男性護膚有哪些誤區

　　在熱衷於護膚時，男人們似乎忘記了這種護膚方法到底正不正確，只是慣性的每日做著護理的工作。那麼男性護膚有哪些錯誤呢?今天小編給大家分享一些男性護膚的誤區，希望對大家有所幫助。

　　男性護膚誤區一、習慣早上直接用清水洗臉

　　面板經過一整夜的新陳代謝，其實並不像我們所想象的那麼幹淨，正常使用潔面乳洗臉，在徹底清潔的同時給予肌膚一天最初的的保護，使肌膚鎮定舒適，防止問題的產生。

　　男性護膚誤區二、護膚品節約使用

　　護膚品用法不但不會起到護膚效果，還有可能使面板變得更加粗糙或產生色素沉著。 所以在平日使用清潔或保養品時，首先應儘可能洗乾淨雙手後在開始使用，以免細菌感染到裡面尚未使用的部分;若取出的尚未用完，謹記不要再放回瓶內，以免造成汙損。護膚品使用後要把留在瓶口處的殘漬用紙巾擦拭乾淨。

　　男性護膚誤區三、洗完臉後用毛巾擦乾水分

　　很多男士往往習慣用乾燥的毛巾在面板上大力揉搓，這樣會傷害並刺激面板，讓肌膚長細紋。因此要保護好自己的肌膚，最好在洗完臉之後用毛巾或面巾紙將水按幹，比用擦乾的方法對面板的拉扯和傷害要輕得多。尤其是在臉上長了痘痘的時候，必須用面巾紙代替毛巾，並以按壓的方式吸掉水分，這樣才不會造成細菌感染。

　　男性護膚誤區四、面部按摩時間越久越好

　　面部按摩的時間宜適度，不可太長或太短，必須視膚質、面板的狀況和年齡來定。一般來說，中性面板的按摩時間為10分鐘左右。乾性面板的按摩時間一般為10—15分鐘。油性面板的按摩時間應控制在10分鐘之內。過敏性面板則最好不要做按摩。

　　男性護膚誤區五、塗眼霜又快又用力

　　眼部肌膚是臉上最脆弱的部位，如果你用力塗抹或過度拉扯，會讓皺紋越來越多。正確的塗抹應該是用中指指腹輕柔塗抹於眼部四周肌膚。動作要慢要輕，可在眼部四周輕輕點彈，並順著一定方向稍做按摩。

　　男性護膚誤區六、有痘痘，一定是面板沒洗乾淨

　　很多人都認為只要長了痘痘，肯定和清潔不徹底有關係，於是瘋狂的洗臉去角質，其實這樣只會讓你的脆弱的痘痘肌膚更受傷害。痘痘的出現，有可能是肌膚敏感的症狀或是因為壓力而發的成人痘痘，這時要去看醫生。專業醫師看過建議你採取什麼樣的護理方式，使用什麼樣的護理產品和藥物，你再採取行動而不是一味的猛擦治痘產品或去角質或深層清潔，這些都會更加刺激面板。

　　男性護膚誤區七、面板粗糙多用粉遮起來

　　有些愛美的人，因為面板粗糙而選用粉底進行遮蓋，這其實是不正確的做法。面板粗糙正在發炎的肌膚要停止化妝。這樣肌膚才能夠輕鬆自由的呼吸，慢慢的恢復過來。如果使用化妝品，只會讓肌膚更受傷。已經發炎的敏感肌膚，即使上粉也無法服帖，還會因不透氣而導致敏感加劇，最好不要上妝，讓面板好好休息幾天;如果非化妝不可，只要“防晒+蜜粉”就行了。

　　下面給大家分享一些祛除男性體內溼氣的方法：

　　1、睡前泡腳

　　體內溼氣重的男性可以嘗試下每天晚上睡覺前用熱水泡腳，但是一定不用臉盆，太淺了。泡個十分鐘的樣子。

　　2、飲食清淡適量

　　夏季炎熱，腸胃系統關係到營養及水分代謝，最好的方式就是適量、均衡飲食。酒、牛奶、肥甘厚味等油膩食物不易消化，容易造成腸胃悶脹、發炎;甜食油炸品會讓身體產生過氧化物，加重發炎反應;生冷食物、冰品或涼性蔬果，會讓腸胃消化吸收功能停滯，不宜經常食用，如生菜、沙拉、西瓜、大白菜、苦瓜等，最好在烹調時加入蔥、姜，降低蔬菜的寒涼性質。

　　3、避環境的溼氣

　　我們人體內產生溼氣，除了自身代謝的問題以外，有很大一部分和環境有關。經常在潮溼、陰冷的環境中，就容易導致溼氣入侵體內。

　　不要直接睡地板，地板溼氣重，容易入侵體內，造成四肢痠痛;潮溼下雨天減少外出;不要穿潮溼未乾的衣服，不要蓋潮溼的被子;洗完澡後要充分擦乾身體，吹乾頭髮;房間內的溼氣如果很重，建議多開窗透氣。如果外界溼氣也很重，還可以開啟風扇、空調，藉助這些電器保持空氣的對流。

　　4、艾灸

　　從治標來說，艾灸可以溫經通絡，使得津、精、水液輸布通常。從治本來說，艾灸有著扶陽固脫的作用，使得脾臟的運化功能更強健，標本兼治，就可以激發正氣，增強身體的抵抗體。猶如給身體加了保護罩，能夠抵抗溼氣入侵。

　　5、拔罐

　　拔罐的作用與艾灸相比，除了比較方便之外，同樣具有舒筋通絡的作用。同時還有面積大兼顧多的優勢，所以積聚在身體角角落落的溼氣都可以逼出體外。