線會讓我們肌膚被氧化，刺激肌膚表皮細胞，讓肌膚脫水，發炎，是造成肌膚衰老的元凶，油性肌膚會讓脂腺與汗腺出現分泌失調的情況，變得又油又脫皮，有的面部兩頰會有紅血絲的出現，遇熱就會發紅，所以肌膚防晒是不能缺少的一項護膚工作。

　　敏感性肌膚如果不阻止紫外線的侵害，會讓肌膚變得更加敏感，敏感性肌膚角質層本來就薄，更容易讓肌膚細胞發炎和缺水以及汗腺和皮脂腺分泌失調。

　　中乾性和混合偏乾的肌膚，如果受到強烈的紫外線侵害，會讓肌膚嚴重缺水，臉部還會出現斑點，或出現脂肪粒的現象。

　　夏季護膚步驟四：肌膚美白

　　並不是任何膚質的肌膚都能使用美白類的護膚品。就像敏感性肌膚，在使用美白產品是一定要很慎重，因為美白類的產品刺激性比較大，很容易出現肌膚敏感。現在的美白產品很多是有分油性和中乾性肌膚的，所以在產品購買的時候一定要注意觀察，要根據自己的膚質型別，再選擇一些特殊性的。就如：中乾性肌膚可以適當具有補水和鎖水的美白精華或者是噴霧，而油性的最好選擇無油的美白產品。

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